しらたまの48kgを目指すブログ https://ameblo.jp/4ra-tama/ 万年ぽっちゃりのアラサーが夢の48kg目指して頑張る日々を記録していきます。頑張るぞ！ ja ダイエット始めました

2023/08/01

🏃🏻‍♀️ダイエット始めました🏃🏻‍♀️



初めまして、しらたまと申します。
少し前にアラサーに突入した20代OLです。


わたしはこれまで何度もダイエットに
挑戦してきましたが、継続が苦手な3日坊主タイプのため、挑戦するたびに失敗し続けてきました。。

そんな毎日でしたが、アラサーに突入し、

そろそろ本気で痩せないとやばい！と

最後のダイエットを決心しました。


現在の体重は56kg・体脂肪は27%…

目標の体重は48kg・体脂肪は22%！！🔥



理想は健康的に痩せること！

食事管理と運動で綺麗な身体を目指すぞ〜




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