https://ameblo.jp/55recipe/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
・エンジン警告灯ランプがつく
・低速時に、車がガタガタふるえてハンドルもガタガタ、制御不能になる
・タイヤ圧警告ランプがつく


よっぽど



修理代が巨額になるんじゃないかとドキドキしながら、点検出しました。


・・・・そしてやっぱり・・・

エンジンのファンか何かの上だか周りが極上の汚れで覆われていて

NOWエンジンのなんとかパーツを変えないと、エンジン停止soon・・・


マジで


修理代の見積書を開いたら、1.8万。
・・・２０万くらいと思っていたので、ちょっとホッと。
（車についてド素人な私）


車がないと困る生活なんだけど、お金食うね～ドラ息子～ ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10578314926.html Thu, 01 Jul 2010 08:52:32 +0900 エアコンキライの我が家ですが、除湿機能だけは使いたい。
が、エアコンフィルダーを掃除していないのでなかなかスイッチONにできません（←掃除しろっ）


今日は、娘の幼稚園が、なぜかお休み。なにかの振休？

一緒に買い出しに行ってきます。大変だろうなあ・・



＜献立＞　


持ち越し食材
ビーフン、シーフードミックス、油揚げ、じゃがいもとタマネギ（頂き物＆掘ってきたもの）


１日目　　タマネギ・茄子・鯖の味噌炒め煮
　　　　　じゃがいもの酢炒め
２日目　　牛とレンコンの炒め物
　　　　　なす・しめじバターソテー
３日目　　豚×まいたけのバター炒め
　　　　　グリーンポテトサラダ
４日目　　魚のムニエル
　　　　　じゃがいもと油揚げの煮物
　　　　　もずく
５日目　　鶏のからあげ　　　
　　　　　サラダorシーフードビーフン


＜お弁当３日分＞

１　味噌づけ肉焼き、ワカメ入り卵焼き、ブロッコリー
２　豚コマとタマネギの炒め物、いんげんのおひたし、プチトマト
３　ミートボール（ストック）、レンコン甘辛煮、にんじんグラッセ

＜買い出し物＞
プチトマト
れんこん１節（大）
なす　５本以上
まいたけ　２パック
アボカド１個
おいしい菜とか
ブロッコリー

納豆、豆腐、もずく、白ごま

味噌焼き用肉２人分
牛肉１パック
豚１パック
もも肉２～３枚

鯖１尾分～
白身魚３切れ程
ブラックタイガー４尾

ヨーグルト

目指せ５０００円！


]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10578309800.html Thu, 01 Jul 2010 08:34:56 +0900

それとも、ただまちがえてこのブログに来てしまった人が多いだけ

間違いでも嬉しい



最近暑くて食欲がなく・・・というよりも、作る気が失せている毎日。
そんなときは、パパットつくれる、酸っぱいレシピが増えてしまう。
いつもお酢ばっかり食べさせられてごめんよ、みんな・・・


＜もやしの青海苔和え＞

もやし１袋→熱湯で１分ゆでたらザルに揚げる
青海苔大２・お酢＆しょうゆ＆ごま油各大１を混ぜたものと和えてできあがり。

これはオイシい



＜豚スペアリブとれんこんの黒酢煮＞
若干年配の人たちが我が家にくるとき、よくお出しするおもてなしメニュー。
意外にさっぱりしていて人気です。

れんこん７～８cm
豚ブロックorリブ　３00gくらい
煮汁（にんにく２片、しょうが薄切り１掛け分、黒酢と水各大３、しょうゆと砂糖各大２）

・れんこんはやや厚めの輪切りか、乱切り。肉は厚めに切る。スペアリブにすると高くなるので、豚バラブロックで作ることが多いかな。
・ルクルーゼにごま油小２、肉をやく。こんがり焼き色ついたら、レンコン加える。
・油がまわったら、煮汁を入れて弱火で３０分、かき混ぜながら柔らかくなるまで煮る。

３人家族ですが、この倍の量を作ってペロリです。
さらに酸っぱ好きなので、黒酢の量も２倍です。


そんな食べ過ぎ＆酸っぱすぎ食事のせいか、人間ドッグで

十二指腸胃液逆流＆急性表層性胃炎っていわれちゃった。

ま、よーするに、暴飲暴食が原因ってこと？？？

思ったよりも具合が悪いので、ちゃんと消化器科にいこうと思います

治るのかな・・・ ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10570418002.html Tue, 22 Jun 2010 19:18:14 +0900

先週末。

夕飯の材料を期待して潮干狩りに行ったら


まさかの収穫0アサリ

時期遅いよね……


で、夕飯が空白になったので


ホームベーかリで生地を作り、ベランダバジルのジェノバソース＆トマトソースでピザ食べました



おいっし～



ゴーヤも育ててるので、おすそわけ先募集中です
ってうまく育てばいいな……… ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10564390513.html Wed, 16 Jun 2010 01:15:06 +0900
ベランダ菜園しているバジルで、ジェノベーゼ作りました。
緑が綺麗味も濃くておいしぃ

今年はたくさん食卓にあがりそうでーす。 ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10564385890.html Wed, 16 Jun 2010 01:07:07 +0900


ロッチ大好き


「ファーストキスの思い出は」

ってやってるんだけど


えーと私のファーストキスは・・・・



ぜんっぜん覚えてない

あれあれあれ


最初につきあったあの人と


キスしたっけ


想定外の健忘症っぷりに凹んでしまった・・・

普通、ファーストキスって覚えてるものだよね？？？


はあ。 ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10558657056.html Wed, 09 Jun 2010 22:19:34 +0900
そして人間ドッグ１週間前。

