https://ameblo.jp/4844-0404/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
なんとﾈｯｸのすぐ上でｼｬﾌﾄ曲がってました！

確かに「ｼｬﾌﾄって丈夫やなぁ」って感じるような強烈なﾀﾞﾌﾘも多々…。
その時点で振り方間違ってる…。

予備ｼｬﾌﾄはあるので追加購入はｿｹｯﾄだけ。ｿｹｯﾄが届くまで先にｼｬﾌﾄ抜いとこうと酒を呑みながら夜な夜な作業を。

…しかし、なかなかぬけず力任せにするとｼｬﾌﾄ抜き機が壊れてしまいました。
やっぱり酒呑みながらの作業ってﾀﾞﾒですね…。

それに予備ｼｬﾌﾄは１ｾｯﾄあったものの、以前7Iを木にぶつけ折ってしまい、今回6I。

また、やらかすかもしれないから7と6の補充も考えないと…。

けど今使っているｼｬﾌﾄって新品ないんですよね。

ﾍｯﾄﾞもそうですが、ﾏﾆｱｯｸな物使っているから大事に使わないとね…。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10807997770.html Sun, 20 Feb 2011 22:42:19 +0900 今回はﾌﾙｼｮｯﾄについてはほとんどｱﾄﾞﾊﾞｲｽは無し。
方向性は間違い無いからそのまま身体に染み込ませろと言うことかな？

今回はｱﾌﾟﾛｰﾁについてｱﾄﾞﾊﾞｲｽがありました。
50yぐらいまでは左足体重でｱﾄﾞﾚｽし、体重移動は行わない。
50y以上は徐々に右足に体重を掛けて行く。
ﾌﾙｼｮｯﾄ以外は手首を使わずにﾌｪｲｽで押し潰すように捕まえる。
弾くではなく運ぶｲﾒｰｼﾞ。
但しｺｯｸはﾊﾞｯｸｽｲﾝｸﾞ、ﾌｫﾛｰｽﾙｰ共に可(×手首を返す動作)。
肩と腕の二等辺三角形は崩さずｺｯｸの動き以外は右手首固定。右手が重要。


右手一本でｱﾌﾟﾛｰﾁ練習すると効果的と以前言っていたのが解ったような気がする。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10807966119.html Sun, 20 Feb 2011 22:17:49 +0900 上から見てませんか？ちょっと頭を右に傾けて飛球線後方からボールを見ると驚くほど安定する事も。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10792190500.html Tue, 08 Feb 2011 22:37:10 +0900
自分ではやってるつもりでしたが、しっくりこず「何の為にするの？」が正直な感想でした。

それがある時しっくりと。感覚としては「腰」という重しを使うということです。

「下半身から動かす」ではなく「腰を『重し』として使う」です。

すると下半身に引っ張られて上半身の回転が始まります。
自然と上半身が回る事で手で振りにいかずに済みます。

上半身の回転は「自然」そして手は「真下におろす」が重要。
そこで色気を出すと右手が強くなりﾀﾞﾌﾘや引っ掛けを誘導します。

自然に上半身が引っ張られると肩と手の二等辺三角形が維持しやすくなりますし、ﾍｯﾄﾞがｲﾝﾊﾟｸﾄ以降で更に加速し、しっかり振りきれます。

とは言うものの「手で」という誘惑は強いですね～。それを絶ちきることが課題。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10790470754.html Sun, 06 Feb 2011 18:28:04 +0900
「目指せ300Y」の指導の一つに「ﾍｯﾄﾞを走らせる」又は「ﾍｯﾄﾞに仕事をさせる」というのがあったのですが最近少しずつ分かってきました。

ｸﾞﾘｯﾌﾟはﾌﾜﾘと柔らかく持ち、手首もﾕﾙﾕﾙ。
しっかり持たなきゃﾍｯﾄﾞが遅れるとの先入観がありましたが、ﾕﾙﾕﾙ手首でしっかりｺｯｸを維持すればｲﾝﾊﾟｸﾄ直前で一気にﾍｯﾄﾞが走り追い付きます。
「ｺｯｸを維持する」というより手首ﾕﾙﾕﾙなので「ｺｯｸが維持される」「ｺｯｸを手の力でほどかない」と言うのが感覚的に正しいですかね。

そうするとﾍｯﾄﾞの重みもしっかり感じられﾍｯﾄﾞが走るのが実感できます。
]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10790415838.html Fri, 04 Feb 2011 21:57:10 +0900
だからｸﾞﾘｰﾝに乗らなかったら行ったり来たり何て事も日常茶飯事なんです

そんな自分を克服したく仕事が休みだった事もありｼｮｰﾄﾎｰﾙに行ってきました。

ﾍｯﾄﾞｱｯﾌﾟするｸｾがありﾄｯﾌﾟやﾄｯﾌﾟしないようにと力が入るとﾀﾞﾌｯたり…、しまいにはｼｬﾝｸ連発までする始末

「いやいや、こんなはずはない」と、ｸﾞｸﾞｸﾞ～っとﾎﾞｰﾙを睨み付けるとﾅｲｽｼｮｯﾄ

ただ、2～3球後にはｲﾝﾊﾟｸﾄの前に打球の飛ぶ方向に顔が向いてる始末…

「ﾎﾞｰﾙを見続けないとﾀﾞﾒ」という理性と「ﾎﾞｰﾙの行方を見たい」という誘惑。

理性VS誘惑の葛藤は当分続きそうです。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10788964545.html Thu, 03 Feb 2011 17:03:28 +0900 1.体重移動の負荷は右太もも内側から左太もも内側に。
2.右体重時は右足つま先で地面を掴む。左体重時はその逆なり。
3.体重移動時はｺﾏﾈﾁﾗｲﾝにしっかり体重を乗せる。

ちょっと気を抜けばすぐ忘れるんだよね～、これが。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10788396289.html Wed, 02 Feb 2011 23:57:23 +0900 そんな自分への備忘録として記録していきたいと思っています。 ]]> https://ameblo.jp/4844-0404/entry-10788382230.html Wed, 02 Feb 2011 23:52:37 +0900