<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>シンママ街道～何が起きても明るく～</title>
<link>https://ameblo.jp/555kk555kk/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/555kk555kk/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>はじめまして(^-^)私は20代の頃鬱病を発症。その後躁鬱病になりました。29歳の時に娘のうーちゃんを産み二年前に離婚しました。現在母子家庭です。色々書いていけたらなと思っています(^-^)</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>今日のお家ごはん</title>
<description>
<![CDATA[ 皆さんお疲れさまです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"><div><br></div><div>今日のお家ごはん。</div><div>我が家は、</div><div>秋鮭チーズソテー</div><div>大根とお揚のお味噌汁</div><div>栗カボチャの煮物。</div><div>白米</div><div>ってな感じです🎵</div><div><br></div><div>写真も載っけたいんだけど、</div><div>なんかブログ映えするようなお皿とか</div><div>ランチョンマットとか全くなくて笑</div><div><br></div><div>今度100均でも見てきます！</div><div><br></div><div>我が家のご飯は、基本的に</div><div>カレーとか、お鍋とかじゃない限り</div><div>お味噌汁を作ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>お味噌汁はですね、自分が大好きってのも</div><div>あるけど、更にうーちゃんもお味噌汁が好きなんですねー！</div><div>お味噌汁は、天然の点滴っていうほど</div><div>栄養価が高いらしいんです。</div><div><br></div><div>我が家のうーちゃんは、あまりお米を</div><div>好んで食べません💦</div><div>大体大好きなお味噌汁から、おかず、白米って感じに食べていくんですね、</div><div>園では、先生がバランスよく食べるんだよーと</div><div>言ってくれつつ食べていくのと、</div><div>周りと一緒にだからバランスよく食べていくんですね。でもお家では、なに言っても、</div><div>好きなものから食べて、結局白米を</div><div>食べれない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div>と残そうとするんですよねー！</div><div><br></div><div>色々昆布の佃煮乗っけてあげたり、</div><div>ふりかけとか乗せるとまだ食べるかなって感じ。</div><div><br></div><div>先生に相談したら今の子供は、あまり白米を食べないと聞いて</div><div>私は、衝撃的でした！</div><div>私は、お米大好き、お米あれば生きていける。</div><div>くらいで、なんだろお米の美味しさがうーちゃんには伝わらないことが、ビックリでした。</div><div>納豆も私は、好きなんですが、これまたうーちゃんは、苦手なんですよ。</div><div>豆が嫌いらしいんです。</div><div>枝豆、豆の大豆、、などなど</div><div>ひじきに大豆入れたら豆だ、、ってフリーズしてたし笑</div><div>納豆食べてると、ママまた納豆ー？(^o^;)</div><div>みたいなちょぴり引いてるんです！笑</div><div><br></div><div>母ちゃん悲しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><br></div><div>でも我が家は、人参が嫌いだろーが、ピーマンが嫌いだろーが、普通に入れちゃいます！</div><div>うーちゃんが食べれないほど嫌いなものは、</div><div>ないからです。</div><div>だから少しでもいいから食べてねって</div><div>少量でも食べること、そして誉める。</div><div>おっきくなれるね！って。</div><div><br></div><div><br></div><div>とにかく食べれるなら食べなさいと言う姿勢は</div><div>全くずっと崩さずやってきて、</div><div>うーちゃんは、出せば白米以外は、たいらげるようになりました！</div><div><br></div><div>ただね、彼女にとってお菓子とアイスは別腹なんですね。</div><div>お米を残したくせに、アイスを食べていい？</div><div>と言うのは、毎日で、</div><div>その度に、お米を残さず食べれたらね。</div><div>と言うのを根気よく続けて、</div><div>最近うーちゃん完食するようになったんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div>そして更にアイスクリームを食べる。</div><div>だからずっしり重くなってきました( ﾟÅﾟ；)</div><div><br></div><div>うーちゃんは、同じ年齢の子と比べると</div><div>少し小さめですが</div><div>最近成長が激しくなってきましたね！(^-^)</div><div><br></div><div>いいことだー！</div><div><br></div><div>私も食べるのが大好きなので、</div><div>ご飯は、おいしく食べたいんです(^-^)</div><div><br></div><div>なので、我が家は基本的に平日のおかずは</div><div>宅配してくれるやつあるでしょ？</div><div>名前出していいのかわからないから言えないだけど、選んだやつ宅配してくれるやつ。</div><div>あれで１週間ごとに決めちゃって宅配して、</div><div>簡単な調理でできるようにしてます。</div><div>焼けばいいとか、煮るとか笑っ</div><div><br></div><div>買い物とかも、バタバタするじゃん？</div><div>だから夕食の分だけ宅配のに頼ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div>ちょぴり自分で買い物するより高いけど、</div><div>その分効率的に時間使えるし、結構お得なものもあるから、私は重宝してます！</div><div><br></div><div>週末に時間かけて作りたい</div><div>自分の作るハンバーグとか、ちょっと手の込んだおかず作るくらいです。</div><div><br></div><div>結構これにして、家事が楽になったから</div><div>私的にはおすすめです！