やはり師走。師が走っています。

皆さんもお忙しい1ヶ月だと思います。寒くもなりましたが体調は大丈夫ですか。

各地でイルミネーションも始まりましたね。

私はピカピカ、キラキラしたものが大好きで、夜の暗い空を背景に、ぽわっと光っているイルミネーションに心を奪われます。

いつかミッドタウンの青のイルミネーション見にいきたいな〜

いつも何かしらの予定があって行けない。

ミッドタウンではありませんが、動物のイルミネーションがまた素敵！

皆さんも楽しんでくださいね！

今年もマイナスの世界がやってきた〜

今日は、最近導入したミルを紹介します。

あの、コショウとかシオとかをガリガリするやつです。

1番安いやつを選んだのですが、デパートだからか4000円弱したのはちょっとイタイ。。。

けど、今までの粉末になったのをフリフリするより、自分でガリガリする方が、料理している感じが出るし、香りも良いし、料理が楽しくなりました。

最近思うのですが、やはり物事って結構質が大事だなと。

同じコショウでも、100円で買えるような粉末にするか、高いけどミルで挽くか。値段が張るというのはそれ相応の意味がありますね。ただ高いというわけではないんだな〜と考えるようになりました。

因みにこのコショウはカンボジアで買ってきたもの。最初は買う気なんか全然なかったけど、料理に詳しい友達に勧められ、とりあえず買ってみました。本当に正解だった！！！ありがとう！！！

カンボジアはそもそもコショウが有名というのはその時知りました。

現地で食べたグリーンペッパーの料理も、すごく美味しかった〜また食べたいなぁ！

その友達は自分が知らない情報を持っているので、色々と教えてくれてありがたかったです！

今日は全国的に寒波が来てるそうですね。

寒いわけだ〜！雪が降ったとこもあるようですね。

皆さん、ご自愛くださいね。

すごく良いです！！

声に、メロディーに、歌詞に、

とても癒されます。心や体がほぐれていく感じ。

元気な時でも疲れた時でも、私はバラードなどのちょっとしんみりとした、メッセージ性のある曲を聴くのが好きです。

人によってはアップテンポな曲、励まし応援ソングの方が元気が出る人もいますが、私はどんな時もバラードが好き。落ち着いてしっとり耳を傾けることで元気が出ます。

何かオススメの曲があったらぜひぜひ教えてくださいね！

ちなみに、aimerさんのCDのジャケットは花が多く、その感性やセンスが素敵。ただパッと明るい花の組み合わせではなく、背景が黒にブルー系の花など、大人っぽく重みのあるセンス。見てるだけで癒されます。写真載せたかったけど、最近厳しい著作権とかとか気になってやめました。笑

3ヶ月！！！？？？

私の勉強スタイルは、手を広げすぎず、コレと決めたものを丁寧に解いて調べてノートを作り、それを何回も繰り返し解く。

なかなか良い方法です。

あれこれ手を出さず、例えば問題集1冊、過去問3冊、と決めたらそれを徹底的に覚えるまで解く。

けれど、物事は単純なわけではなく、その時々に応じてやり方を微調整しないといけないことを国試の勉強しながら気づかせてもらいました。

国試は本当に範囲が多い。

演習量・復習量・暗記量・理解量ハンパない。

普段の範囲が決まった定期試験、資格試験などは先ほどの私のやり方でちゃんと点数取れます。復習して、知識を身につけて、そうすれば応用もききますから。

でも、こういう膨大な時には、それだけじゃ足りない。

どんなに過去問を完璧にしても、別に問題集を大量にこなして、1つの疾患に対して様々な角度からの解き方を学ばないと、応用力とかの問題じゃない。

抽象的で分かりにくいかもしれないですね。すみません。。

言いたかったことをまとめると、自分なりの何か良い方法が出来上がっていても、それをいつも単純に使うのではなく、相手を知った上で、調節したり使い分けたりが必要なんだなあということ。状況を掴んで、その時その時に必要なことを加えたりと、頭を使っていくことが大切なんだなあと。

