シンプル　イズ　ベスト https://ameblo.jp/511144444/ きまぐれん ja あー
迷惑じゃないよとか言ってくれた


うちとおとーとしほで
しほはちゃんとわかってくれたうえで
あいつにいってくれた
感謝しなきゃ

こんな友達いないよね
うちの為に泣きながら怒ってくれた

大好きよー


今日はね大学展にいってからしほとイタリアン食べにいった

うまし!


あーこんな友達できてよかった ]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11349758329.html Sat, 08 Sep 2012 23:27:22 +0900 / アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/511144444/amemberentry-11347345643.html Thu, 06 Sep 2012 02:19:41 +0900 仕事遊び仕事遊び
二日ほど帰れなくて花火いけなかったorz


とったプリ
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ビジネスホテルから見た月
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ビジネスホテルきれいだった
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あらぶるわたし

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丸栄いったりパッセいったりドンキいったり大須いったり錦いったりして

おにーさんのお家に泊まってただいま帰ってきた ]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11343335893.html Sat, 01 Sep 2012 14:29:27 +0900 そろそろ

てか最近大人しくきてたのに掲示板で叩かれるよーに＼(^o^)／
しかも先輩に相談したら女の子じゃね?って言われた

いやん 妬まれてる私


まぁそろそろやめどきって思ってたからいい!!

じゅうぶん儲けたし


違う手渡しのバイトみつけよー


ここはいろんな学校と交流があるからたのしす



てか夏休みどんどん予定入る


やばいな!


]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11327035766.html Sun, 12 Aug 2012 23:43:41 +0900 (^o^ゞ 今日は
中商のことか海翔?←かんじあってる?とか弥富とか金城と杉山のことなかよくなった

こいつらと一緒に帰ったんだけど

敦子ってよんでくる件ｗｗｗ

まじ似てないし(笑)

まずあっちゃんていえｗ
地下鉄んなかでおもいきり敦子呼ぶなｗｗ


楽しくてしかたないけどたまにいやなやついるー

性格･･


今日三者懇談は全然よかった


次の出勤は土日!!

お祭りとか
海翔のこに誘われてるけど人混みヤバそうだもんでいーや


そっから木まで入らんでちょーどいいくらいだよね



最近大人っぽくとか女っぽくなった言われて嬉しい( ´∀`)/

まぁお世辞でも素直に嬉しい

土曜日はいい人たちが集まればいいなぁ

不安不安!!

でもその日はまいがいるから大丈夫だなっ

]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11306856434.html Thu, 19 Jul 2012 22:36:37 +0900 まじで
友達
昨日一時から12時まで寝てたのに
今日もすぐぐっすり隣で寝てるｗ

コノヤロー!!


まぁ結構一緒にいるなかだから許すぜ･･

うちは昨日一時から9時までだけど目ぱっちり
まじでヤバイな
寝溜めできちゃう的な

まじイビキうるせー(笑)



明日じゃなくて今日学校とか現実逃避したい

仕事のが楽しい


次は水曜日
と金曜日かな(^o^)
頑張るしかない



頑張って新しいPSP買うんだ!!

モンハンする!
モンハン持ってる人いたら通信よろしくっす

シムズってゆうゲームが欲しい

よし沢山働くしかないっ


女磨きもそろそろ始めますか


]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11304541019.html Tue, 17 Jul 2012 02:00:59 +0900 昨日
土曜日より稼げた(^-^)

まぁ店長うざかったけど


んで友達がとまりにきてる( ´∀`)/


横でぐっすり


]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11303748551.html Mon, 16 Jul 2012 09:26:24 +0900 疲れた｡ 受かって
その日でバイトからの
今まで


がち疲れた


結構楽な仕事でよかった


また明日明後日出勤 ]]> https://ameblo.jp/511144444/entry-11302494054.html Sat, 14 Jul 2012 20:32:12 +0900 皆様は 夏バテの症状は大丈夫ですか！


うちは完璧な夏バテです。


症状

  • 全身の疲労感
  • 体がだるい
  • 無気力になる
  • イライラする
  • 熱っぽい
  • 立ちくらみ、めまい、ふらつき
  • むくみ
  • 食欲不振
  • 下痢、便秘

