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<title>日常・子育て・ダイエット日記</title>
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<description>色々秘密です(^O^)</description>
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<title>やっと</title>
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<![CDATA[ １月の仕事終了<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>少～しゆっくり出来るかな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・でも、急に動かなくなるとダイエットにはダメだよね～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>適度な運動を心掛けて、ゆっくりするぞ<br>p(*^o^*)q<br><br><br>あっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">おはようございます((_ _*)<br><br><br>今日も１日頑張ろう(*^o^*)<br><br>
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<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 10:41:15 +0900</pubDate>
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<title>こんばんはw(^O^)w</title>
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<![CDATA[ 夕飯も食べて・・・・お風呂も入って、サッパリした所で・・・・<br><br><br><br><br><br><br>クリームマスタードソースの味(b^ー°)<br><br><br><br>すっ・・・・・・・・・・酸っぱい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">？しょ・・・・・・・・・・しょっぱい？<br><br><br><br>ヤバい:::(;-_-):::<br><br><br><br>今回は…レシピが悪いんじゃ無くて、レモンを絞りすぎて・・・・・・・・・・塩を入れ過ぎた～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br>ベースは悪く無いのにΣ(oД0*)<br><br><br><br>またリベンジだ<br><br><br><br><br>和風ソースの方は…バッチリでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br>むか～し<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">子供が好きな、ステーキ宮のタレを買い忘れて、家にある材料で出来ないか…適当に合わせてみたら・・・・・・・・・・<br><br><br><br><br>かなり近い物が出来た<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">って、勝手に思ってるので、興味がある方は作ってみて下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>かなり大まかですが<br><br><br>大根おろし＆タマネギおろしをハンバーグかステーキを焼いたフライパンに入れます！<br><br>そこに、ポン酢を入れて、醤油とおろしニンニクを少し入れて（好みの料）・・・・・・・・・・出来上がり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>かなり簡単です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br>これから、マッタリしま～す(*μ_μ)
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<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 20:35:44 +0900</pubDate>
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<title>ハァ～...(o_ _)o</title>
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<![CDATA[ 久しぶりの仕事で・・・・・・・・・・<br><br><br><br>疲れた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br><br><br>ちょっと早めに上がりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>晩ご飯の下準備をしちゃおうかな～って思ったけど…ちょっと休憩(*^-゜)y-~~<br><br><br><br><br><br><br><br><br>メニューは・・・・・・・・・・ハンバーグφ(∩_∩*)<br><br><br><br>ソースを変わったのにしようと思って<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br>クリームマスタードソース（２人前）<br><br><br><br>ニンニク（1片）みじん切りをサラダ油で炒めて香りが出てきたら、玉ねぎ（４／1）のみじん切りを透き通ってしんなりするまで炒める（強火）そこに生クリーム（2／1）を入れてひと煮立ち（中火）したら、粒マスタード（大1）を入れ良く混ぜ合わせたら火を止めレモン汁と塩胡椒（少々）を入れたら出来上がり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br>美味しいかは…食べてみないと分からないので、食べたら報告しま～すq^o^p <br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/4q11l/entry-10772207531.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 16:11:10 +0900</pubDate>
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<title>やっと</title>
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<![CDATA[ 熱が下がりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br><br>ものスゴ～く久しぶりに扁桃腺になったら…最悪(&gt;_&lt;)<br><br><br><br><br><br><br><br>まだ、声は・・・・・・・・・・喉に小～さいおじさんが居るけど、取りあえず良かった(^O^)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>体重は、落ちるけど病気で落ちた体重は筋肉が落ちるから…って、通ってる整体の先生が言ってた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>だから、病気が良くなってきたら、前より体重増えちゃう人が多いんだって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今日は、１日ゆっくりさせて貰って、明日から仕事頑張ります”(ノ&gt;&lt;)ノ<br><br><br><br><br><br><br><br>皆さんも、体調崩さないように気をつけて下さい(*人*)
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<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 13:21:16 +0900</pubDate>
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<title>ＯＨＡ～♪ε=(/*~▽)/</title>
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<![CDATA[ ようございます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br>今日は、早くから仕事なので、朝の内に家の事を済ませちゃわないとっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>でも、寒い(&gt;_&lt;)から外に出るのが嫌になっちゃう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さ～てとっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>子供達を起こして用意しちゃおう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今日も、１日頑張ろうp(*＾-＾*)q がんばっ♪
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<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 06:34:05 +0900</pubDate>
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<title>(*ゝω・*)ノコンバンワ</title>
