こんばんはｯ！

今日のレコダイ。。

朝ごはん

・和風麻婆茄子

・いちご

いちご大きいの頂いたの(〃▽〃)

めちゃくちゃ甘くてやみつき♡

いちご狩りしたいと思った瞬間。

おやつ

・ダークモカフラペ

久々のスタバ飲めて幸せ(灬 ˘³˘灬)

激混みで10分くらい並んだ。

お店も満席だから車内で飲んだ♫

モカだから心菜も気軽に

一緒に飲んだの！飲み方可愛いの♡

ほんとに最近なにしても可愛い←

夜ごはん

・おいなりさん

お昼たべなかったから

おいなりさん2個食べた(･∀･)

正式には中身包む前の皮(油揚げ)

だけつまんだ(　˙灬˙　) 

スタバ飲んだら

また飲みたくなる症候群到来(笑)

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こんばんはｯ！

さっそく今日のレコダイ(^o^)/

朝ごはん

・いちご

・ウインナー

昼ごはん

・お寿司

・サラダチキン

セブンのサラダチキン🍴😄

味がしっかりついてて

美味しいの(〃▽〃)

今日は午前中に身内での

音楽祭の練習行ってきたよ！

これは今年の冬の写メ(･∀･)

オシャレだよね～素敵♡♡

こんな家に住みたい(*´罒`*)

家に帰ったら届いてた(^o^)/

▼  ▼  ▼

前回の分は10日分

だったけれどついつい

1度にたっぷり使うから

新しいのが来てホッとした(笑)

それくらいめちゃくちゃ愛用♡

これ使ってから少しだけ

気持ち？小顔になった気が(･∀･)

それと明らかに化粧ノリが違う！

するのとしないのとじゃあ大違い！

また今夜もたっぷり付けて寝る♡

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こんばんはｯ！

仕事の折り返しの電話が

なかなか来ないから

お風呂入れない状況ね(´･ω･`)

朝ごはん

・豆腐

朝早くから用事があったから

マッハで豆腐のみ食べた(笑)

お昼ごはん

・天ぷら×素麺

ついついいっぱい揚げちゃう

ちなみに種類は、、

＊なす＊ピーマン＊舞茸＊穴子

＊タラの芽＊コシアブラ

おやつ

・いちご

夏のように暑くて

ほんっとにバテちゃう(´+ω+｀)

ただ食欲は健在(笑)

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IZM.

こんばんはｯ！

5/3の川中島合戦に

知り合いが出るから

見に行かなきゃ(笑)

ＧＷ初日を迎えた人も

いるかと思いますが

皆さんはＧＷの予定は

なにかなー？(〃▽〃)✨

朝ごはん

・フルグラ(ヨーグルト)

メープルの味買ってみたけど

ばりうまー！！(灬 ˘³˘灬)～❤️

昼ごはん

・煮物

おやつ

・フルグラ(牛乳)

ただ筋トレしてても

続かなきゃ意味ないので

記録がてらアプリ取ったの(･∀･)

▼  ▼  ▼

ただ何回腹筋をしたかを

記録してくれるだけ(笑)

スマホ持ちながら

腹筋すると振動で

勝手にカウントしてくれるの！

目標とか決めてやるんだけど

お昼にもう110回しちゃった(笑)

朝と昼と夜と100回ずつ

やろうかなーって思ってる(゜▽゜)

おかげで夜は腹ペコ(´+ω+｀)

どうにか炭酸水で空腹をしのぐ。。

生理前は豆乳飲みます！

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こんばんは！

今日は車の中掃除と洗車。

ちょっと動くだけで汗かく

それだけ暑かった(´+ω+｀)

さて、今日のレコダイ🍴❤

朝ごはん

・豆腐納豆

昼ごはん

・天ぷら(長芋、鯖、山菜)

・蕎麦

・肉じゃが(昨日の残り)

おやつ

・フルグラ

・コロッケ

今日はいっぱい食べた(゜▽゜)

山菜が美味しい季節だから

当分は天ぷらシーズン(笑)

筋トレしてるから

そんな大幅には増えてない(･∀･)

夏に向けて

どんな髪型にしようか

迷ってます。。(´･ω･`)

過去のプリクラ

▼  ▼  ▼

ショートボブとミディアムボブ

夏になるといつも切ってたな

前髪もパッツンとか若いな(笑)

ロングヘアー(灬 ˘³˘灬)～❤️

これは前髪があるかないか

前髪ないほうがやっぱ

落ちついて見えるね！

こうしてみると

前髪は伸ばすことにして。。

髪色は明るい方がいいか

ショートかロングかが

悩むところ(´ﾟωﾟ｀)

悩むのも楽しいけれど

美容室に行けない現実(笑)

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こんばんはｯ♪

今日からレコダイを

しようかなと٩( ᐛ )و🌟

朝ごはん

・からあげ

・ヨーグルト

昼ごはん

・エッグマフィン

・ウインナー

夜ごはん

・フルグラ(牛乳)

生理前だからどうしても

お腹が空いちゃうの(._.)

