517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/517222/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 昼♪1時半 ごろごろ野菜とソーセージのポトフ253㌍(セブン)

あずき茶
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10824505425.html Tue, 08 Mar 2011 18:20:27 +0900 朝♪7時半
 
食パン2枚517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600397_DCE.gifチーズ.ケチャップ
 
食パン517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600397_DCE.gif桜あん
 
バナナ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600372_DCE.gif
 
かぼちゃパイ
 
焼き菓子
 
白湯
 
鉄薬517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700270_DCE.gif
 
ビタミンＣサプリ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700270_DCE.gif
 
朝ウォーキング517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif40分
↑
ペプシネクスト500㍉㍑
 
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10824503580.html Tue, 08 Mar 2011 18:18:38 +0900 ♪3月8日(火)♪ ﾄﾞｷﾄﾞｷ体重ﾄﾞｷﾄﾞｷ57.4㌔ﾄﾞｷﾄﾞｷ

517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-__.jpg ]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10824498368.html Tue, 08 Mar 2011 18:12:32 +0900 ウォーキング♪
 
ウォーキング517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif1時間半
 
半身浴温泉1時間
 
麦茶
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10823933568.html Mon, 07 Mar 2011 23:53:18 +0900 夜♪18時半
 
スパイシーミートチキンバーガー517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010707787964.gif517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010984710576.gif
 
ポテトＭ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700362_DCE.gif517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010818776133.gif
 
ガーナパイ
 
カフェラテ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700364_DCE.gif
 
ロッテリアまで歩き517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif40分
 
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10823931329.html Mon, 07 Mar 2011 23:51:40 +0900 昼♪13時
 
ﾄﾞｷﾄﾞｷ手作りお弁当ﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
タコ焼き6個
 
ピーマンと魚肉めんつゆ炒め
 
じゃがいもサラダ(カレー味)
 
りんご517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600374_DCE.gif
 
あずき茶


517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-__.jpg ]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10823915196.html Mon, 07 Mar 2011 23:40:00 +0900 朝♪5時半
 
食パン517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600397_DCE.gifピーマン.チーズ.ケチャップ
 
食パン517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600397_DCE.gifチーズ.ケチャップ
 
オレンジ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600377_DCE.gif
 
あずきパイ
 
焼き菓子
 
ミニ胡麻だんご
 
麦茶
 
鉄薬517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700270_DCE.gif
 
ビタミンＣサプリ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700270_DCE.gif
 
朝ウォーキング517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif40分
 
 
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10823907421.html Mon, 07 Mar 2011 23:34:25 +0900 ♪3月7日(月)♪ ﾄﾞｷﾄﾞｷ体重ﾄﾞｷﾄﾞｷ57㌔ﾄﾞｷﾄﾞｷ

517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-__.jpg ]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10823893746.html Mon, 07 Mar 2011 23:23:12 +0900 朝♪5時半
 
ウォーキング517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif2時間半
 
半身浴温泉
 
麦茶
 
ミント飴
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10820051968.html Fri, 04 Mar 2011 12:48:47 +0900 昼♪3時半
 
チキンカレー517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-R30P300075_DCE.gif
 
ココナッツナン
 
アイコチキンスナック(マック)
 
アップルパイ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600374_DCE.gif
 
キャラメルラテＭ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700397_DCE.gif
 
カフェモカＳ517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700388_DCE.gif
 
 
カレー屋さんまで20分ウォーキング517222さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P701084_DCE.gif
]]> https://ameblo.jp/517222/entry-10820051729.html Fri, 04 Mar 2011 12:48:29 +0900