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<title>すずの父あやの旦那のブログ</title>
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<description>ランニング 再開しました。１年の全くのブランクを経て、サブスリーに挑戦します。学生時代は陸上短距離をやっていましたが、長距離走はからっきし。子育ての合間に練習してサブスリー成し遂げるぞー！！</description>
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<title>GT2000で走ってみた。</title>
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<![CDATA[ 今日の通勤ランは先日購入したasics GT2000ニューヨーク6なるシューズを履いてウキウキのラン。<div>やっぱ新しい何かを身に付けて、着て、履いて</div><div>とかいうのはモチベーションもテンションも上がるもんです。</div><div><br></div><div>仕事に向かうのにこんなに朝からワクワクすることなんて、まず他にはない。</div><div><br></div><div>んで、感想はというと。</div><div><br></div><div>新しいのもあってかクッション性が凄い！！</div><div>足裏全体で足にかかる体重をふわっと吸収し、適度に反発してくれる感じ。</div><div>分かりにくいかもしれませんが、本当に柔らかな感じ。</div><div>あとは、厚めなソールにがっしりした見た目に反して軽い軽い。何グラムか忘れたけど。</div><div>ちょっと見た目は、重たげだけどは履き心地は最高。</div><div><br></div><div>こりゃほとんどメインで履けそうな感じ。</div><div>レースやインターバル以外の大抵のペース走や、ロングのジョグとかもほとんどこれでやるつもりです。</div><div>川内選手もGTでキロ3分半位までは、走ってるってどっかで見たような…</div><div>参考にする人のレベルが違い過ぎるって。</div><div><br></div><div>とりあえずよい靴に巡り会えて「走るぞー！！」</div><div>って気持ちがまた盛り上がってます。</div><div><br></div><div>目の前の小目標は今月の走行距離を150キロ以上走る事。</div><div>かんばろう！</div><div><br></div><div>☆今日のラン</div><div>7.7キロ</div><div>キロ5分半位でちょっとで、ちょっと気持ちよく上げて行く感じで。</div><div><br></div><div>6月累計 113キロ</div>
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<pubDate>Tue, 19 Jun 2018 18:00:15 +0900</pubDate>
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<title>シューズの悩み</title>
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<![CDATA[ 靴選びに悩んでます。<div>今のところ、経済的な理由もあり3足をローテーションしようかと考え中です。</div><div><br></div><div>普段のジョギング・通勤ランなど。</div><div>【ナイキ フリー フライニット】</div><div>※現在、これ一足しかありません。</div><div>【アシックス GT2000ニューヨーク6】</div><div>※ヤフーで購入し、明日届く予定なので楽しみです。</div><div><br></div><div>スピードトレーニング、レースなど</div><div>【ニューバランス ハンゾー R】</div><div>※これを購入するか、迷い中ですが店頭での試着は悪くない気もします。</div><div><br></div><div>基本的に上の2足をメインで交互に履いて走ろうかと。毎日履くとヘタると聞いたため試しに交互に使用しようと思ってます。やはり、ナイキは結構履いてきたのでヘタり感は出てきてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>問題はレースをどれで走るか、っていう。</div><div>これまでの、ランニング をする中で履いてきた靴はナイキ、ミズノ、アディダスですがニューバランスは初めてなので楽しみな分、不安もあります。</div><div><br></div><div>私の走り方はふくらはぎの筋肉を過度に使ってしまうようで、後半ふくらはぎにダメージがきてしまいます。</div><div>アディダスの匠 練くらいが、適度にクッション性もありブーストを感じつつ、スピード感を持って走れるので良かったのですが今回は新規開拓しニューバランスを履いてみたいと思いました。</div><div><br></div><div>感想などは、また買ってみて書こうと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日のラン</div><div>7キロ 5分30秒くらい。ほどほど気持ちよく通勤ラン。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/5600770/entry-12384365819.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jun 2018 17:30:30 +0900</pubDate>
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<title>今日は完全休養日かつ</title>
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<![CDATA[ 今朝は娘の体調が優れないため、急遽病院へ。<br>なので昼からの予定もあり、朝走ろうと思ったところを断念し休養日に。<br>しかし！！！<br>一日中食べまくって、おそらく大幅な体重増加の予感。<br><br>ちょっと体重計乗ってくる。。<br><br>63.5キロ。<br>前回体重が61.6キロだったので、驚愕の増加。<br>ちなみに前回体重は昨日の朝。<br><br>明日の通勤ランからまた頑張ろう（涙）
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<link>https://ameblo.jp/5600770/entry-12384227405.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Jun 2018 22:37:39 +0900</pubDate>
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