https://ameblo.jp/505073/ 写真のアルバム変わりに自分で作った料理をアップしています ja

牛ステーキの
ポン酢がけ




こないだの余った
薄っぺらい牛肉を使って、両面フライパンで焼いて、ポン酢をかけただけの超～簡単手抜き料理
お肉の下には軽く茹でたもやしを♪
もやしでさらにボリュームup

]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10238594834.html Thu, 02 Apr 2009 19:27:07 +0900

大根ステーキ



お友達に作り方を教えて貰って大根ステーキ作ってみました初めて作ったよ～

超～簡単♪
コンソメスープに醤油を入れて大根を柔らかくなるまで煮込んで。
油を引いたフライパンで両面を焼き色がつくまで焼いて、最後に醤油を回し入れて出来上がり

このメニューヘルシーで安くでかなりお気に入りです ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10238593130.html Wed, 01 Apr 2009 20:18:53 +0900
ステーキ丼





薄っぺらい牛肉で
激安ステーキ丼
ステーキの下にキャベツを敷いてさらにボリュームアップ

]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10236691351.html Tue, 31 Mar 2009 20:46:20 +0900
インドカレー＆ナン






今回はナンだけ作りました～
カレーはインスタントですすみません ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10235790223.html Mon, 30 Mar 2009 17:57:53 +0900
鳥のからあげ





今日は鶏肉が特売
鳥のからあげって、
ご飯のおかずに最高
ですよね ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10233987896.html Fri, 27 Mar 2009 20:39:55 +0900
野菜の天ぷら


今日使った野菜は。
ナス、オクラ、ピーマン、カボチャです ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10233985853.html Thu, 26 Mar 2009 20:36:26 +0900

エビたっぷり
焼きビーフン



エビたっぷり、昨日の残りの春キャベツ沢山入れて焼きビーフンにしてみました
ビーフンって以外とボリュームあるんだね

エビは半額シールの貼ってあったお買い得品です

お買い得とか弱いです ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10233864914.html Wed, 25 Mar 2009 20:28:12 +0900
焼きうどん
＆厚揚げ






今日は和風で

うどんは３玉１０５円！春キャベツ沢山使って
厚揚げ９８円ネギたっぷり、ショウがたっぷりのせて

両方とも夕食にもイケるけど、晩酌にもいいよね
]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10233860097.html Tue, 24 Mar 2009 19:55:02 +0900
ニラとネギ
たっぷり餃子




最近、季節の変わり目なので風邪引かないように、ニラとネギとニンニクたっぷり入れて餃子にしました～

ニンニク沢山入れたから息が…。ハァーッ

今日は挽肉がかなり安かった300グラムで
300円でした～

安くて助かります ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10230764937.html Mon, 23 Mar 2009 20:28:12 +0900
とりジャガ




肉ジャガ、鶏肉でやっても美味しいの知ってた？しかも鶏肉でやるとヘルシーなんだよね
今日は少し失敗
ジャガイモ溶けちゃったし汁多すぎちゃった

まぁ～料理初心者なのですみません

ジャガイモが沢山ありすぎてレパートリーが減ってきた…。ジャガイモのレシピなんかないかな？ ]]> https://ameblo.jp/505073/entry-10230762682.html Fri, 20 Mar 2009 19:23:01 +0900