晩ご飯つくりながら

美味しい匂いに負けそうに

ちなみに肉じゃがとコロッケ♡

じゃがいも沢山もらったので

お味噌汁にも入れたよ(･∀･)

今日くらい食べようかな

って途中思ったけれども

フルグラで終わらせた(灬 ˘³˘灬)～❤️

なにかと便利なフルグラ❤❤

リバウンドだけは絶対ＮＧ！！

こころ折れそうなときは

いつもこの写メ見て頑張る！

3年前のリバウンドした自分。

54キロから67キロ(´ﾟωﾟ｀)

でっかい顔にムチムチ二の腕

くびれがないぷよぷよお腹と

お尻の堺がない太ももに

破裂しそうなふくらはぎ(￣･Θ･￣)

笑ってしまうくらいデブ(笑)

今日みたいな状況で

誘惑に負けて食べてたら

絶対こんな姿になる！！！

後悔するなら食べるな！

って言い聞かせてます(^o^)/

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こんばんはｯ！

今日はピクニックがてら

山菜とりにお出かけ～☆♪

蔵王山ね(灬 ˘³˘灬)～❤️

山菜とりなので

久々にスッピンで(^o^)/

場所は山菜のポイントの

ネタバレになるので

教えられませんが。。

水芭蕉が見頃な場所で

日曜日だから観光客が

いっぱいいました！！

そんな中お客さんは水芭蕉

堀江一行は山菜をチェック

人がいなくなるのを確認して

山へ入ってくところね(笑)

22歳でスッピンで山登って

虫やクモの巣とか顔にかかっても

お構いなしに山菜とる人。。

いないよね(´ﾟωﾟ｀)笑

実は山菜デビューが小学生から！

だからもうこの時期になると

いきたくて仕方が無いのよね♡←

山菜ガールね(⑉°з°)-♡

もちろん今晩は天ぷらづくし

ご飯いらずの天ぷらのみ(笑)

めちゃくちゃ美味しかった～♡

 

きゃわわ！！！

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こんばんはｯ！

今日は来月の身内のイベント

の打ち合わせしてきた(灬 ˘³˘灬)～❤️

いい話も聞けたｯ(〃▽〃)♪♪

最近ほんっっっとに

乾燥に悩んでて！！！

とくにくちびる💋

ついつい舐めちゃったりして

パサついちゃうの(´ﾟωﾟ｀)

ぷるぷるの唇になりたい。。。

とりあえずニベアの青缶で

パックすることにしたよ♫

ラップでパック(笑)

はちみつ効くよって

聞いたので買ってみよ（｡ò ∀ ó｡）❗

それからコスパのパックを

帰りに買ってきた(゜▽゜)

7枚入りで格安だったので購入♡

気温が上がってきたから

化粧ヨレを防ぐために

肌ケアは入念にお手入れします！

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こんばんはｯ！

最近筋トレしてる効果なのか

見た目引き締まった感じ！

なのにうちの体重計だと

体脂肪率がめっちゃ増えてた(´･ω･`)

体重の変動はなし

今日も桜見物に

車でお出かけー(〃▽〃)

相変わらず天気は良好♡

夜にライトアップされるからと

聞いたので、、、

夜桜も(灬ºωº灬)♩

周りになにもない中に

大きな桜があって幻想的でした。

他の場所は散り始めてたけど

ここはほぼ満開だったので

ちょうど見頃のときにこれた♡

明日はどこ行こうかな～(灬 ˘³˘灬)

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IZM.

こんばんはｯ！

ＴＶ見ながらボニックしてたら

こんな時間になってた(´ﾟωﾟ｀)

今日はお天気がよかったので

桜みに回ったりしてきた♫

ちょうど満開の時期で

いっぱい人がいたっけ(灬ºωº灬)♩

高畠1中に連れてってもらい

大きな桜ばかりで綺麗だった♡

日差しが当たると暑くて

中にTシャツ着てて正確だった。

久々に髪型をアップスタイル☆

化粧も薄めで(゜▽゜)

コーデの写メとるの忘れた(笑)

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