私の歯医者の患者さんからの経験談なんですが～

80代で歯がたくさんある人とか、

60代なんだけどはぐきが20代くらい若い人

何人かにインタビューしてみました

Q)骨は強いですか❓

Q)健康のために何かしてますか❓

A)骨強いから骨折したことない

A)健康のためにウォーキングしてます

ウォーキングしてたら骨が強くなるから

歯周病いいのかって思っていました🎵

歯周病で歯がグラグラになるのは、

はぐきの中の歯を支える

骨が少なくなってしまうからなんです

歯周病は骨の病気でもあるんです😌💓

先週、歯医者に来た74歳のおじいちゃんは

筋トレ好きで若者レベルで筋トレしてました🎵

しかし、コロナでジムに行けなくて

ウォーキングに切り替えたら

そのおじいちゃんの歯のグラグラが

少しおさまっていました❗

そこで仮説なんですが

『歯を支える骨も強くすれば歯周病に

いい影響があるかも』

って思いました

顎の骨や上顎の骨(頭蓋骨)は骨折しても

再生(自然治癒)しますよね⁉️

骨には再生能力はあって、

プラーク(歯垢)による骨への影響を除去して

骨を壊す影響より

再生能力が強ければ歯を支える骨が

再生してくれたらすごい❗

その骨を強くするのが昼間のウォーキング

(太陽を浴びてビタミンDの生成が必要)

で何か変わったら面白いな

の実験を自分の体でしています😌💓

歯周病は色んな理由があるから

口腔ケアして生活習慣がいい人にしか

効果ないかもしれませんが、

患者さんの歯周病へのアプローチは

多い方がいいですよね🎵

🌟子どもと楽しむお口育て🦖 

⋆おうちでできる遊び+お口育て

 0歳の赤ちゃんから参加していただけます 

👶🏻👧🏻🧒🏻👦🏻👩🏻👨🏻🧑🏻‍🦳👨🏻‍🦳

🐶

講師→歯科衛生士➕口育士の奥井実希

歯並びがお口ポカーンと関係あるよ

スマホネイティブのこどもたちの

発育サポート

など、ホォ～となるお話がいっぱいです

日時 5月16日(土)10:30～
🐹

場所 zoomカフェ@喫茶 恵子

 (お家で携帯・PCからのご参加になります)

 30分くらいの短いイベントになります🙏 

ご参加用のURLは5月13日(水)に

皆さん宛に送ります📬 

事前申し込みはいりません🙌 

でも、参加するよ～って方いらっしゃったら

スタンプ下さい❤飛んで喜びます😆💓 

詳しくはコチラ👇👇
https://www.instagram.com/p/B_8nd1Enx2R/?igshid=1l0h98tstyoku

このイベントにご参加いただいた方に

喫茶恵子からお土産プレゼントあります🎵

コーチング✖️子育てについて

プレゼントは私のLINE公式から

お渡ししま～す

こちらからも参加できます🎵

このイベント参加された方にプレゼントもご用意してます🎵

ご興味あれば【友だち】ポチっとして

『プレゼント』とLINEください

賢い高校にいかないと人生終わるよ

っていう不安は私は無くなりました

小学5年の時に素晴らしい先生と共に

クラスの子供たちの個性が

爆発的に輝いてみんなが

楽しく成長できました🎵🎵

子どもが自分を好きになってました❗️

そこには、成績とか評価もなく

ただ自分の個性を

自分の得意なことを

クラスのために光らせるのが

楽しいって世界でした

こういう経験がまたできたらありがたい✨

偏差値とかはどうでもよくなりました(笑)

個性を輝かすことは

息子の未来の武器になる❗️

もう息子とご縁のある高校は

決まってるかもって思ったりもします

息子がママの器を大きくしてくれました

辛い経験もママの成長に繋がります

息子の未来も楽しいことがある❗️

って信じる

って思います🎵

ママを大きく育ててくれた

息子に感謝

私は今日健康のために

ウオーキングしようと

自転車を使わずに家の近所を歩きました🎵

私が歩いてると

ママ友のお母さんにお会いしました

その方は70代くらい

いつも歩いてらっしゃいます

そのお母さんとも面識があり

お話しながらウオーキングしました🎵

そのお母さんは

ウオーキングで30分歩けるとのお話

そのお母さんと私の会話なんですが→

私『歯医者さんのご高齢の患者さんも

歩ける方は皆さんお元気ですよ』

お母さん『足腰強い方は

みんな歯がいっぱいあるんでしょ❗️❓️

特に奥歯』

80歳くらいの患者さんで

たくさん歩ける方は、

歯もいっぱい残ってます

ご飯も何でも食べれます🎵

ご飯も何でも食べれるって

人生左右すると思いませんか❗️❓️

そして、

方法は

ご興味いただけたら是非お友達になってください