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<title>みきのダイエット日記</title>
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<description>27歳の[みき]です☆コアリズム・ﾚｺﾀﾞｲ中心にダイエットをしていこうと思い、記録用に…(ﾉ∀｀*)</description>
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<title>おはようございます♪</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>軽く二日酔いな私です(ノ∀｀*)笑</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>本日の体重が53.7<img alt="みきのダイエット日記-1FL0622.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/08/58110000/fa/c4/g/o0020002010599931112.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>久々に53キロ台<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/08/58110000/69/0b/g/o0020001810599931113.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>嬉しくて何回か体重計り直しました<img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/08/58110000/30/4a/g/o0020002010599931114.gif" border="0"></div><div>ひゃっほーう<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/08/58110000/69/0b/g/o0020001810599931113.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 08:48:49 +0900</pubDate>
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<title>ただいまなーのだぁ</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>くそ酔っぱらいな私です。</div><div>&nbsp;</div><div>くそ食べました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>・冷奴</div><div>・もやしと牡蠣のバター炒め</div><div>・ピーマンの塩こぶあえ</div><div>・牛ステーキ</div><div>・ヒレカツ</div><div>・エビフライ</div><div>・蟹クリームコロッケ</div><div>・キャベツ</div><div>・冷麺</div><div>・焼き肉丼</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ふふふ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>食った食った<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/05/58110000/71/4d/g/o0020001810599825269.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ビールなんか10杯以上飲んだ！</div><div>面白くなって体重計に乗ってみたら</div><div>54.1<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100620/05/58110000/71/4d/g/o0020001810599825269.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>減っとる！</div><div>なにゆえΣΣ(゜Д゜;)</div></div>
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<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 05:16:18 +0900</pubDate>
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<title>仕事終わり(*｀∀´*)</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>仕事を早くに終わらせたかったため、フル回転で仕事しました<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/ce/d6/g/o0020001810598806902.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>これから飲みです<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/7a/d0/g/o0020002010598806903.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0622.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/f0/ba/g/o0020002010598806905.gif" border="0"></div><div>今日は行き付けの</div><div>お好み焼き&amp;もんじゃ焼き屋<img alt="みきのダイエット日記-1FL0579.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/4b/4b/g/o0020002010598806907.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>いつも食べずに飲んでばかりいる酔っぱらいな私を、快く迎えてくれるお店です<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/ce/d6/g/o0020001810598806902.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>楽しんできまーす<img alt="みきのダイエット日記-1FL0579.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/17/58110000/4b/4b/g/o0020002010598806907.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 17:03:12 +0900</pubDate>
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<title>おっひる-☆</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>・明太子パスタサラダ</div><div>・焼おにぎり</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100619/12/58110000/ba/9f/j/o0240042710598468957.jpg"><img alt="みきのダイエット日記-2010061912280000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/12/58110000/ba/9f/j/t02200391_0240042710598468957.jpg" border="0"></a></div><div>焼おにぎりはまだ食べるか分からないですが、おやつ時間に食べるかも<img alt="みきのダイエット日記-1FL0579.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/12/58110000/72/2b/g/o0020002010598468959.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>パスタサラダうんまーい<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/12/58110000/e7/1e/g/o0020001810598468960.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/12/58110000/e8/bf/g/o0020002010598468963.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 12:35:43 +0900</pubDate>
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<title>ありがたい(*^▽^*)</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>ほら、朝ごはんって早くに食べると</div><div>このくらいの時間お腹減るじゃないですかぁ<img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/4a/73/g/o0020002010598232420.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>で、今さっき会社についたんですが</div><div>上司が差し入れに</div><div>フランクフルト・レアチーズタルト・生クリーム入り大福</div><div>くれました<img alt="みきのダイエット日記-1FL0579.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/d2/15/g/o0020002010598232421.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>全部、セブンイレブンのやつ<img alt="みきのダイエット日記-1FL0622.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/4d/6f/g/o0020002010598232422.gif" border="0"></div><div>てか私の昼食もセブンイレブン<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/4f/da/g/o0020002010598232424.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/d0/21/g/o0020002010598232425.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お腹減り出してた私は、とりあえずフランクフルトをがっつきました<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/08/58110000/4f/da/g/o0020002010598232424.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 08:47:17 +0900</pubDate>
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<title>あっつぃ(+_+)</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>現在、通勤中の私です<img alt="みきのダイエット日記-1FL0669.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/97/83/g/o0020002010598178697.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>電車内すごい暑い<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>汗をかきすぎる体質の私には辛い<img alt="みきのダイエット日記-99ec8edfdf454b6c3e9729cdb8654ed0.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/ce/57/g/o0020002010598178698.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>汗やばいです-<img alt="みきのダイエット日記-image0009.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/06/0a/g/o0020002010598178700.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0476.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/81/2b/g/o0020002010598178701.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>湿気が多いと、より汗をかきやすくなる私。</div><div>化粧しても、汗ですっぴんになるので今日は化粧なんかしてやりませんでした<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010567715608.