https://ameblo.jp/4mofumofu/ 気付いた時には、肌アレが治らなくなって肌本来のバリア機能が低下した肌には美容断食などはかなりの時間がかかる。結局は栄養たっぷりの美容液を塗ってしまう。何から始めるか模索しております。何も塗らないでも、潤いもちもち肌目指してスタートです。 ja