https://ameblo.jp/555mafu555/ 　ふくしまのマウンテンスポーツアスリート ja-jp https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12704705732.html いつも、アメブロ山と魂mafu-blogに足を運んでいただき、ありがとうございます。これまで、14年に渡り、アメブロを活用して、ライフスタイルを発信してきました。これからは、新しいWebサイトからの発信になります。もちろんブログも継続して行きます。https://mt-mafu.com/blog ブログ - Mt.mafu project[1ページ目] mt-mafu.comどうぞ、あらためてブックマークしていただけましたら幸いです。新Webサイトhttps://mt-mafu.com/ Mt. 2021-10-20T09:39:00+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12704408371.html 【Mt-mafu-blog】レポ☆板室温泉登山競走大会一読いただければ幸いです。山に入るうえで…本来大切なこと。それを感じとっていただきたい。＊Mt-mafu.com＊https://mt-mafu.com/blog-entry-20211016.html 板室温泉登山競走大会2021 - Mt.mafu project板室温泉登山競走大会2021presented by AizuNasuLongTrailフェアネス・ウェルネス・ハピネス コンパクトながらワイルドに。 ○60Kの部 スタート 6 2021-10-17T14:34:24+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12703349581.html スポーツの秋。それぞれのフィールドで。今朝、ボクは…ひっそりと朝2時半過ぎに家を出発。玄関先に準備されていた、長男の遠征バックへ、こっそりとメッセージお手紙を添えました。長男は、福島県中学校新人戦1500m。パパのボクは、那須連山へ！山仕事。それぞれのフィールドで。・・・・・昼過ぎ、速報☆県大会４位入賞のニュースがママから流れてきました。ついにママのベストタイムに並んだ。新人戦一年生部門で県４位で、今シーズンの陸上競技公式戦を終えることが出来ました。春先から、一戦一戦、すべて自己ベストを更新し、 2021-10-12T12:06:31+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12702623155.html 金曜日。Goal or Start ？？今朝は、mafu農園に"ニンニク"を植え付けしました(^ー^)♪ただいまー！って、みんな、もう寝てるかなぁって思ったら、長男が起きてました。週末、長男は県大会1500m。頑張れよ。ママの高校時代のベストタイム破れよ！(^ー^)！今日も、良き一日でした☆※写真は、これまた将来有望な5歳の二男です。 2021-10-08T23:27:03+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12702238988.html 陸上選手っぽいね。元陸上選手。いま・むかし・ゆくゆくつながるイズムMt.mafu project秋晴れ！秋場所！(^ー^)Fine OK☆#TimeToPlay #salomonrunning #suunto#zerofit #spocolla #fukushima #salomon 2021-10-06T22:36:22+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12701579675.html 良く動けた一日。結果的に、ファミリー皆、良く動いた一日でした。ITAMURO-ONSEN-TOZANKYO走30K。コース内最終確認。選手目線になり、ちょっとスピードアップしながらパトロール走。昨日までの台風で少々騒いだ倒木や枯れ枝を撤去しながらの高速登山TrailRunning。午後は、薪運ぶ冬支度と言う名の筋トレ。夕方は、プールに家族集合。ファミリースイミング合同練習会。長男も、聞いたらがっつりの一日。朝練：Bikeトレ。AM：部活ポイント練。PM：スイミング練。スイムから帰って来て、フォー 2021-10-03T11:06:15+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12701203230.html 長男を労う、ママのチカラ技。開けてびっくり。教室で女教師と女子に囲まれた？とか？帰って来てからの…長男の嬉しそうな顔に、ママ良かったねぇ(^ー^)朝のママの遊び心に、ばんざーい☆#文武両道 #文武一道 2021-10-01T09:03:26+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12701124899.html ドリル。長男に教わるドリル。教えるのが…なかなか上手いのには驚きだよ。身近に先生はいた。股関節の可動域のレクチャーをちょうだいしました♪#トライアスロン認定記録会の息子の準備運動に後ろからついて行くお父さん 2021-09-30T21:10:59+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12700801142.html 先日のケーキ。長男が13歳になりました。私たちも親になり13年。本当に月日は早いなぁ。アイデア豊かなママ特製手作りケーキも13年。今年は、スポンジを"13"に象り、ゴールデンなキウイ乗せ☆・・・誕生したあの日の思い出話しに花が咲きました。・・・誕生した瞬間は、パパは信夫山で朝練Run中だったんだよ(笑)既に入院していた病室のママから陣痛が始まったよ！と電話をもらい、ここから長期戦？になるから、ゆっくり来ていいよ。そうママが言った15分後には、キミは産まれたそうだ。本当は、パパ、出産に立ち会う予定 2021-09-29T07:44:27+09:00 https://ameblo.jp/555mafu555/entry-12700337801.html おはようございます。今朝はMTBで！白河→磐梯熱海Ride！朝6:00に新白河を出発して、8:00に磐梯熱海に到着。時間にして約2時間。距離にして55km。今日は、長男の"JTUトライアスロン認定記録会in福島"サポートです。(Swim400m／Run1500m)パパはトレーニング兼ねてMTBで自力移動です。息子たちは、ママ運転で車両移動です。息子たちの士気を高める、パパママ考案_Mt.mafu project子育て戦略のひとつでもあります(^ー^)v笑無論、スイム会場から、ラン会場の移動は、パ 2021-09-26T20:18:03+09:00