ごはんつぶのブログ

鶏むね肉のイタリアンソテー定食｡

Wed, 27 Nov 2013 17:16:50 +0900

鶏むね肉のイタリアンソテー。
キャベツと厚揚げのゴマだれ和え。
人参とひき肉のきんぴら。
お味噌汁とごはん。

Wed, 27 Nov 2013 17:14:24 +0900

キャベツと鶏肉の塩炒め。
アボカドとマグロのわさび醤油和え。
厚揚げとこんにゃくの煮物。
お味噌汁とごはん。

Sat, 23 Nov 2013 14:25:51 +0900

鶏むね肉のクリーミーソテー。
人参とツナのサラダ。
なすのチーズ焼き。
かぶのポタージュとごはん。

Sat, 23 Nov 2013 14:23:50 +0900

豚の角煮。
厚揚げとこんにゃくの煮物。
野菜の天ぷら。
お味噌汁とごはん。

Sat, 23 Nov 2013 14:21:52 +0900

ハッシュドビーフ。
エリンギとベーコンのガリバタソテー。
トマトとなすのサラダ。

Sat, 23 Nov 2013 01:47:19 +0900

白菜と豚肉の煮物、卵乗せ。
キュウリとかにかまの和え物。
キャベツとツナの炒め煮。
お味噌汁とごはん。

Sat, 23 Nov 2013 01:43:25 +0900

手羽元とじゃがいものコンフィ風。
焼きトマトチーズ乗せ。
かぶの葉のハーブソルト炒め。
根菜のポトフ風。

Wed, 20 Nov 2013 20:50:31 +0900

Sun, 17 Nov 2013 15:07:11 +0900

手羽元さっぱり煮。
白菜とベーコンのフライパン蒸し焼き。
トマトと海苔のサラダ。
お味噌汁とごはん。

Wed, 13 Nov 2013 14:35:37 +0900

もやしの豚肉巻き。
ニラとかにかまの和え物。
なすとベーコンのトマト煮。
お味噌汁とごはん。