今更ですが皆様、明けましておめでとうございます。

いきなりですが

私って、何でも出来ちゃうし、なんでもきちんとやる人に見られがちですが、実は…実は…課題がたくさん

その一つ

朝、シャキッと起きられれない私…

実はこれが体調の悪さをすっきりさせない理由💦

って書くと『体調悪いの？』って心配されちゃうかもしれませんが、違うんです。

実は、起きる時間が気になって熟睡できないことが多い私、でも、さあ起きる時間！ってなった時に、もうちょっと、もうちょっと…と二度寝、三度寝をしてしまう日々。

その二度寝だって、しっかりは寝れていない。

起きなきゃ…起きなきゃ…

って思っいるうちに、横になっているのに、めまいや動悸がしてくる。

すると、更に起き上がれない。

それでも仕事があるし、起き上がる。この時には、すでに疲労感満載

こんな日は一日調子悪く、更に毎日繰り返すから、毎日調子悪い。

そんなことを克服すべく、今日は頑張って起きてみた。

布団から起き上がり、まずリビングのストーブをつけた。また、寝室に戻ったが、ストーブついてるから身支度してリビングに戻った。

そこからは…

少し調子よく動けた。

毎日、少しずつやっていこう。

今朝はそんな理由で出掛けるまでに少し時間が出来たので、久しぶりにブログを書いてみることにした。

さあさ、佐久間ウィーク3日目、今日伺うところは、私が伺っている中では一番🆒の場所。

それも、こんな寒波の中。暖かくして行ってきます。

今日もいっぱいのだね

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