今回の献立は、「足りなければご飯を食べろ！」献立です。



＜献立＞　


持ち越し食材
さば１尾分、じゃいも３個、タマネギ１個、長芋ちょっと、豚コマ、ニンジン３本

１日目　　さば竜田揚げ（←前週作れず持ち越し）
　　　　　長芋バターソテー
　　　　　もずく
２日目　　肉じゃが（←前週作れず持ち越し）
　　　　　ひじき（←ストックものからつくる）
３日目　　ちんげんさい×春雨×しゃぶしゃぶのネギソースかけ
　　　　　ビーンズ＆卵サラダ（←ストックものから作る）
４日目　　れんこん黒酢リブ煮
　　　　　もやしの青海苔和え
５日目　　長ネギと豚の炒め
　　　　　こんにゃく煮

　そして晴れて給料日！！！


※前週、パパが予想以上に夕飯要らない日が続き、作らなかった献立＆材料が持ち越し。ラッキー！
パパ不在の日の夜ご飯は、母と娘とで質素なワンプレート丼などを有り合わせで作っています。



＜買い物リスト＞

じゃがいも１個
タマネギ１パック
トマト（プチトマト＆big２個）
緑の野菜（空豆かいんげん）
チンゲンサイ
長ネギ３本～
レタスかサラダ菜
れんこん１節
もやし
きゅうり１～２本

りんご、おれんじ、ぶどう、アメリカンチェリーなどから２品

冷やし中華２パック（休日用）
もずく
こんにゃく
豆腐
納豆
厚揚げ（予備）

豚しゃぶ（チンゲンサイの）
ぶたコマ（長ネギ炒めに）
豚ブロック（黒酢レンコンに）
とりささみ、もも肉（予備）

トマト缶（休日用）

豆乳、ヨーグルト

５０００円未満かな！


（お弁当）
木
残ってる鶏肉の照り焼き、おにぎり、プチトマト
金
ストックハンバーグ、空豆か卵焼き、レンコンのカレー炒め
月
残りハンバーグをサンドイッチに、副菜は未定


なんだか行けそうな気がする～ ]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10557653463.html Tue, 08 Jun 2010 20:55:32 +0900 １０時からこどもの国で遊び、お弁当を食べて１４時帰宅。

御昼寝をして、１７時から夕飯にしました。


いい天気なので、ベランダで。



静かにしないといけないので、小声でひそひそ

でも気持ちよい夕飯でした。


＜鶏とさつまいものマーマレード煮＞

私が大好きなレシピ。

手羽元（手羽中でも）１２本
さつまいも　１本
いんげん　４本
たかのつめ１本
マーマレード大２
しょうゆ、酒　各大２
水１５０cc

１　手羽にS&P、酒をふる。
２　サツマイモは皮を少し剥いて１、５cmの輪切り。
３　ルクルーゼで肉を焼く。皮に焦げ目を。いったん取り出して油をふいたら、マーマレード以下の汁物をあわせたものを入れ、そこに肉＆さつまいもin。沸騰したら蓋をしてやわらかくなるまで弱火。

手羽元は火が通りにくいので３０分は煮ています。鷹の爪は娘がいるので入れなかった。


＜わかめ長いものベーコンサラダ＞

浜内さんレシピです。
わかめ5g
長芋150g
ベーコン２枚
わさびしょう
塩小１
レモンすこし

ワカメは水で戻して水気を切る。長芋は一口大に割る。ベーコンは細ギリにしてカリカリに炒める。
全てを会わせて、わさび、塩、レモンで味付け。


浜内さんおとくいの、さっぱりヘルシーサラダ。
が、我が家ではもの足りず、マヨ＆ポン酢を足しました（汗）


↓これは以前作った、里芋のサラダ。


]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10557662802.html Mon, 07 Jun 2010 21:06:00 +0900 牛乳には危険がいっぱい?/フランク オスキー

￥1,260
Amazon.co.jp

お～恐


とはいえ、ホットケーキに、ホワイトソース作りに、ケーキに、牛乳は欠かせないもんね。


ドリンク的にゴクゴク飲むのはなるべくやめる。
料理で、豆乳で代用できるのならそうする。
でも牛乳は小さいのは買っとく。
やっぱり時々、ゴクゴク飲んじゃう。


規制はそのくらいにして、豆乳の頻度を増やしてます。
これを愛飲
北アルプス豆乳（無調整）1000ml×6本

￥1,500
楽天
※モバイル非対応

豆乳キライの私が、毎日ゴクゴク飲んでます。
滑らかで濃くがあってデザートみたい！
○Kストアで買ってるの。うふ。


生クリームを使うと材料費が高くなる
カルボナーラとラザニアも、これで作れば
（ちょっとコクが物足りないけど）



]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10551080001.html Tue, 01 Jun 2010 19:02:34 +0900 ＜シャケのソテー＞

ドライハーブとパン粉を衣にして、バターでじっくり焼く予定。

＜ささみのマリネサラダ＞

ささみ４本
塩こしょう
酒　大１
プチトマト１６個
タマネギ１個

粒マスタード大１
オリーブオイル大２
塩こしょう

１　ささみは軽く塩こしょう。沸騰したお湯を、火を止めて、ささみを入れてふたをして７～８分おいとく。火が通ったら裂く。
２　プチトマトは半分または櫛形、タマネギは薄切り。
３　ボウルに粒マスタード、oliveoil、S＆Pを混ぜ合わせてドレッシング作り。そこに具を全部入れて混ぜて完成。


時々、作った料理の写真もUPしようかな・・・
]]> https://ameblo.jp/55recipe/entry-10551070891.html Tue, 01 Jun 2010 18:57:52 +0900