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<![CDATA[ 今日は、もうお風呂にも入ってマッタリ中(*μ_μ)～♪<br><br><br><br><br><br><br><br>そういえば…って言うのも良く分からないけど・・・・・・・・・・・私は、かなりの飽き性で、髪型や髪の色を変えちゃうけど、この前も２ヶ月前に、胸まであった髪をバッサリ肩上の前下がりに切りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>でも一週間前に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・胸下のエクステをつけて来ちゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br>担当の美容師さんには『やっぱり～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">』といつも言われます(-.-;)<br><br><br><br>髪の色も…１ヶ月に色戻し→ブリーチを繰り返してしまいます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br>いい加減落ち着かなきゃ(=^_^;=)と思う今日この頃です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 20:16:06 +0900</pubDate>
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<title>疲れた...(o_ _)o</title>
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<![CDATA[ この時期の外仕事は・・・・・・・・・・・寒い{{o(&gt;_&lt;)o}}<br><br><br><br><br><br>材料がまだ出来て無いので…今日は、早めに切り上げました(^O^)<br><br><br><br><br><br><br><br>あっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">昨日こんなお菓子を発見!(b^ー°)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110113/11/4q11l/25/b0/j/o0240032010980254095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110113/11/4q11l/25/b0/j/t02200293_0240032010980254095.jpg" alt="日常・子育て・ダイエット日記-110113_1122~01.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br><br>ちょっと前は…マンモスの肉って、薄いお菓子だったのが、骨付き肉になってる～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br><br>早く子供に見せたいo(∩_∩)9<br><br><br><br><br>早く帰って来～い<br>(≧ε≦)
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<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 11:23:13 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットには…</title>
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<![CDATA[ 朝ホットヨーグルトも良いと聞いたのでやってるけど…なかなか酸っぱくなるので、苦手だけど今年こそは、頑張らないと(≧ヘ≦)<br><br><br><br><br><br><br><br>今日から、仕事なので頑張るぞ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br><br><br>あっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br>おはようございます'&lt;(_ _)&gt;'<br><br><br><br><br><br><br>今日も、寒いけど頑張るぞ”(ノ&gt;&lt;)ノ<br>
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<link>https://ameblo.jp/4q11l/entry-10766831371.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 08:29:27 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり...(o_ _)o</title>
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<![CDATA[ ビール飲んで、痒くなるのって…アレルギーなのかな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br><br><br>今までは、腕にボツボツが出来てきて、痒くなってたのが…最近は、目が痒くなったり頭部が痒くなったり、上に上がって来てる'&lt;(_ _)&gt;'<br><br><br><br><br><br><br><br><br>一番最悪だったのがエビスビールを飲んだ時は・・・・・・・・・・痒すぎて・・・・・・・・・・ <br><br><br><br><br><br>もう、怖くて飲めなくなりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br>辛口で好きな味なのに…何かが多いか強いのかな～f^_^;<br><br><br><br><br><br>今日の夕飯は、下の子にイカの捌き方を教えながらのガーリックバター炒めにしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br>とっても、上手に出来てビックリ(^O^)<br><br><br><br><br><br>ごちそうさまでした<br>(-.人)<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 20:38:04 +0900</pubDate>
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<title>ランチ(≧∇≦)</title>
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<![CDATA[ 弟が…ダメだと言うのも聞かず、退院を実行しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br><br><br>理由は・・・・・・・・・タバコが吸えないから(*^-゜)y-~~<br><br><br><br><br><br><br><br><br>ばかっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><br><br><br>まったく、３０才になろうとしてる良い大人が…子供より子供で困ります(＞Σ＜)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そんな弟を家に下ろし…母とカプリチョーザにランチに行って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br>サラダ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/20/eb/j/o0240032010978673221.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/20/eb/j/t02200293_0240032010978673221.jpg" alt="日常・子育て・ダイエット日記-110112_1333~01.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br><br><br>今月のパスタ（鶏とポテトとネギいっぱいパスタ）<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/61/f6/j/o0240032010978673223.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/61/f6/j/t02200293_0240032010978673223.jpg" alt="日常・子育て・ダイエット日記-110112_1341~01.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br><br>デザート（パンプキンケーキ）<br>これ大～好き<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/4c/91/j/o0240032010978673226.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110112/15/4q11l/4c/91/j/t02200293_0240032010978673226.jpg" alt="日常・子育て・ダイエット日記-110112_1359~01.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br><br><br><br><br>帰りに、TSUTAYAに寄って、ＤＶＤを借りて帰って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>水曜日は、子供達の帰りが早いので、下の子とマッタリＤＶＤ見よ～うっと<br>☆⌒(*＾-゜)v<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>夕飯の用意もね～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/4q11l/entry-10766075641.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 14:54:37 +0900</pubDate>
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