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<title>上柿元俊弘のベストコンディションエクササイズ</title>
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<title>全力ダイエット！！</title>
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<![CDATA[ こんばんは(^.^)<br>今日はスゴい雨でしたね💦💦<br><br>しかーし、雨よりもっと汗だくな一人のダイエッター❗❗(サウナスーツ着用)笑<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160510/23/5740ka/bf/e5/j/o0800045013642871154.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160510/23/5740ka/bf/e5/j/o0800045013642871154.jpg"></a><br><br>目標マイナス5キロ👊❗<br><br>目標達成のその日まで全力サポート⤴✌
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<pubDate>Tue, 10 May 2016 23:41:39 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ はじめましてスポーツトレーナーの上柿元俊弘です(^.^)<br>2012年関西独立リーグ　紀州レンジャーズ<br>2013年BCリーグ　石川ミリオンスターズ<br>2014年四国IL  高知ファイティングドッグス<br>で野球選手としてプレーをしてきました。<br><br>現役中はベストナイン、独立リーグ日本一などを経験❗❗しかし、ケガを繰り返す時期もありました😰<br><br>野球は酸いも甘いもありますからね👊笑<br><br>この独立リーグ３年間で、学んだ事は多く、これから野球やスポーツをもっと楽しく❗もっと上手く❗なる為のアドバイスをさせていただきますのでよろしくお願いいたします✌<br>
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<pubDate>Fri, 08 Apr 2016 14:17:22 +0900</pubDate>
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