ごはん＊カフェ巡り＊買い物

ごはん＊カフェ巡り＊買い物 https://ameblo.jp/51240ag/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2011/01/26 昼若鶏のみぞれ煮、ごはん少し、カフェラテ(ジョナサン)
夜お寿司６巻、豚肉の炒めたやつ少し、ココア

今日は朝～夕方バイトでした。(ジョナサンで働いてるので昼は従食)

またしても食べすぎ…？

ジョナサンけっこう動くしなんかお腹すく！そして甘いもの食べたくなる！
っていいわけですねしょぼん

ちなみに体重
44､8きろショック！

変わってない

]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10780637936.html Wed, 26 Jan 2011 20:25:16 +0900 2011/01/25
昼お弁当

夜スンドゥブ(根菜)、ごはん、カフェオレ

間食チーズケーキ、白ココア(豆乳)

夜は彼氏さんと遊びました。
漫喫でゴロゴロ… ニコニコ

でも幸せひとときでした！

少し食べすぎですね～

けど胃が大きくなっちゃってるから許して～しょぼん

笑
少しずつ、減らしてゆきます☆

ちなみに体重も公開します。

只今44､8きろ…
身長153せんち

です。

40きろが私の最終目標！!

そしてその体重をキープする…！

つまり、ダイエットは乙女の永遠のテーマ！なんですねしょぼん

笑 ]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10779728278.html Tue, 25 Jan 2011 22:14:39 +0900 ダイエット
私この一年間で７キロ太りました。

一時期すごいダイエット頑張ってて成功しました。
その時30キロ後半でした。
さすがに痩せすぎかもと思うこともありました。拒食症に近いこともあったし…

しかしこの一年間で環境も変わったからか、バイトが終わってすごく疲れてお腹がすき、夜中に甘いものや食べ物を暴食する…という感じの日が多々あり、リバウンドしました。
リバウンドってほんとに怖い。

簡単には体重は減らないのです。

辛いです。
もうこれ以上太りたくないのに。焦ります。

けど食べてる時ってほんとうに幸せなのです。
別にいっか、ってなってしまう。

でもやっぱり今度こそダイエットをします！

ルールを決めて！
私食べること、甘いものが大好きなので一切食べない！なんてことはしない！
絶対リバウンドして一気食いして余計太るから。

だから好きなものを食べて朝昼がっつり、夜軽めにしてたっぷり寝る、にします。

そしてストレッチや運動をなるべくする。にします。

食べたもの、ストレッチのことかきます。

絶対痩せてやる！！

よろしくおねがいします ]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10778968624.html Tue, 25 Jan 2011 02:36:18 +0900 あいらぶ料理！
あとチーズが大好きと熱弁したので

バイト先では
私＝豆乳＆チーズマニアになりつつあります笑

ちなみに好きな豆乳は杏仁豆腐とバニラよニコニコ

笑

｢ひとつ上の豆乳｣の白桃味も大好きだったんだけど、いつも成城石井で買ってたのになくなっちゃったしょぼん

まぁどうでもいい話は置いといて笑

最近作ったおひるごはん。

クリームパスタ

そぼろと根菜ごはん ]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10533454589.html Thu, 13 May 2010 08:02:23 +0900 お昼ごはん
インゲンとツナのくたくた煮

あっ昨日アリス見たのよーラブラブ！

すっごい可愛くて迫力もあり楽しかったﾄﾞｷﾄﾞｷ

]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10527854582.html Fri, 07 May 2010 00:03:27 +0900 料理教室

手作り豆腐作りましたﾄﾞｷﾄﾞｷ

美味しかった

夜は地元で飲みでしたニコニコ

楽しい～！

最近カルーアミルクが大好き！！
それさえあれば幸せニコニコ

笑

女子～！笑 ]]> https://ameblo.jp/51240ag/entry-10526010635.html Wed, 05 May 2010 00:53:33 +0900 本屋の力行ってきました☆

今終わって同じ建物の本屋うろうろしてたんだけど、
なんで本屋にいると必ずトイレに行きたくなるんだろう… ニコニコ

笑

なんか本屋の匂いが行きたくさせる？とか聞いたことあるけどほんとかなぁ？

便秘症の私には本当に助かるのでありますガーン