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/0b/fd/g/o0020002010598178702.gif" border="0">ふふふ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お弁当も作る時間がなかったので、お昼はコンビニかなぁ-<img alt="みきのダイエット日記-1FL1178.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/87/94/g/o0020002010598178703.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>久々にハンバーガーとか食べたいなぁ<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/1a/07/g/o0020002010598178704.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/d1/60/g/o0020002010598178706.gif" border="0"></div><div>悩みます<img alt="みきのダイエット日記-1FL0622.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/31/96/g/o0020002010598178707.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ただ、夜は飲む予定があるので…軽くにしよっかな<img alt="みきのダイエット日記-1FL1168.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/78/06/g/o0020002010598178708.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>悩み中<img alt="みきのダイエット日記-1FL0622.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/07/58110000/31/96/g/o0020002010598178707.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 07:28:00 +0900</pubDate>
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<title>朝食</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>・ご飯</div><div>・目玉焼き</div><div>・なめこの味噌汁</div><div>・いんげん・人参・ブロッコリー・カリフラワー</div><div>・アボカドとモッツァレラのわさび醤油あえ</div><div>・はりはり漬け</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100619/05/58110000/20/8f/j/o0240042710598141056.jpg"><img alt="みきのダイエット日記-2010061904330000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/05/58110000/20/8f/j/t02200391_0240042710598141056.jpg" border="0"></a></div><div>アボカドは写メのものを食べた後に急に食べたくなったから</div><div>写ってないです<img alt="みきのダイエット日記-1FL1178.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/05/58110000/0b/58/g/o0020002010598141057.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/05/58110000/7b/c0/g/o0020002010598141058.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>美味しかったぁ<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/05/58110000/78/1d/g/o0020001810598141059.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 05:43:41 +0900</pubDate>
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<title>キャーp(≧▽≦)q</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>さっきのブログに停滞期は体型変わるらしいみたいな事書いたんですが</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>計ってみたら69センチ<img alt="みきのダイエット日記-1FL0579.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/02/58110000/c8/b8/g/o0020002010598062577.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>数日前に計測した時より</div><div>-0.5センチ<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/02/58110000/1a/a4/g/o0020002010598062578.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/02/58110000/7b/92/g/o0020002010598062580.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ヤッホーゥ<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/02/58110000/f9/98/g/o0020001810598062581.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 02:03:49 +0900</pubDate>
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<title>二日酔い&amp;体重</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>昨日、美容院行った後</div><div>飲みに行きまして</div><div>今日は果てしなく二日酔いでした<img alt="みきのダイエット日記-99ec8edfdf454b6c3e9729cdb8654ed0.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/9f/5a/g/o0020002010598013476.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0476.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/3b/55/g/o0020002010598013480.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/7d/68/g/o0020002010598013487.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>体重</div><div>54.2</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>-0.1キロ<img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/7d/68/g/o0020002010598013487.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>停滞期ですかね-<img alt="みきのダイエット日記-1FL1178.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/b2/bd/g/o0020002010598013488.gif" border="0"></div><div>停滞期は体型が変わる時期って聞いたことあるし</div><div>いっかぁ<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/a7/24/g/o0020001810598013489.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あれだけ飲んだり食べたりして増えてないなんて素晴らしい<img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/91/46/g/o0020002010598013490.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>↓昨夜、居酒屋で食べたもの</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>・ぼたん海老刺身</div><div>・サザエつぼ焼き</div><div>・冷奴</div><div>・お好み焼き8/1コ</div><div>・ピーマンの塩こぶあえ</div><div>・餃子２コ</div><div>・チャーハン4/1杯</div><div>・枝豆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>はしご酒で４件も飲み屋まわりました<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/93/7d/g/o0020002010598013491.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/91/46/g/o0020002010598013490.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は二日酔いだったため</div><div>ご飯食べてないです<img alt="みきのダイエット日記-1FL1268.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/59/a7/g/o0020002010598013492.gif" border="0"></div><div>三ツ矢サイダー飲みまくってた<img alt="みきのダイエット日記-1FL1178.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/b2/bd/g/o0020002010598013488.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0476.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100619/01/58110000/3b/55/g/o0020002010598013480.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 01:09:38 +0900</pubDate>
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<title>美容院に来ました♪</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>約半年ぶりに<img alt="みきのダイエット日記-1FL1178.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/ab/e0/g/o0020002010595372617.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-image1.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/45/6f/g/o0020002010595372618.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まぁ、女としてどうなんだ<img alt="みきのダイエット日記-1FL1231.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/03/fe/g/o0020002010595372620.gif" border="0"></div><div>ってのはさておき</div><div>暑いからね、切ろうかなって<img alt="みきのダイエット日記-o0020002010551471796.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/3f/40/g/o0020002010595372621.gif" border="0"><img alt="みきのダイエット日記-1FL0625.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/db/f1/g/o0020002010595372623.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>20センチばかしカットしてきまーす<img alt="みきのダイエット日記-image0010.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100617/12/58110000/3d/db/g/o0020001810595372624.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 12:26:37 +0900</pubDate>
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