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<title>ベルガモットミントのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>あの頃の私へ。</title>
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<![CDATA[ <p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">春から始めたALM養成講座の課題。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「ある人に向けて手紙を書く」</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">色々考えたけどやっぱり「ある人」は私でした。</span></p><p class="p1"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200421/00/46koma/9b/c5/j/o1080144014746703966.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200421/00/46koma/9b/c5/j/o1080144014746703966.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><p></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あの頃の私へ。</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">アルバイトから入った会社は社員になっても仕事はやりがいもなく変わりばえしなくて、「これから先は余生だから（期待できない）」が口癖でしたね。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">「毎日</span><span class="s2">8</span><span class="s1">時間もここに座っているのは時間がもったいない」とただただそこから抜け出したかった。</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">それでも先に進めない自分と折り合いをつけるのが限界に近いなぁと感じていた時に出会った</span><span class="s2">1</span><span class="s1">本の精油がローズウッド。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">朝に夕にその甘〜い香りで癒されて、少しづつ「不機嫌な自分」から脱出していきましたよね。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">気がついたらビジネススーツを脱いでカラフルな服を選ぶようになっていて、</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">その頃から「いつでも転職出来る自分になろう」と沢山勉強したり。行き詰った時には沢山の精油に助けてもらって精油のコレクションができた頃、</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">香りの世界が好きだからとアロマセラピーインストラクターの資格も取りましたね。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">勉強は楽しかったけど、肩こりと腰痛に危機感を感じて運動嫌いでもで続けられたウオーキングのレッスンに通ううちにインストラクターにもなっちゃいました。</span></p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それでも「不機嫌な自分」は時々顔を出したけど、だんだんそちらに傾くこともなくなって、</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">会社以外のところへも活動の場が広がっていきました。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">結局やめられなかった仕事もいつの間にか後輩に教える立場になって、今は「仕事はもういいよ」ってくらい働いているなんて想像できましたか？</span><br></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">でも後輩も育ってきたので、そろそろこれから先を考える時のようです。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">先へ進みたい気持ちにはゴールはないみたい。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これからは働きながら先が見えなくて不安だったり、先に進めなくて不機嫌を抱えている「あの頃の私のような女性」にアロマセラピーで笑顔を取り戻して「自分をもっと大切にしようよ」って背中を押してあげたいな〜なんて妄想を形にしたいと目論んでいます。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><br></p><p class="p1">あなたは今楽しい？</p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><br></p><p class="p1">それは自分次第だよ(^^)</p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><br></p><p class="p1">それが今の私へのエール。</p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2020 23:03:38 +0900</pubDate>
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<title>桜の香り</title>
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<![CDATA[ <br><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今年も桜の季節が始まりました。</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170329/12/46koma/fb/6e/j/o0480064113900946288.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170329/12/46koma/fb/6e/j/o0480064113900946288.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D}"></a></span></div></div></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">六義園の枝垂れ桜…</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">お天気も回復した昨日「桜のブレンド」を作るお茶会に出かけました。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ソメイヨシノにはちょっと早いですが、枝垂れ桜は咲いておりました。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">駒込は江戸時代に染井村と言われていて、そこで産まれた桜がこれから満開を迎えるソメイヨシノ</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なのだそうです。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そしてこの桜はなんとすべて同じ株からのクローンだと聞いて、ビックリ⁉️</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">だから一斉に咲くのだとか。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><div id="086D592A-1AA3-40D1-A5D7-9E830653E0CB" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170329/12/46koma/5d/78/j/o0480036013900946330.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170329/12/46koma/5d/78/j/o0480036013900946330.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{086D592A-1AA3-40D1-A5D7-9E830653E0CB}"></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">駒込駅ではポストにも桜が咲いています。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">お花見の後は「アロマベーネ」さんの心地よいサロンに移動して「桜の香り」作り。</span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><a href="http://ameblo.jp/aromatherapybene">http://ameblo.jp/aromatherapybene</a><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">精油には桜の香りと同じ成分を含むものがあり、</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">「あ〜確かに〜」から始まり。</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">桜の季節のイメージを言葉にして、精油を選んでいきました。</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">私がブレンドしたのは「桜の葉」の香り…</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">う〜ん、さくら餅の香り？