https://ameblo.jp/5295tomoko/ 自由に、気楽に進めていきます❤ ja
ボーダー着てる人多っっ！

私も息子も今日は着てきました

しかし、新曲も良かったけど、やっぱり

懐かしの曲さいこー😍💓💓

]]> https://ameblo.jp/5295tomoko/entry-12170076466.html Sun, 12 Jun 2016 23:02:31 +0900
骨盤矯正だったり
ポッコリお腹が気になる時に
効果がありますよ！
毎日やるのがいいらしいですが、
私は思い出した時にやってます
デートの1週間前とか
水着を着る日がある時とかに1週間
続けてやるのもいいかも🎵

私は2週間位続けてた時は、ひさびさに
会った知人に腰回りが綺麗になった～⁉
って言われました

高いエステ行くよりも、家で5分間寝転ぶだけで簡単

オススメです！

バスタオルをぐるぐるまいたやつでも良いことみたいです。
私は専用の雑誌を買って、それに付いてました。


]]> https://ameblo.jp/5295tomoko/entry-12168416838.html Tue, 07 Jun 2016 22:53:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/5295tomoko/amemberentry-12167765536.html Sun, 05 Jun 2016 23:50:26 +0900