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<title>513728さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>(^w^)</title>
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<![CDATA[ <br>土日で大会がありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m"><br><br>結果はいいのと悪いのが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>４００は負けたけど、関東行けたからよかったかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif" alt="桜" class="m"><br><br>４継はだめでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>でも次にいかせればいいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤" class="m"><br><br>次の土日は２００とマイル<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>楽しみです<br><br>
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<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 17:40:14 +0900</pubDate>
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<title>☆</title>
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<![CDATA[ <br>今日から学校だったー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>ずっと夏休みだったらよかったのに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">わら<br><br>勉強やだな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br>でも久しぶりにみんなに会えてうれしかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>明日からがんばろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">わら<br><br>
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<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 20:54:58 +0900</pubDate>
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<title>♪</title>
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<![CDATA[ 明日から関東選手権にでるため、埼玉の熊谷に行ってきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>でも熊谷はそうとう暑いらしい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>やだな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif" alt="長音記号2" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>暑いの嫌いだし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>しかも４日間ぐらいとか長すぎだし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>でもマイルでベストがでるように頑張ってきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤" class="m">わら<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/513728/entry-10623572383.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 23:34:10 +0900</pubDate>
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<title>☆初☆</title>
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<![CDATA[ <br>初めて書きます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>昨日で３日間の記録会が終わりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>自分は１００．２００．４００．４継．マイルにでました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤" class="m"><br><br>個人は２００はダメだったけど１００はベストで４００はまあまあなタイムでした<br><br>新チームになって初めてのリレーではどちらのリレーも予想以上のタイムがでてよかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>これからもっとタイムをあげていけるように頑張ります<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/513728/entry-10621726197.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 00:18:47 +0900</pubDate>
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