https://ameblo.jp/5427543/ 子供の頃中座してしまったクラシックバレエを35歳で再開してからというもののすっかりハマってしまいバレエ中心に生活まわってますレッスンについての呟き中心に日々のメンタルライフを綴っています ja-jp https://ameblo.jp/5427543/entry-12972146933.html 水曜レッスンやはり左足首の違和感が取れないのが気になりつつもグダグダにならない様に自分に鞭打ちながらバーレッスンからスタートつい身体が重い時など流してレッスンしてしまいがちですが全開で出来ずとも丁寧にやる事はレッスンを受ける姿勢からしてやはり子供から大人までプロ、アマ含めて同じだと思うので動ける範囲で集中しようとさらに最近思いながらレッスンしています本日のお題は最初のクラスバー、センターからやたらとパッセアップでしたピルエットにも繋がるこの動きをマスターするのは本当に難しいそのおかげが次のクラス 2026-07-08T22:50:18+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12972041549.html 先日仕事で上京した友人と束の間の時間久しぶりに会ったのですが親友が開口一番「ヒロミ！背伸びた？」といやもう何歳よって再会秒で大爆笑やはり長年の友どれだけ離れていようと会っていなくても顔見た瞬間に全てが吹き飛ぶありがたい絆実際背は伸びていませんがこれもバレエのおかげかな？身長が伸びた様に見えるのかな？こんなところでバレエのありがたみを感じるワタクシでありました親友が忙しいのにお土産まで心遣いに感謝 2026-07-07T21:27:48+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971874597.html 自分にしかわからないですよねー先週生理前に激痛が走っていた首周りの痛みも始まったらすっかりなくなり問題なく後のカンブレも出来るようになり腰は相変わらずだけど不安定さは減った診て頂いて痛みの状況を伝えるがやはり痛みの程度は本人しかわからないものででも痛みが一番つらいですよね年々色んな痛みが増えて行くけれどでもなんとかしてバレエは踊りたいんだ痛みがないのが一番だけれどうまく付き合ってケアしながら快適に過ごせるようにまた勉強海の帰り大好きなパン屋さんに寄って 2026-07-06T13:33:05+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971782467.html 今年もこの季節がやってまいりましたー！最初はガッカリ雨予報でしたが朝曇天やらパラパラやらでとりあえずGO午後から日差しも出てきてまだ水は冷たいので入っては出てを繰り返して日差しが出るまで砂浜でヨガの宿題でもして待ち海風が気持ちよかったです今年は何回行けるかなぁ 2026-07-05T16:14:29+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971719781.html 師匠とはほんと週４日も会っているがなーなーにならない様に師匠は気を使ってくださり適度な距離感を保ちつつでもそこは長年の付き合いなので他のメイトさんには無い感覚の付き合いが存在していて本日レッスンもふと師匠が動揺した瞬間にワタクシめに一番に問いかけてくださってそういう時頼りにしてくださってるのかなぁと一人ムフフな瞬間があったりなんかして本日レッスンは特に師匠が甘えたモード全開だったので嬉しくような楽しいような？レッスン以外にも楽しかった日でしたレッスン後に仲良しメイトちゃんちでたこ焼きパーティおい 2026-07-04T23:28:09+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971560655.html 有名人から身近な人までいますがバレエでいうとワタクシのミューズオーリャ様身近な方はやはら師匠そこでおこがましいながらワタクシなどに憧れてくださる方もいらしてふざけるなとお叱りを受けても仕方ないのですがレッスンはもちろん自分のためですが少なくからずもワタクシめを頼り？慕ってくださっている方々に恥ずかしく無い様に日々鍛錬しなくてはなぁとバレエは芸術人の印象も大切真の美しいバレエを目指して日々頑張ります 2026-07-03T11:21:26+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971517657.html 水曜レッスンとにかくスタジオはクーラーが効いてるのか？というくらい湿度MAX動いてさらに室温アップ身体も重いしセンターレッスンでとにかく動き出しの日なのでバレエモードのスイッチを入れていく作業雑にやっているつもりはありませんがピルエットの出来がイマイチな様子を見て背後からそんなのでいいのか？と大きな独り言分かってますよー身体が重いまま終了本日レッスン昨日もう一つ物言いたげな瞬間がバランセ右左案の定ワルツのアンシェヌマンに入ってましたヒロミちゃん歩幅考えてそのバランセ違うプリエしてもう何が正解か分 2026-07-02T22:21:51+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971386256.html 本日レッスン気候の影響生理前レッスン週始めもう色々重なって身体が重い首周りの違和感は今朝メンテナンスに行きかなり楽になりました昨日はご飯を飲み込むだけで筋が痛くて辛かったしかしながらなんだかフワフワした感じは抜けずにレッスン中も頭がぼーっとして身体がバラバラな感じがバーレッスンからどうも抜けないままセンターレッスンへワルツでそんなぼんやりしたワタクシめの動きがどうも気に入らない師匠いーのそんなクオリティで？とみんなに向けて言われていたがワタクシめだよな仕方ない身体を動かすだけで大変だったんだから 2026-07-01T17:29:45+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971309935.html 日曜から急に首の付け辺りに痛みが寝返り打てないくらい痛い今朝大分良くなってきましたが今日は仕事も一日忙しかったせいか昼から段々と痛みが出てきてもう冷や汗もので帰宅何もできずにしばらく横になっていたら少し良くなってきたので夕食の支度を始められたのですがいやぁ今日はさすがに課題できないなぁジムにお風呂もいくパワーなかった明日からレッスンだし家で風呂入ってねます 2026-06-30T22:23:48+09:00 https://ameblo.jp/5427543/entry-12971212493.html 昨日早速宿題が出まして膝を壊した時以来の宿題トレーニングズボラーな私が続けれるのか仕事の日は言い訳ついバタンキューで寝てしまいそうになりますがなんとか四つの課題の３つをトライしてから寝る事にしました明日もやるぞ糖分補給お風呂の帰りに蒸し暑すぎてピーチフラペチーノ 2026-06-29T23:49:45+09:00