カフェで食べたもの

@代官山のraw food cafe:manna

ローチョコレート初体験だった！すごくおいしくてしあわせ

ちょっぴり高いけど、ほんと体に良さそう

 

探し回ったのもいい思い出

 

 

昨日は 鎌倉のcloud kitchenで さつまいも&きのこのポタージュとフォカッチャを食べた

可愛い雑貨カフェで、しかもマクロビなの

こんなタイプなカフェ久々にであった今度みんなをつれてこ！

 

 

おいしすぎて忘れられなくて,,,朝つくってみたブロッコリーとさつまいものポタージュ簡単でおいしい♪

 

 

最近、ノブエさんにお借りした本に乗ってた、豆乳マヨネーズにはまってま～す

普通のより はんぱなく美味しい

飲んじゃいたい

(笑)

 

豆乳、菜種油、塩、米酢、梅酢、粒マスタード

をミキサーで ウィーン

 

作りたてはソースみたいだけど、１日経つと本物のマヨネーズみたいになったよ

 

うまうま

食べ物への情熱半端ないねぇ

 

きょうゎ 風邪みたいで熱があるので、まったりします

 

昨日のお邪魔したお宅は素敵で感激したぁ

まるで ほんとHawaii

食べ物いっぱいの図

 

頑張って 断捨離しよ

 

きょうは ずーっとお料理してた

 

ベジラップ

りんごと、きびのケーキ

 

断面図(笑)

 

 

 

これから フラ仲間で新年会なので、持ってきます

 

喜んでもらえるかな～!?

 

きょうで マクロビ&ローフード生活も １１日目ということに気づきました

 

肌治った

ついでに２㌔痩せてた゜゜

 

 

顔の骨格が出ると、かなりごっついね。とmamaに言われた

 

何はともあれ、よかった

 

いってきまふ

(笑)

に、作りかけのシルバーアクセサリーを完成させに 青キャンに お出かけ

 

行ってきまーす

 

ついでに 気になってた、

law sweets

も食べに行っちゃお～

 

 

昨日は、ｙｏｇａに行ってきました

 

ほんとに カラダ変わるよね

 

今朝は、ノブエさんに習ったグリーンスムージーを飲みました めちゃおいしい

りんご、こまつなをミキサーで混ぜるだけ毎朝の習慣にしよっかな

 

 

明日はテストきついです

 

クッキーを焼いて、はみながら お勉強ちゅー〃

 

寝不足がたまり、昨日は夜けんかして,,起きたら１３時

 

たくさん寝たねっ

寝るのだいすきぃ

 

 

さて、朝ご飯たべて、クッキーとスコーンを焼いて

 

チャイを入れたらmamaと公園でピクニック

 

のんびり富士山を見た(笑)

 

あと、最近、月の光を浴びると体に良いっていうから、浴びてます

 

この間は、子どもたちと山で遊んだけど、冬も昼間はお外で遊ばなきゃね

 

いちご狩りに行きたいっす

やって来る 創作意欲

 

hulaのミーティング、鎌倉デートの後なのに、りんごスコーンとにんじんレモンクッキーつくったマクロビだから米粉、菜種油、でノンシュガー、ノンたまご

 

夜ごはんも全品つくったよ

あしたのお弁当にするからまだ 写メ載せられないけど

 

 

あしたの海森楽しみ

では おやすみぃ

 

さっきお庭をのぞいたら、気持ちよさそぉ～にまんまるになってる ぺーちゃん

 

 

可愛いから、テスト遅刻しちゃうけど 眺めちゃった(笑)写メも撮って、青森にいる散歩,シャンプー係さん(papa)に送ります

 

ほんと のんびりしてて可愛い

 

これから １ヶ月ぶりに踊ってきます

 

冬休み挟んだから、覚えてるかなぁ

 

がんばります

 

あと10年したら 上手になるかな