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<description>DREAM CATCHER</description>
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<title>グランフロント大阪</title>
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GW真最中みなさんいかがお過ごしですか？すごい人の中グランフロント大阪行ってきましたshopとレストランだけかと思っていたのですが、北館はショールームやLａｂがたくさんありかなりテンション上がりましたベンツでcafeできたり、世界中のワインの試飲や、サブウェイには野菜だらけボルダリングもあり3D映像ありウイスキーのギャラリーありと…みなさんとは感動の場所が違うかもしれませんが、すべてがワクワクな空間でしたまだまだ探索は続きそうです行かれた方はぜひ気になったお店教えてくださいねiPhoneからの投
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<dc:date>2013-05-01T20:42:51+09:00</dc:date>
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<title>痩せるには</title>
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いろんな先生に伺ってみたところ…長年かけて大きくなってしまった体はすぐには痩せないとみなさんがおっしゃいました…いきなり体重を落とすとさらにリバウンド健康にキレイになるには、運動して、体のバランスを整えて…ついつい食べすぎてしまう方は、体のバランス、姿勢を整えるだけで、内臓の位置が変わるので、自然と痩せられるととりあえず、肩甲骨を寄せる感じで、背筋伸ばして、かかとに重心かけて、お腹をしめて、早く歩くまずはそこからただいま実践中ですiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-04-25T09:20:21+09:00</dc:date>
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<title>紫外線</title>
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紫外線の強くなるこの時期、肌と同じように、髪もカバーしてくださいねUVミスト登場です肌用を地肌に塗る方もいらっしゃいますが、髪は髪用でお願いします水や湿気もカバーしてくれるし、くせが気になるこの季節も、ベタつかず、サラッとした質感で、スタイリング剤が嫌いな方もストレスなく使えますよ仕事や休日、アウトドアにも持ち歩きしやすい大きさなので、ドライな髪にサーっとスプレーするだけでよいですよiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-04-19T16:06:43+09:00</dc:date>
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<title>美容師</title>
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先日大阪であったセミナーの様子です一般の方はなかなか目にする機会はないと思いますが、休みの日も五感をフルに活用です休みなくてたいへんですね～と、言われますが、やはり技術の世界…日々学習、日々進化ですたくさんの方にヘアスタイルでキレイになっていただきたいパワーは全開ですよ髪からもらうPowerはすごいですからねiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-04-11T19:28:23+09:00</dc:date>
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<title>フレッシュ</title>
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abry rouge柴田です今日も朝から新入社員の人達と遭遇昨日は新一年生の子供さんがお母さんとカットに…春はみんなたくさんのスタートですね素敵な出会いがありますようにiPhoneからの投稿
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<title>ピラティス</title>
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春ですね春休みまっ最中な学生さんたちをよく見かけます新生活に向けて慌しくしている方も多い時期この春はみなさん何から始めますか私はこの春第一弾としてピラティスを始めましたピラティスはご存知の通り、体の中心の筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらのエクササイズです筋肉を鍛える事で、ゆがみやバランスの改善、免疫力アップや、新陳代謝もよくなるとか…先生に指導を受けながら動きをしていくのですが、なかなか難しいまだまだ柔軟には動けませんが、自分のバランスを知ることができました少しの意識で体は変わるのです日々
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<dc:date>2013-03-28T01:57:06+09:00</dc:date>
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<title>化粧</title>
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先日見つけたぐさっとくるメッセージ美人に化けるもっとうまく化けなさい。美人は美人に生まれるのではない。美人に化ける。毎日の美容は美人に化けること。化粧は化けて粧うとかく。makeは目の錯覚を引き出す美人化け。化けない人は美人になれない。ちゃんと考えて美容する人はみんなちゃんと化けられる。化け続けるとホントになり女は進化する。朝のスキンケアも美肌に化ける行為。そう考えると本当に肌が変わる。みなさんいかがですか…なぜ化粧をするのか？ した方がいいのか？するとどうなるのか？どうなりたいからするのか？美
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<title>紫外線対策</title>
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紫外線の強くなる3月対策は万全ですか？今年はCHANELのルブランシリーズで乗り切ることにしました顔はもちろんですが、首も守ってあげてくださいね白い服は紫外線の反射で首にシワを作りやすいので、服の色も気をつけてくださいねiPhoneからの投稿
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<title>肌荒れ</title>
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こんにちはabry rouge 柴田です暖かくなりいい季節になりましたが、みなさん肌の調子いかがですか花粉や黄砂と…この季節はなかなか敵が多いですよね肌荒れはかなりテンション下がるのでこの時期にオススメなのが朝のクリーム洗顔ですいつもの泡洗顔の変わりに、肌に置いてから流すだけですきめ細かい泡なのでマッサージ効果大ですよ血行もよくなり、古い角質も取れて、引き締め効果もありとなかなかすぐれモノです忙しい朝にゆっくり、じっくりお手入れしている時間はないので簡単でしっとり肌になるにはいい作戦なのです肌に
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<title>いい男の条件</title>
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いい男の条件期待に応えて可能性を示す。あくなき追求が闘う男の力の基盤。逃げない、ごまかさない、あきらめない、みんなの期待を力にかえて突き進む。追求し、前進し、答えを出す。その姿がみんなの活力を引き上げる。いい女の条件周りを肯定視できる女はいつも充たされた笑顔。その充足が周りに伝わる。素直な女は期待に応え周りを活かす。 楽しめる女は飲み込みが早い。だから仕事ができる。と…48projectさんのSimplogを見る
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