</div><div><br></div><div>さて、週末なので皆さんゆっくりしてくださいね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div>今週１週間お疲れさまでしたー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/577.png" width="24" height="24" alt="星上" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>うーちゃんとご飯たべまーす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/574.png" width="24" height="24" alt="星カラフル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/555kk555kk/entry-12329154545.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 16:59:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>うちのmonster</title>
<description>
<![CDATA[ 色々書いていく上で<div><br></div><div>一番登場するのが</div><div>うちのmonster笑っ</div><div>娘のうーちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div><br></div><div>今はすっかりおねーさんに</div><div>なってきました！</div><div>来年小学生🎒</div><div>早い…早すぎる💦</div><div><br></div><div>でもそんなうーちゃんは、</div><div>園では、おねーさん風吹かせているらしく</div><div>笑っ</div><div><br></div><div>家では、まあ、甘えん坊さん。</div><div>一人っ子だからなのかな？</div><div>私の周りにベタベタいます笑っ</div><div><br></div><div>かまってくれないと</div><div>ふてくされ……</div><div>しくしく泣き出す笑</div><div><br></div><div>でもうーちゃんは、</div><div>昔はとても私に気を使っていたと思うの。</div><div>私が調子悪いとかで、正直かまってあげられ</div><div>なかったこともありました。</div><div>だからなのかな？</div><div>最近は、</div><div>私も調子がよい日が多く、</div><div>すっかり甘えん坊さんにうーちゃんはなりました(^-^)</div><div>嫌がることなく、私もうーちゃんの気持ちを</div><div>そのまま受け止めるようにしています。</div><div><br></div><div>私は、自分が幼いころに</div><div>あまりいい思い出がないんだよね、</div><div>母が嫌いな訳ぢゃないけど、</div><div>母が最後に私に触れたのはいつだろう…</div><div>とか考えても思い出せません。</div><div>正直母と父の仲が悪く。</div><div>笑いのある家族ではなかったので、</div><div>うーちゃんとの間には、いつも笑っている</div><div>お母さんでいたいのです。</div><div><br></div><div>先日</div><div>うーちゃんに、笑ってるママが好き。</div><div>ママは、いつもハグハグしてくれて、チューしてくれて、毎日うーちゃんに大好きだよって言ってくれる。ママは、とってもカッコイイうーちゃんのヒーロー！！</div><div><br></div><div>と言われて、本気で泣きました。</div><div><br></div><div>子供って本音をきちんと言ってくるから、</div><div>グサグサくるんですよね、</div><div>良いことも悪いことも。</div><div><br></div><div>自分がお母さんにこんな風にしてほしかった</div><div>ってことを、うーちゃんにしてるだけなんだけど、それがうーちゃんにとっても、嬉しいことにつながっていて。</div><div>自分のしてることうーちゃんに伝わっている</div><div>そう感じれました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>こんなことできるようになれたのも、</div><div>随分かかりました。</div><div>本当に。。</div><div>今は一生懸命うーちゃんと、向き合うことを一番にしています。</div><div><br></div><div>うーちゃんは、幼いころの私に</div><div>性格もそっくりなんです。</div><div>小さいながらに大人に気を使うとことか</div><div>そっくりで。</div><div>慣れればmonsterになるけど、初めての場とか</div><div>初めてのことには、内向的。</div><div>モジモジくんだし、目立つのが嫌い。</div><div>これは、、いかん！！</div><div>と思って。</div><div><br></div><div>それで幼少期自分が苦労したので、</div><div>いじめもあったし、本気で自分を出せずに</div><div>苦労して、いまの自分がいる感じなんです。</div><div>今は第一印象で、まず人見知りしない、</div><div>明るくて元気なお母さん。</div><div>と言われるんですが、</div><div>そうでもなく笑</div><div>わりと一人が好きだったり、話は聞いてる方が好きだったり、</div><div>輪の中心は向いてないと思う笑っ</div><div><br></div><div>うーちゃんもそうなるのかなぁ？</div><div>なんて思ったら、今は自分の気持ちを声に出させることに集中しようと思ったのです。</div><div>我慢するぢゃなく、伝える。</div><div>私が出来なかったこと。</div><div><br></div><div>公園に行き、仲間に入りたいんだけど、いけないうーちゃんに対して、行ってきてごらんよ、</div><div>大丈夫だよ、やってみてごらん。</div><div>きっと仲間に入れてくれるから、</div><div>ダメなら他の子とでもいい。</div><div>本当にダメならママと遊ぼう。</div><div>とにかくやらせてみる。</div><div><br></div><div>すると仲間にいれてもらえて</div><div>嬉しそうなうーちゃんがいました。</div><div><br></div><div>成長が見れるって嬉しいですよね！</div><div><br></div><div>私もダメな日まだまだ全然あります。</div><div>でも、自分で決めたマイルールは</div><div>かならずこなす、</div><div>仕事にいき、うーちゃんのご飯はかならず何でもいいから作るとか。</div><div><br></div><div>調子が悪くて、</div><div>お風呂もしんどい。