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<title>4649minnaさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
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<title>痩せる方法(￣∀￣)？ 五日目</title>
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<![CDATA[ はーい <br>こんばんは <br>いぬ太郎でございます！ <br><br>なんと太らない方法をご紹介します <br>といってもそんなすごい内容ではないんですがね… <br><br>それはですね <br>やはり筋肉を付ける事ですね！ <br><br>筋肉をつけることによって代謝が良くなって食べても太らないようです。 <br><br>プロテインのおかげで筋肉がついてきて最近ぼくも全然太らなくなってきましたよ＼(^ー^)／<br><br>まー<br>でも筋トレもしてますしきをぬくと一気にやられそうですね(ρ＿；)笑<br><br>明日は久しぶりにカラオケにいく予定です！ <br><br>もちろん男友達だけで… <br>あーだっかいいこおらんかな…笑
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<link>https://ameblo.jp/4649minna/entry-10478718331.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 00:08:12 +0900</pubDate>
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<title>太らない方法！ 四日目</title>
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<![CDATA[ はーい <br>みなさんこんばんは いぬ太郎でございます。 <br><br>とりあえずテストで赤点とってテンションめちゃくちゃ下がってます…。笑っ<br><br>題名の方はですね <br>食べる順番によって太らないってのを見つけたのでかいてみたいと思います <br><br>食べる順番ですが <br>みそ汁かスープ→サラダ→オカズ→ご飯<br><br>という順番で食べるのがいいそうです<br><br>僕も毎日最近はこの食べ方ですねww <br><br>てか<br>彼女ほしいですねー<br>一度ぐらいいちゃつくとかしてみたいですね…笑
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:18:48 +0900</pubDate>
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<title>三日目</title>
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<![CDATA[ すいませんみなさん… <br>一日サボっちゃいました…<br>性欲と対戦しながらなんとかもってます <br>やはりオナ禁をすることによってモチベーションがあがり女子とも緊張せず喋れたような気がします！ <br>学校でもたくさん話せたような… <br>でもこんなんで満足してたら駄目だ(￢з￢)笑<br><br>昨日と今日は腹筋を中心に筋トレしました。 <br>寝る前に最近はプロテインも飲んでいます… <br><br>はずかしながら太っていてお腹も出てきていたのです。 <br><br>身長が１６６㌢にたいして体重が６７㌔あったんですけど６３㌔になりました <br><br>今までは噛む事に全然気をつけてなくて飲み込んでいたんですが今は５０回をベースに噛んでいます <br><br>噛む事はダイエットの基本らしいです <br>ちょっと体重が気になる人などいぬ太郎と一緒にダイエットしましょう！ <br><br>いろんな情報のせていきますんで… <br>なるべくサボらないようにしますのでみんなみてね…笑<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/4649minna/entry-10477057670.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 00:03:51 +0900</pubDate>
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<title>一日目</title>
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<![CDATA[ 今日からオナ禁カウントしていきます。 <br><br>オナ禁には医学的にはどうかはわかりませんが <br><br>・肌が綺麗になる <br>・朝の目覚めが良くなる <br>・体重が平均的な体重になる <br><br>そしてなにより積極的になれて女の子にモテちゃうそうです。 <br><br>よーし <br>性欲に負けないように頑張ります！ <br><br>つまらないblogでみなさんすいません・・笑<br><br>今日バイトあったんですが久しぶりだったんでめちゃくちゃ辛かったですよ・・ <br><br>今日したモテるようになることと言えば肌に化粧水を塗ったぐらいですかね… <br><br>明日からは頑張って筋トレも初めてみたいと思います！ <br><br>応援よろしくお願いします。
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<link>https://ameblo.jp/4649minna/entry-10475297735.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 22:22:21 +0900</pubDate>
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<title>初めまして。</title>
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<![CDATA[ どうもみなさん初めまして！<br><br>いぬ太郎と申します！ <br>少しでもかっこよくなるためにいろんな事にトライしたりいろんな情報書いたりしていきたいと思ってます！ <br><br>最近ネットで<br>『オナ禁』<br><br>って言葉見つけたんですが… <br>僕もやってみたいと思います。 <br>どれだけ続くか楽しみです。 <br>みなさんのコメントとかあればたくさん頑張れると思いますので応援よろしくお願いします！<br><br>blogは一日二回を目標にしていきたいと思います。 <br>まー多分気分によると思いますが…笑<br>
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<link>https://ameblo.jp/4649minna/entry-10474406196.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 21:10:09 +0900</pubDate>
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