</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">イメージは</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">肌寒い3月の朝</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">蕾がつき始めた桜の木に朝日が差しはじめ</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">その木の下で開花を待っている…</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">そんな情景だったはずですが、</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">出来上がってみたら</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">桜の葉っぱ〜？</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">さくら餅な感じ…</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">ちっとも桜の華やかさが無い…</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">でも精油のブレンドで「桜の葉の香り」が出来るのが何だか楽しくて、</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">まいっか〜葉っぱ好きだし</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">やっぱり花より団子 &nbsp;σ(^_^;)</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">美味しいお菓子とお茶をいただきながらおしゃべりをして、</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">アロマベーネのオーナー川瀬さん、</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">お話ししているといろ〜んな話題が出てきて、時間を忘れてしまいそうでした。</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">今週からお花見ウィーク🌸</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">始まりは「桜の香り」から。</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D">…桜を見上げて何を思いますか？</div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div><div id="5E0C3E87-F7F3-4BD2-9E9B-7EB08DCB414D"><br></div>
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<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 00:31:21 +0900</pubDate>
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<title>エリザベス・テーラーのサファイア</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/01/46koma/1e/57/j/o0800045013497982186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/01/46koma/1e/57/j/o0800045013497982186.jpg" width="100%"></a><br> <br>上野の国立博物館。<br><br> クラシックな建物でゴージャスなブルガリ展が開催されています…29日までだけど。<br><br>駆け込みで行ってきました♪<br><br>ダイヤにルビーにサファイア、<br>キラッキラッ!!<br><br>14カラットのサファイアなんて～ &nbsp; I<br>もっと大っきいのもありましたよ。<br><br>一番最後にエリザベス・テーラーのネックレスや指輪。<br>これもビックリな大きさのエメラルドやサファイア。<br>実際に着けた写真もありました。<br>大っきな石に負けない女優さんの輝きが眩しいな～。<br><br>でも石のキラッキラッに圧倒されながらも、デザインや職人技にさらに感動!!<br><br>写真撮影禁止で図録も売り切れだったので作品の写真は無いけど、高～い青空のアマテラス様もキラッキラ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/01/46koma/e1/0e/j/o0800045013497982205.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/01/46koma/e1/0e/j/o0800045013497982205.jpg" width="100%"></a><br><br>今日も大光明に包まれて、幸せ♪<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 23:46:20 +0900</pubDate>
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<title>秋のパーティーウォーキング</title>
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<![CDATA[ <br><br>台風が近づく中、今日はパーティーウォーキングのレッスンでした &nbsp;(^o^)v<br><br>これはモナコ研修の中で皆で企画したレッスンです。<br><br>あと3㎝高いヒールで歩けたら…<br><br>大人の女性が美しいフランスで、感じたこと。<br><br>いつの間にか履かなくなったハイヒール。<br><br>ヒールを履くと自然と背筋も伸びるし、何となくウキウキしたり、気合いが入ったり。<br>そんな事を思い出しながら。<br><br>でも、そこは師匠デューク更家のレッスン。なかなかマニアックでした～。<br><br>どんな風にマニアックなのかは…言葉では伝えきれません!!<br><br>体験にいらしてくださいね。<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 21:54:26 +0900</pubDate>
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<title>春のブレンド</title>
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<![CDATA[ 桜が開き始めました♪<br><br>こんなに一年間楽しみに待っている桜。<br>季節がめぐって来て咲くのはどの花も同じですが、毎年「今年もキレイね。ありがとう」と言ってしまいます。<br><br>昨日はこのところハマっているアロマテラピーの精油のブレンドのセミナーに行ってきました。<br><br>アロマテラピーといえばこの方達…と名前があがるお一人、バーグ文子先生と私にブレンドの楽しさを教えてくれた藤原綾子先生とスターコーチメンバーの皆さんによるお話し。<br><br>精油はやっぱりブレンドが好き!<br>香りが変化していくのが堪らない…ってたいしたアマチュアぶりなのですが、改めて「この楽しさを伝えられたらステキだな～」なんて思ってしまったのでした。<br><br>そして表題の「春ブレンド」<br>少し前に作ったのは…<br><br>プチグレイン<br>マジョラム<br>マグワート<br>マートル<br><br>イメージは<br>まだちょっと肌寒くて心細い感じなので、暖めてほしいの～でした。<br><br>今ならまた違うブレンドになりそう。
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<pubDate>Sat, 28 Mar 2015 16:34:21 +0900</pubDate>
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<title>豆まきツアー♪</title>
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<![CDATA[ 2月3日<br>毎年恒例の豆まきツアー<br><br>今年も5箇所で福をいただいてきました(^o^)v<br><br>もちろんちゃんとお詣りもしてますよ。<br><br>歩きだしは“おばあちゃんの原宿”巣鴨のお地蔵さまから。<br>子供の頃祖母と一緒にお詣りに来てた頃は、まだこのキャッチフレーズは無かったけど、もっと縁日っぽかった気がする。<br>境内も綺麗に整備されていました。<br><br><br>そのままズンズン進むと庚申塚という都内に2本だけ残った都電の駅に着きます。<br>こちらにあるのが猿田彦大神様。<br><br>東京でも何ヵ所かお祭りされていますが、猿田彦大神様だけの神社は都内ではここだけなのだそうです。<br>小さいけれど地元の皆さんに大切にされているお社です｡<br>今年は庚申の年…何かご縁がありますね。<br><br>そして今日一番大きな芝の増上寺。<br>大きな神社はどこもマナーが良くない人が沢山出没していて…。<br><br>次はお近くの芝大神宮。<br>あらら～階段！<br>道からはお城の石垣のようですよ。<br>こちらは鳶の方々が神様と一緒に練り歩きます。<br>江戸っぽくっていいですね。<br><br>最後は乃木神社。<br>こちらは地元の子供たちも見かけました。<br>六本木とは思えない綺麗な空気でしたよ～。<br><br>今年も欲張って5箇所!!<br>お豆の味もさまざま。<br><br>また１年間がんばろ～っと。<br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 03 Feb 2015 20:59:24 +0900</pubDate>
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<title>始めの一歩♪</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 11 Jan 2015 00:23:51 +0900</pubDate>
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