</div><div>でもうーちゃんと話ながらゆっくり入ってみるとか。</div><div>結構お風呂入って気持ち良かった〰♪</div><div>となるので、</div><div>そんな日は、バタバタせず、</div><div>やれないことは、明日やろう。</div><div>と言うことにして、</div><div>今やるべきことからしてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div><br></div><div>寝かせるのが、９時に寝るって決めてはいますが、今日は、バタバタしないと決めた日は、</div><div>寝る前にゴロンとうーちゃんとして、</div><div>絵本を読みうーちゃんといちゃつき笑</div><div>笑顔で一日の最後にすることを心がけてます。</div><div>結構心にゆとりが生まれるので、</div><div>本当におすすめです🎵</div><div><br></div><div>そんな感じでうーちゃんと日々、喧嘩しつつ、</div><div>いちゃつきつつ、過ごしています。</div><div><br></div><div>育児ってなかなかうまくいかないぢゃないですか💦私は、結構やらないと！と思ってしまう方だったけど、こうやって、まっいっかー！</div><div>的に過ごすことで、</div><div>だいぶゆっくり気持ちにゆとりが生まれました</div><div>今育児で、疲れちゃったりイライラしちゃうって方がいたら、</div><div>ゆっくり頑張らないことを自分にしてあげてね！</div><div>今日は、お皿洗わない代わりにコーヒーゆっくり飲もう。そんなんでもいいと思う！</div><div>私は、好きなお茶を買って</div><div>うーちゃんを寝かせたあと、一人で飲んでから寝るのが日課になってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png" width="24" height="24" alt="コーヒー"></div><div><br></div><div>育児に仕事に頑張ってるママさん</div><div>いつもいつもお疲れ様です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>愛する子供たちの為に頑張ってる、</div><div>お母さん。</div><div>本当にすごいよね。</div><div><br></div><div>私は、まだまだだけど、</div><div>自分なりに頑張っていきたいと思います！</div><div><br></div><div>我が家のうーちゃんのお話から、</div><div>だいぶ長くなりましたが…💦</div><div><br></div><div>頑張ってるママさん。</div><div>たまには、息抜きしてね！</div><div>頑張りすぎは、よくないから</div><div>体壊したら意味ないよ。本当に。</div><div>たまには、ママできなーい、むりー。</div><div>ってわがまま言ってみようね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>それではこのへんで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/578.png" width="24" height="24" alt="足黄" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/555kk555kk/entry-12329085145.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 11:20:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめまして</title>
<description>
<![CDATA[ 今日から自分の今まで起きたこととか、<div>書いていきたいと思います。</div><div><br></div><div>なぜそう思ったかは、</div><div>病気で、母子家庭って社会からとても</div><div>偏見があるんですよね。</div><div><br></div><div>だから私は隠して生きることを</div><div>ずっとしてきました。</div><div>でもそれって心の病気と言われたりしてる病気をおもちの方ならわかると思うんだけど、</div><div>すっごくつらいんですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div>普通と言われてることが、</div><div>ある日突然できなくなる。</div><div>今まで出来たことが、全くできないって</div><div>非常につらかったです。</div><div><br></div><div>私の場合は、とても自分を責めました。</div><div>なんで？</div><div>なんでできない？</div><div>私ならやれるって何度も何度も…</div><div><br></div><div>結果</div><div>全く自分じゃない人間みたいに</div><div>変わり果てました。</div><div><br></div><div>きっと病気を持ちながら母子家庭で育ててる</div><div>お母さんいると思うんだ。</div><div>心の病気は、本当は脳の信号がうまく伝わらなくなってなることなんだよね、</div><div>だから心が弱くなった訳ぢゃないの。</div><div>病気は、</div><div>突然やってきます。</div><div>私も自分がなるなんて思ってなかった！</div><div>だからね偏見とか、いっぱいあるけど、</div><div>なってない人には、</div><div>わかるわけないんだよね。</div><div>なってわかったことたくさん私はありました。</div><div>人の冷たさ</div><div>逆に優しさ。</div><div>普通のことが普通にできる。</div><div><br></div><div>普通に眠る事ができる。</div><div>とか、</div><div>たくさんたくさん</div><div>今は感じます。</div><div><br></div><div>だからね、同じような人がいたら</div><div>同じように頑張ってるよ</div><div>と知ってほしくて！</div><div><br></div><div>書いてみようかなって。</div><div><br></div><div>自分も本音を書く場所がほしいと</div><div>思ったので、</div><div>これから色々書いていきたいと思います(^-^)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/555kk555kk/entry-12329070220.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 10:58:09 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