    すべて当てはまった瞬間

    (´・ω・`)



    食欲不振は朝昼だけなので結構大丈夫


    でもすぐ吐き気











    暑い夏には夏バテがつきもの。

    暑い、だるい、何もしたくない！

    このレベルの夏バテであれば、身体を冷やせばたいてい楽に
    なります。

    しかし、この段階を超すと吐き気が出てくることがありますね！

    なぜ、夏バテは、暑さにバテるだけでなく、吐き気まで起こすの
    でしょうか？

    原因には、二つのパターンがあります。
    1. 暑さ
    2. 冷え
    この両極端な二つが、原因となります。

    どういうことか少し説明していきましょう。

    暑さは熱を作ります。

    熱というものは、煙を連想していただければわかる通り、上に
    上がる習性があります。

    上に上がるものには、
    1. 体液
    2. 血液
    3. 気
    の三つがあります。

    体液が上に上がることで、皮膚から汗となって出ていきます。

    血液が上に上がることで、のぼせが起きたり、目の充血や頭痛に
    つながります。

    気が上に上がることで、吐き気や頭痛が起こります。

    気が上に上るタイミングで、胃に食物が入っていれば、嘔吐します。

    しかし、何も入ってなければ、気だけが上がるので、吐き気だけに
    なるんです。


    次に、暑さが強くなれば、冷たいものがほしくなります。

    冷たいものを注文しなくても、レストランへ行けば、氷入りの水が
    出されます。

    このように、暑くなるだけで、お腹の中を冷やす要素ができてしまう
    んです。

    暑さが強ければ、体内の冷えを汗となって体外へ出すことが可能
    ですが、汗を嫌って、クーラーで汗を出さないようにすれば、冷えは
    体内にたまったまま。

    これを毎日のように繰り返すことで、外気温は高いはずなのに、
    体内は冷えているという状況が起きるんです。

    体内の冷えが強い状態で、気温の高い場所にいると、体内に冷えと
    熱の両方が共存することになります。

    冷えは下に行く習性があり、熱は上に上がる習性があります。

    そのため、先ほどの状況と同じように、吐き気を起こすようになる
    わけです。


    気を付けたいこととして、
    1. 身体が冷えたら、温かいものを取り体内を温める。
    2. また、身体を動かすことで、熱を発生させ、身体全体を温める。
    3. 熱がこもってきたら、体外から冷やす。

    ここを間違う人が多いんです。

    暑かったら冷たいものを取る。

    寒いと厚着をしたり、カイロなどで外部から温めようとする。

    これ逆です。

    寒かったら、中から温める。

    暑かったら、外から冷やす。


    暑いからクーラーをつける。

    ここまでは合ってますが、クーラーで冷えてきたら、温かいものを
    取るか、身体を動かすということが大事なんです。

    この夏は、この辺りを気を付けて、夏バテ予防をやってみませんか？





    だって
    気を付けてくだされ


    よい三連休を

    • ]]>     https://ameblo.jp/511144444/entry-11301674431.html Fri, 13 Jul 2012 20:29:48 +0900     いへやちさらまさは
    すぐ腹痛→薬飲む
    とか


    学校で熱い言われて熱はかったら38度ちょい
    早退しなかった

    今日なんてなんもしてないのに気持ち悪すぎて･･


    だから今んとこ皆勤賞


    夏バテか!!コノヤロ


    また最近嫌いなやからがきてない(^o^)
    私性格悪い(^o^)



    今日ドッヂやってる最中筋肉痛
    どんだけ筋肉ないの私


    これでもリレーの選手･･･
    10月までに体力つけなければ!


    誰か一緒に走ろうぜ･･･
    テニスが一番体力つけやすいけど場所が･･･
    プールいこうず(^o^)


    今日も異様な量の飯を食ったぜ

    ワイルドだろぉ



    バイトの面接というか見学を今週の土曜日に行ってくる


    頑張ろー ]]>     https://ameblo.jp/511144444/entry-11300893910.html Thu, 12 Jul 2012 20:25:07 +0900