https://ameblo.jp/551girl/ 特に美容・健康に興味があります。コスメや健康食品など最新の情報を入手しては、ブログで紹介しようと思います。また、お得な懸賞情報も見つけたらお知らせしたいと思います。お得な情報はみんなで共有するものです。 ja-jp https://ameblo.jp/551girl/entry-11960918437.html 寒くなるとついつい甘いものに目が移りがちです。アーモンドは体にいいと言い聞かせながら注文すれば罪悪感も薄れてくれます。そのアーモンドの代表的な栄養素といえば「ビタミンE」です。細胞の酸化防止を防ぐ抗酸化作用があることで有名ですね。カロリーが高いとか、太るイメージが強いですが、体に良い油は適度に摂取した方がよいと思います。ただ、日本の家庭料理の中でこのアーモンドを取り入れているところは少ないように感じます。私は粉状のアーモンドをパンにかけて焼いたり、葉物の野菜（小松菜など）とあえたり、後は唐揚げを 2014-12-05T15:38:00+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11960647774.html あちこち出掛けては写真を撮ってしまいます。でも、気が向くまで放置されているものですね。整理するのに半日も費やしてしまいました。気が付いたことは、なんともポーズのパターンが乏しいこと。。。いつも同じ顔で面白味がない自分に反省しました。その変化のない写真について、海外のニュースに面白いものを見つけました。彼らは３０年間、５年ごとに集まり同じポーズで記念撮影をしてきたそうです。長くなりすぎるので間の写真は抜いていますが、その方がより変化がわかって面白いです。ではスタート！若々しさがあふれる写真ですね。 2014-12-04T20:47:41+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11960271797.html 今日は友人宅へお邪魔していました。友人の子供はすぐに服を脱ぎたがる面白いくせがあります。いつみても上半身はだかで元気いっぱいです。そして、自分の子供の頃と照らし合わせてしまった行動がありました。それは、おへそをいぢることです。私も子供の頃に一時期だけおへそを触ってしまうくせがありました。その度に、おなかを壊すのでやめなさいと怒られたものですね。さて、そのおへそですが、意外と女性でも入れてを怠る方が多いのではないかと思います。私の場合は子供の頃の、くせの延長で湯上りに綿棒などでお手入れをする習慣が 2014-12-03T22:14:30+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11959902335.html 昨日ブログに綴ったようにクリスマスの予定について今日も考えていました。お昼過ぎにゆっくり本を読んでいたら海外の人気旅行地特集を発見！「そうだ旅に出よう」と自分でも理解不能な思考に流されながら、インターネットでいろいろと調べていました。すると、ある旅行サイトが来年の人気旅行先の発表をしていました。見てください。なんだか名前だけではどんなところかわからない国が半分ほど。。。これは日本人が旅行慣れをしたのか、東南アジアの発展が影響しているのか、個人的にはびっくりなランキングでした。1位　ブータン2位　 2014-12-02T23:36:36+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11959524373.html 急に寒くなってきました。クリスマスまで１ヶ月をきってそろそろ真剣に予定を考えないといけなくなってきました。ハイアット リージェンシー東京のクリスマスケーキです。もったいなくて食べれそうにありませんが、サプライズで誰かに届けてあげたくなりますね。価格は6,000円だったと思います。私はプレゼントっていただくより、あげた時に喜ぶ相手の顔を見る方が幸せを感じてしまいます。素直によい性格だと思われたいところですが、下手な感情表現がたたって、これこれってプレゼントをもらえたことがないというのも理由の１つか 2014-12-02T01:51:40+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11958059371.html 週末は暖かく、来週は冷えるという天気予報を聞きました。少し前に「今でしょ」の林先生のが出演している番組でも取り上げられていたブロッコリーが気になり、友人たちと鍋パーティーをしました。ブロッコリーは緑黄色野菜の代表的な存在の１つでもあります。新鮮なものはくせもなく、他の緑黄色野菜と比較しても食べやすい方だと思います。ついついマヨネーズを使ってしまいがちですが、蒸して軽くお塩をするだけで十分おいしく食べられます。女性が集まって買い物に行くと大変です。豚肉とブロッコリーでシンプルな鍋をしようという話が 2014-11-28T16:27:07+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11955992770.html 先日の友人の結婚式ですが、１名かなり目立った方がいました。本来、花嫁さんがその目立つ方だったらよかったのですが、新郎のご友人だったようです。服装は自由だと思いますが、花嫁キラーなことはしてはいけませんね。私たちの中では元恋人なのかも？って噂していました。本当だったら怖い話ですね。さて、私の場合はいつもこんな感じです。式ではもう少し肌の露出を抑えるために方から羽織りものをします。初めて式に参列される方や若年層の参列者に多いのがNGマナーですね。白は花嫁の特権カラーです。真っ白なドレスでの参加はNG 2014-11-23T17:40:03+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11954349289.html １日に何度も洗顔をすると肌を傷めると聞きますが、パーツモデルをされている方は１日に10回以上も洗顔をされるそうです。全員ではないと思いますが、さすがお手入れをされているだけあってとても美しい肌をお持ちです。いま美しくいたいか、長く美しくいたいか、難しい選択ですね。さて、方法ばかり気になるスキンケアですが、一体みなさんはどれくらいのコストをかけているのでしょうか。ファッション誌にアンケートの結果が掲載されたいたので、そのデータをご紹介します。▼スキンケアアイテムにかける金額・美容液　　　　8,87 2014-11-19T16:33:21+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11954154736.html 先日もブログに書きましたが、マギーさん注目ですね。下着メーカーのPVもとても魅力的でした。今回は来年の新作水着の撮影だったようです。クリスマスの準備も早いかなと思っていたくらいなのにメーカーさんによっては来年の夏の準備を進めているんですね。それにしても大胆な水着ですね。日本人顔立ち、スタイルではなかなか着こなすのが難しそうです。 2014-11-19T01:34:02+09:00 https://ameblo.jp/551girl/entry-11954078985.html とっくにみなさんご存じなんでしょうが、びっくりしました。ダルビッシュさんは言葉数が少ない印象ですが、行動はすごい派手ですね。レスリングの山本聖子さんと交際宣言です。元プロゴルファーの古閑美保さんとも噂があったり、真相はよくわからない感じでしたね。余計なお世話ですが、このトップアスリート中のアスリート同士の間に子供が出来たら、とんでもない才能を持ってしまいそうですね。お二人の幸せと今後の活躍をお祈りしています。 2014-11-18T22:16:29+09:00