今夜は、兄との食事

吉祥寺で待ち合わせ。

私『今日もタイ料理行こう』

兄『昼がタイ料理だったから、インド料理食べに行こう』

テクテク歩く

私『美味しいイタリアン知ってるよ、ここの居酒屋お魚美味しいよ』

テクテク歩く

２人『やっぱりタイ料理にしよう』

いつものパターン・・お店を決めるまで１０分以上は悩みます(笑)

ってなわけで、今日はもう1つのお気に入りのタイ料理屋さんへ

ペパーミントカフェ

井の頭公園の中と公園に入るちょっと手前の２店舗があります。

最近、さんざん蚊に刺されて困っていたので、今日は手前の方に行きました。

公園の方は開放的でとても素敵ですよ

ごちそうさまでした

こんばんは

窓を開けると、涼しい風が吹いてきます。そういえば、今年の夏は寝苦しい日が

ほとんどなくて、昼間も暑いけど、35度以上は梅雨明けしてから無かったような

気がします。

そんな今夜は、私の好きな先生のヨガの日

今年はたぶん最後だろうな・・・と思いながら瞑想から覚めると涙が出てきました。

先生に挨拶をして、また泣きそうになりました。

特に火曜日のこの時間は、私にとって大切だったし、この空間が大好きだったから

気持ちがちょっと高ぶってしまいました

人生勉強をしにしばらく東京を離れます。

また戻ってきて、先生のヨガに参加できますように・・・。

先生、ありがとうございました。

東京を離れるまであと、６日

おやすみなさい

今日は、高校野球の決勝戦

何て言ったらいいのか・・・。まるで、映画ROOKEISのような、そんな試合でした。

9回で１０対４ですよ・・・。２アウト。

ここからでした・・・。日本文理の怒涛の追い上げ。

諦めない気持ちは、こんなにも彼ら自身を動かし、私達に素晴らしい想いを

させてくれました。

勝つ事はできなかったけれど、選手たちはとてもすがすがしい顔でした。

４０４１校の頂点に立つ事を目標に頑張ってきた、高校球児のみなさん

本当にお疲れ様でした。

色んな想いをさせていただき感謝です

楽しみはまた来年

今夜は、大好きなタイ料理を食べながら、ずっと甲子園の話を

していたのでした・・・。

そしたら、ス～っと涼しい風が。

ちょっとだけ秋の気配

昨日は、久しぶりに焼肉を食べに行きました

普段は、自ら牛肉を食べる事はほとんどないのですが、たまに食べる焼肉は

元気の源。

行き先は、吉祥寺の『李朝園』。

ここはいつ来ても行列です・・・。

お肉ももちろん美味しいのですが、カルビスープが好きです。

白いご飯をスープにつけて食べると最高デス

あと、冷麺も有名ですね。

にんにくも沢山食べてパワーチャージして、とっても満足幸せでした

最近暇をみつけては、夏の高校野球を見ています

チーム一丸となって、無我夢中に白球を追いかけてる姿に胸が熱くなります。

今日は大会8日目。この時点で、昨年の同じ日よりも観客動員数が１３万人

増えているそうです。ごひいきの選手がいるのかもしれませんが、それでも

こんなに多くの人を惹きつける何かがありますよね。

今日もどの試合も素晴らしかったです。

その中でも、私が印象に残っているチームは、横浜隼人でした。

監督さんをはじめ、皆さんが常に笑顔でプレーしていたんです。ピンチと思われる場面でも・・・。

なかなかできませんよね。何だかこちらまで、笑顔になれました。

勝負の世界ですから、必ず勝敗がついてしまいます・・・。

どのチームも想いは同じだと思います。

１日でも多くこのチームで戦って優勝したいでしょうね。

私はこの夏、高校球児から大切なものをいただいてる気がします。

あっ、熱闘甲子園見よ～～っと

今日も、ヨガに行ってきました

今日の先生は、とても気さくで笑顔の素敵な先生です。

帰り際によく声をかけてくれます。『今日はとても意識が高くてキレイなポーズでしたね』

とか、褒められると伸びるタイプなもので・・・ヨガが終わってただでさえ幸せなのに、

とてもハッピーな気分です

ヨガは、その日の自分の状態で、こないだは簡単にできるポーズだったのに・・・

とかよくあって、その時の自分の心と身体と向き合えます。

いつか自分も、誰かのためにこの幸せな気持ちを伝えてあげられる人に

なりたい・・。最近そう思います。

もっと、自分を良く知って、勉強して、いつかそうなれるように日々自分なりに

生きていこうと思います。

今日はとても暑かったけど、汗をいっぱいかいて、さわやかな１日でした。

インドに興味があったので、なんとなく手に取った本・・・。

宮崎将さん、あおいさん兄弟のインド旅日記ですが、決して楽しかった～の観光日記では

ありません。そこには、インドの一部の現実がありました。

そこにいた２人や周りの皆さんの葛藤がとてもリアルでした。

私は今まで、何不自由なく生きてきて、その上たくさんの選択肢があって、時には贅沢だっ

てしている。

比べるのは違うのかもしれませんが、同じ地球に生まれて、生まれた所が違うだけで

こんなにも環境が違う・・・。かわいそうとか簡単に言えません。

自分の持ってる優しさとか、強さとか、幸せとか一体何なんだろう。

おこがましいけれど、私に何ができる？

そんな事を考えて、出てきた答えのようなものは、

ちゃんと生きようって事でした。

単純な気もしますが、感謝の気持ちを忘れず日々ちゃんと生きよう！！

今日も素敵な１日でした。

目指すは２人の好きなタイ料理屋さん

吉祥寺のアムリタ食堂に行きました。ここはいつも賑わっています。

そんな待ち時間にもしっかりとした気遣い・・・。ビールやお茶を持ってきてくれます。

こういう気遣いはとっても嬉しいですね。

しばらくして案内され、さっそくいつものタイカレー、生春巻き、パッタイ、頼みます。

今日はトムヤムクンは遠慮して、パパイヤサラダに豚トロの炙り焼・・・・頼みすぎ(汗)

タイ料理はいつも以上に食べられます

タイ人のコックさんが美味しい料理を作ってくれます。

パクパクパクパクそしてまた、パクパク

今日も美味しく頂きましたごちそうさまでした。

いつか、本場で食べてみたいです

こんばんは

昨日は、久しぶりにハード系のヨガをしてきました。

汗がタラタラと止まらないけど、とっても気持ちの良い１時間でした

ヨガは流派が色々あるようなので、自分に合ったヨガを探してみるのも楽しいと思います。

さてさて、今日の東京は暑かったです湿度が高くなければ幾分過ごしやすいんでしょうが・・・

でも、短い夏ですから、高校野球を見て一喜一憂してみたり、水遊びをしてみたり、

美味しいご飯でスタミナつけて、この季節を楽しんでみようと思います。

明日は、久しぶりに大好きなタイ料理を食べに行ってきます

今日はヨガの日

先生が公演のため火曜日のヨガは２週間ぶりでした。

この先生は、そこにいるだけで空気が安らぎに変わるとっても素敵な先生です。

私が今まで生きてきて、こんな気を持った人は初めてかもしれません。

日々の暮らしの中で、心と体のバランスがとれず体調を崩した事も随分ありました。

何年もかかってやっと自分に合った解消方法を見つけました。

それが、私にとってはヨガでした。

あの幸せ感は、私を本当に楽にしてくれます。

この先生に教えてもらったからこそ、好きになれたのもあると思います。本当に感謝しています。

これからもずっと、ヨガを生活の一部にしていきたいです。