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<title>478967さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>～病気月だぜ(^｡^)～</title>
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 ２月 4．5．6日あたりから ずっとインフルエンザでうなり まくり……で……20日から 気管支炎で 咳発熱頭痛悪寒でず～っと 死んでやした”今月 まともに 仕事してないのに 収入が 入り続ける事って ホントに ありがたい す(^^ゞ13年前に 佐川急便で死ぬほど働いて年収1100万円 あったが 将来の不安は 300％だったから人生の分岐点に 収入の質を 思いきって変えて良かった～ 煜～安心して 病気になれるって 変かぁ （笑）……必ず避けて通れない老後を 行政に まかしっきりになったり会社の仕
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<dc:date>2012-02-28T15:11:43+09:00</dc:date>
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<title>おもろいダイエット…♪</title>
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ダイエット ５日目だす～一日 100グラムづつのダイエットは おもろいょグラフの増減のアップダウンがね 過激でね～ダイエットしながら 毎日100グラム減らす為の プロセスも 考えたりしながら(^｡^)(^^ゞね～【93.0】→【93.3】→【94.1】→【92.5】→【？】数字は 嘘をつかないね～願望（夢）に期限をつけると（目標）に変わるし、より リアル感 出るよ～目標は より 明確で 具体的で 肯定的で あることって 聞いたから楽しんで 痩せよと思います～ 煜煜毎日 100グラムをね～
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<dc:date>2012-02-15T14:28:31+09:00</dc:date>
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<title>～体重管理お楽しみ表～</title>
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『いい体してるなぁ～』『え～50代に見えない～煜』『若いよね～』と言われる快感を感じる為に…（笑）…ヘルスメーター購入釥～シングルになってから持ってなかったし(^｡^)。。自称プロレス系デブから…春に向けて絞り込みだす…………今回は【毎日100㌘】で いきやす（笑）『今回は……』って何回 やったんすかえいすけさぁ～ん煜煜。目標が デカすぎるとなかなか届かないしね～だから とりあえず３月末までの グラム単位の表を作りましたぜ(^｡^)(^｡^)ヒヒヒヒぃ…楽しみ煜で……今より ウエイト落とすのに近
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<dc:date>2012-02-12T05:56:31+09:00</dc:date>
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<title>飽きたインフル～</title>
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あの………あのあの…………あのね…………4日、5日、6日、7日、8日、9日 と 六日間も インフルエンザ休暇す～もう いい加減…みのさん も ミヤネヤさんも 国会中継も 飽きやしたぁ～～でも まだ体内に煜インフルエンザ菌いるのですかぁ～～    【】いゃぁ～札幌 青空でどっか旅に 出たいって～さっき 仲良しノブちゃんから メールが 入り～今 タイに二週間いってるけど 地元で都釥都巨大 ナマズ釣りしてるって～～～～。。インフルエンザ飽きたぜやっぱ チャリで雪祭りでも 行くかぁ誰かぁ 誰かぁ～誘いだ
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<dc:date>2012-02-09T16:38:34+09:00</dc:date>
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<title>過去の蓄積が今の自分</title>
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三年ぶりの 千葉のメル友から 電話があった……『英ちゃん？仕事の調子は どう～？』声は…暗い……聞くと 旦那さんが脳梗塞で倒れ、職場の給料も下がり 経済的に 大変だと………たぶん 大変を通りこして火の車だと 察した。。何か 情報として 手助けしてあげたかったけど 無理だと感じた。彼女には 家庭内であろうと 大きな津波を来ることを 以前から 知っていたのに 予防する 能力が 認識出来てなかったから……………俺も 予防なんて 力ないけど……なんとかなる……どうにかなる………の 裏付けのない見えない力
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<dc:date>2012-02-08T03:57:03+09:00</dc:date>
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<title>～Tennis 始めたぁ～</title>
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『それぇ～～～～』『オリャぁ～～』Tennisスクールの″体験入学して来た煜～毛穴から 汗が″肺は 悲鳴をあげ足は モツレに モツレ～ヤバイよ～～～この体ぁぁ～w(ﾟoﾟ)w～シューズ も ラケット もレンタルあるから…なんとなくぷらぁ～と行きやして真昼間のレッスンは綺麗な女みたいな…奥様だらけｲﾁﾌﾞｵﾊﾞｱﾁｬﾝ″クラスは中上級だす『一球乳魂』『この一球はムニュの一球～(^^)～』と…ばかりに Niceなプレイ続出で煜煜すっかり気をよくして２月から 本格Tennis目的は～健康回復、ダイエッ
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<dc:date>2012-01-17T01:34:39+09:00</dc:date>
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<title>～～賀春～～</title>
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～～。。淼。。 。。。＼｜／。Happy New Year!。／｜＼。。。 。。 。 。 明けまして煜おめでとうみんな 今年も 仲良くして下さいね～～でね…毎年 一年間のテーマを自分なりに決めてます(^^)～本来なら 昨年の内に決めているのがベストなんだけど……年が あけちゃいましたこの三日間…なににしょ～どうしよ～ ってそれなりに考えて……【大切にすべきことを大切にする一年に】ちょっと いい感じだな煜……大切にすべきこと…………って…………家族であったり…友達…… 仕事仲間……マイミク…… 異
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<title>～ダル＠ 60億円かいな？～</title>
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あの……………あの あの………あれぇぇ……………まだ 確定は ないけどダルちゃん 60億円か生涯年収 ２億円～３億円の 相場の 昨今……60億円 かよ すげたぶん ダルはパチンコ 好きだから今頃 60億もらったら、アメリカで パチンコできないから、悩んでるに ちげ～ね～♪今 テレビで やってたけど………もし 78億円なら重さ→万札で 780キロ並べると 780メートル宇宙旅行なら 50回吉野家の並なら 252万食ありえね～ ブヒャ～オイラが ダルならマイミクの みなはんに1000万円づつ煜¨¨¨
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<dc:date>2011-12-15T07:33:30+09:00</dc:date>
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<title>～そろそろ…ｫﾚにも…サンタちゃんがぁ～(^^)～</title>
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いやいや 外は 銀世界～～～適度な 雪で 今年は札幌の 街中に 越したから～どこ歩いても～X&#39;masヌード満点だね～でね………毎年………………今頃になると…………オイラにも……サンタちゃんが 来るんよね～草木も眠る丑三つ時に『ツンツンツンツン……………』『ん誰…あんた～』『久しぶりじゃの～って一年ぶりですﾜ～』『あれもしかして………サンタちゃんかいな～相変わらずケンタッキーフライドチキンの、回し者みたいじゃ～ん…』『英介さん……もしかして……ﾌﾄｯﾀ～』『いらないお世話は、よしこさんだって～』（
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<title>～心の断捨離だなぁ～</title>
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札幌は 静かな 冬の朝 だょ～ ～～雪が まわりを白くするとなんか…なんかぁ…安心するな昨日 ススキノで初回の 忘年会して来た。凄い 人…人…人…だったもぅ今年も あとわずか だねぇ～ ‐で 大掃除の ついでに心も 大掃除しなきゃね～またまた 断捨離かいな～去年は…何を 断ち何を 捨て何を 離したかな～いっぱいあったな～結婚 25年で シングルになったから、あるわ あるわ手離して 捨てて 断ったもの だらけかも～来年を 有意義に 有効に活用する為に 自分の内面を 整理整頓して断捨離 しなきゃ～と
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<dc:date>2011-12-12T05:52:48+09:00</dc:date>
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