https://ameblo.jp/48327868/ ブログの説明を入力します。 ja
家族と動物園に行きました。
3時間半歩いたらヘトヘト。笑
しかも目当ての象が体調不良でいなかった！

ダイエットはというと、、、
昼にジョイフル食べて、夜は酒飲みまくり💦

しかも、体重計壊れて測定できず、

明日は仕事だから夜まで食べないぞー
ではでは。
]]> https://ameblo.jp/48327868/entry-12247138579.html Sun, 12 Feb 2017 20:00:48 +0900
いきなりですがダイエットを試みました。
気づいたら 28歳、身長167㎝65キロ。
流石にやばい(-。-;)
子どもも3人、、、。

かっこいいパパになるためダイエットを試みる男の物語りです。

ちなみににダイエットのやり方、、。

１日１食ダイエット‼笑


朝、昼抜いて夜だけ食べます‼笑

仕事持つかな～
とりあえず頑張ります！

目標。
5月までに54キロ～

今日はご飯炊いてます大量にポテチまで食べたからまた明日から。笑

ではでは。 ]]> https://ameblo.jp/48327868/entry-12246908393.html Sat, 11 Feb 2017 23:57:00 +0900