https://ameblo.jp/5jinimutyu/ ｢５時夢｣の木曜レギュラーの中瀬ゆかりさん、大好き！！岩井志摩子さんも知的と痴的を兼ね備えた女傑だし、アシスタントのジョナサンもよく噛んでかわいい！火曜日の岡本夏生さんも本当はすごく誠実な方だと分かります♪ ja
それが、子供の間で増えているそうです。
腕が水平くらいにしか上がらないとか、跳び箱で両手首を骨折してしまったとか
しゃがむとひっくり返ってしまうとか（農村のトイレに入れないね）、
もうびっくりするくらいの症例を見せられました。

1週間の運動時間が1時間未満の子供が増えているのも考え物ですが、
週に10時間以上運動している子にも広がっているのだそうです。

子供の日常生活での動きの多様性が減っているのが原因で、
運動量が多くても運動の質の問題で、運動機能のバランスが崩れてしまうのだそうです。

要するに子供のころは特に、一つのスポーツに打ち込むだけでなく、
色々な外遊びをすることが大事ですね。


]]> https://ameblo.jp/5jinimutyu/entry-11831533884.html Wed, 23 Apr 2014 20:00:01 +0900