仕事後、バスケの練習前にかかりつけのお医者さんへ、昨日の鈍痛箇所（右肋骨と左足首）

を診てもらいに・・・

「レントゲン撮ろか？」

各二枚ずつＸ線投射、フィルムができあがり先生曰く「骨はどないもないなぁ。肘打ちで炎症おこしてるねんなぁ。

足首も骨は大丈夫やで。」

と一安心。

続いた先生の言葉「メッチャ立派な骨格してるなぁ折れるくらいやったら先に死ぬんちゃうか？」

頑丈な身体に産んでくれた母に感謝

しかし・・・いわゆる「鋼の体」とはボクみたいなの指すんかなぁ？

お医者さんの後、遅ればせながらバスケの練習に参加ゲームを何本かやって帰宅、体重計にのりました。

昨日より-1ｋｇ

参加して、肋骨に鈍痛を抱えながらも夕方の練習に参加するため、隣町のスポーツセンターへ行ったところ、連絡ミスだったのでしょう、やっていたのはちびっ子によるミニバスケット

ツレを呼び出し、缶コーヒでダベりながら帰宅、夕食を済ませました。

おそるおそる体重計に乗る

昨日との差-500ｇ

やっぱ今日のゲームでカロリー消費したんでしょう

明日はどんなんかな？

それともＧＷで仕事しなかったのが原因？

今日のお昼に思わずゴージャスなスペシャルランチ食べてしまったけど、消費カロリーも多かったのか、

昨日に比べ僅かに体重減少はしてました

明日また置き鍼の交換で上本町へ・・・

結構楽しみなようで憂鬱でもある

あぁ・・・バスケしてぇなぁ

一時体重がkgでなくtで表示可能であるのにショックを受けたのと、ずっとバスケを続けて生きたいとの思いもあり、ネットで色々自分に合ったダイエット（減量）方法を探していたところ「耳つぼダイエット」を見つけました。

施術しておられるところが私の通勤途上、特に乗り換え駅の近くであることと、モニター募集で空きが合ったので思わず飛び込んでしまいました。

課せられたノルマは今のところ、週二回耳つぼへの置鍼のための通院と、従来食べていた量を三食全て今までと比べて半分にすること。4月下旬から始めて現在マイナス2.2kg

昨日からは摂取カロリーも記録するようにしました。

この先どんな変化をするのか？魔女達の22時に魔王として出れるのか？（出れるはずないけど）

「何かをする前に、必ずそれを予期することだ」by M.ジョーダン

「痩せる前に痩せた姿を想像する」こと？神さまの言葉やから信じよう