もしかしたら余計に抽象的になってしまったかもしれません。。。

美しい月で自分の文章をごまかす笑

昨日の午後、今日1日勉強したくなくて。

ゴロゴロして過ごしてしまいました。

原因は分かっています。

ここ数日、ハイペースで勉強しすぎてしまいました。。。反省。。

人間とはよくできているもので、必ずやったことって返ってくるんですよね。

頑張りすぎたら、休めーーーっ！って体から指令が来て動けなくなってるし、寝不足だと寝ろーーーっ！って命令から起きれなくなるし。

命令を無視すると体を壊したり、ストレスを抱えて人や物に当たってしまったりとメンタルにもきます。

やりすぎたときの疲れは、本当にぐったりして、家にいても何もしたくなくなるので、本当に1日勿体無い感じがします。

今日も疲れたな〜くらいの疲れなら、さっさと家事終わらせて、ゆっくりテレビでも見よ！って感じで癒せるのですが、溜まった疲れの状態だと、趣味すらやる元気もなくなります。本当にペースに気をつけないと！

5月くらいから、勉強0の日を作らない！を目標に日々やっています。予定があろうが、勉強やりたくなくても、1問解く、とか5分見るようにして、続けています。

で、今日もこんな時間まで何もしなかったわけですが、勉強しない日は作りたくないので、無理やりカフェにきて、1時間やるつもりです！しかも、こういう時は自分が好きな教科をやると良いですね！

あとは疲れてる時は美味しくて栄養のある食事をとること！

食べかけで見栄えが悪いのですが、野菜たっぷりのソースらーめん食べてきました😸

ちなみに皆さんは、調子が出ない時、やらなきゃいけないのにやりたくないときの自分への対処法はありますか？良かったら教えてくださいね！

これ、柿かな…？

一気に冷え込んできましたね。

全国的に寒いようですが、

皆さん体調は大丈夫ですか？

私は中期進級試験が終わりましたよ！

学年が上がるにつれ、試験辛いです。。

短期間で自分の体と脳を酷使するなんて、

気持ちは元気でも

体と脳が悲鳴をあげています。

しばらく休めてあげよーっと！

今日はこれからもう寝ちゃうんです笑

皆さんも、自分の体をいたわってあげて

くださいね。

2017年ですね！！

昨年から始めたこのブログ。

1年お付き合いいただいてありがとうございました！！

今年もマイペースな更新ではありますが、

誰かに役立てばという思いで、

自分に素直に生き様を書いていきたいと

思っています。

さて皆さん、新年の抱負は抱いてますか？

私は、

考えすぎず、自分の土俵で、人とたくさん関わっていく

です。

昨年は頭で考えすぎる部分が多くて、

勝手に自分で疲れたり元気をなくしたり

していました。

なので、今年はリラックスして、

頭をもう少し休めてあげて、

なるようになる！なんとかなるさ！

精神でやっていきたいなと思っています。

人と張り合うことなく、自分のペースで、

オンリーワンで、やっていこう！

そして、一匹オオカミの私ですが、

人と会ったり話したりすることで

楽しませてもらい、エネルギーを

いただいていることに気づきました。

やっぱり、人はひとりで生きられない。

最後の選択や、自分の道は一人でしても、

みんなと関わって、教えてもらいながら、

エネルギーをもらいながら、

楽しんで人生やっていきたいなと

思っています。気持ちを新たに。

みなさんにとって、素敵な1年になりますように。

新年1日目、天気が良くて嬉しい！

きっと良い1年になる！

香港から帰ってきて、

軽く自分を休ませてあげたら

もう勉強だなんて…泣

1/6〜試験があるので、

年越し、お正月しながらも

ゆるゆる勉強していきます〜

私の良くないところは、

自分を追い込んでしまいやすいところ。

良く言えば、短期集中で効果が出る。

でも、今の勉強は長期戦。

来年の国試も長期戦。

だから、ゆるゆる勉強する感じも

身につけたいと思って取り組んでいます。

周りの友達は、ガーッと追い込みタイプも

いれば、ゆるゆる長時間取り組んでる

タイプもいる。

後者の取り組み方をみて学ばせてもらっています。

浪人してたときは、

それはもう焦って焦って、不安で、

ゆるゆる勉強なんてとてもできなかった。

あのときから5年。

大人になったな〜笑

5年前の自分は、今こういうゆとりを

持てているなんて想像つかないだろうな。

時間が解決してくれることもあるのですね。

さてさて、2016年はあと3日！

自分なりの新年の準備しよう！

ご飯作って、掃除して、お飾りして。

楽しんで年越ししよう！

素敵な植物たち。@香港

今の時期の日本の植物も、カメラに

収めていこうっと！