ルールールルー

ルールールルー https://ameblo.jp/62286615/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 最近ラビにおならをかけられる

1日1回

やーんなっちゃうー

早くバラしたい反面ダンスに自信なくて、でも、行動にうつしてなくて、じれったい

自分に甘いんだな

もっと向上しなきゃ。

さーーー、まずはダイエット

次に筋トレ

嫌いなのがたくさん。

でも、やるしかない

頑張れ自分

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11610062291.html Mon, 09 Sep 2013 14:24:13 +0900 予定変更人身事故の間に加圧トレーニングの基調な30分できなかった

気持ち入れ替えて、オーディション行ってくるぜー

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11552174890.html Fri, 14 Jun 2013 18:09:36 +0900 ねもい、痛い、ねもいのー

最近私眠過ぎて、電車でも立ち寝をしちゃう

寝過ごす、電車間違える

今日一日もハードな一日でっせー

さっき、大嫌いな歯医者に行って治療をし、歯が痛い

歯が弱いから、いつも定期検診行くんだが、虫歯が出来るこの体質やだよー

そーいえば、最近の子は歯を磨かないらしい

磨かなくても虫歯にならない子はならないらしいよ

いや

、でも近距離の会話は避けたい位口臭い時がある子が言ってたから、やっぱ歯は磨きましょう

anyway

これから、また加圧トレーニング

忙しい中でも短時間で出来る加圧は今の私にぴったし

その後ダンスオーディションに行き、

持参ダンスとその場で覚えるダンスをやるらしい

私、覚えるの遅いからオーディション苦手

これで何度泣いたか

今回落ちても泣きません

だって、チャンスは掴みに行くもの

自分でチャンスはいくらでも掴めるんだから、思うように行かなくても、違う展開が待ってると信じてます

頑張るぞー

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11552148761.html Fri, 14 Jun 2013 17:28:40 +0900 かーつ

加圧トレーニングって、効いてんのかな？

とっても汗かくんだが、30分しか出来ないから、物足りないんだよー

時間ない人には持って来いなトレーニングだね

今日は午前中は前に肉離れした足のメンテがてらマッサージからの、加圧トレーニング

自分に投資しまくってまーす

自分大事にしないとねー

なおかつ、昨日は久々の

だったから、朝から食っちゃ寝、食っちゃ寝し、

モモちんにフットのネイルをやってもらいました

たくさんパーツを使ってかわゆいネイルにしてもらいました

モモちゃん、最近ネイルサロンに働き始め、腕がぐんぐん上がりこれからが楽しみー

最近のラビさん、ホント良く寝る子

かわい

大好きすぐるーー

でわ

お仕事がむばりまーす

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11550752922.html Wed, 12 Jun 2013 19:39:44 +0900 びじびじー

最近はbusyですーーー

毎日仮眠程度で動き回り、仕事への日々

充実この上なし

だから記憶が途切れておりますが、思い出したらまた書くSTYLEで

とりあえず、昨日は渋谷の「道頓堀劇場」へストリッパーさんを見に行きました

2回も見てしまった

店の振付師「チナツ先生」の

振付した方のを見にいきましたー

ホントにかっこ良かった

ストリップって、偏見ある方もいるかも知れないけど、

芸術でしかないです

客層は笑ってしまう程、独特な雰囲気で、お盆でクパーだけガン見して、

他技やダンス中は寝たフリするとゆう、おじさん三人組とか、

女の子でストリッパーの追いかけも居たし、不思議です

昔はまな板showとかあったらしいけど、今は法が厳しくなって芸術でしかない

ただ脱いでフニャフニャ舞う人も居ますが、

ダンスにも力入れてベッド・お盆も本格的にとことん追求している

「匠悠那」さん

たくみゆうなと読みます

今の道劇のトップの方らしいです

一番左のお方

ホント勉強になり、私のダンスにスパイスを加えてくれる事でしょう

見に行って良かったー

そして最近の出来事…

最近はジャマイカフェスの

シモンとマミちゃんのネタをVideo撮影の為に、私も頭数揃える為に練習してます

久々のレゲエは刺激的だし、自分の魂が心が開けるダンスはレゲエしかないと改めて再認識しております

これまた、気付かせてチャンスをくれたシモンに感謝

今年中には好きな事やり切るぞ

このシモン、かわいい

てな感じでーす

これから本日は、

私は先月まで銀座のホットヨガに通っていたんですが、

今月から渋谷の加圧トレーニング、ヨガ、ピラティスに通う様になりました

今日は加圧だよ

初加圧だから、楽しみでやんす

最近また食べ過ぎが復活してきたから気をつけなくては

行ってきまーふ

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11546848713.html Fri, 07 Jun 2013 15:41:19 +0900 pimpcode

先日、mami sueと遊んだ時の事

2人で、Macの

大きいポテトにチャレンジしたよー

2人であっとゆう間に平らげた

やっぱMacのポテトは神だね

美味しいよー

そして、pinpcodeが移転して、新装開店だったから、

mami sueお花をチョイス

とっても照れ屋なお花屋さんだったが、センスは

かわゆいお花になりましたよー

そして、新しい看板の前でもパチリンコ

色々、話し合いながらの傑作看板なだけにかわゆいね

そして、

pimpcodeのお店のお向かいには、シーシャ屋さんがあり、とっても怪しげだった為、

入ってみた

ガチャピンも誘ったが、ガチャピンは忙しめの為、不参加になったの

やっぱ怪しい

2人で写真撮ると、

いつもの如く、まともな写真にはならんだな

お腹空いたから、沖縄そばの旅に出たが、その日がちょうど、沖縄フェスだったみたいで、沖縄系のお店は店員さんも出てこない位、混んでたの

だから、普通のラーメン屋に入り

悩むmamiちゃん

店員さんをバックに

楽しい一日でしたー

引き寄せる力が半端ない久々に遊ぶmamiちゃんはとっても刺激的になったわ

またあそぼーねー

ガチャピンもだぞー

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11541613723.html Fri, 31 May 2013 10:11:06 +0900 リラ～

今日は、リラックスDAY

朝は相変わらず早く起きたんですが、

昼から二度寝

で、マッサージ

骨格矯正はしたが、

筋肉が緊張状態で、肩こり▶首こりなので、もっとリラックスした生活しなくてわ

もう体が痛くて辛い

もっと体を大事にしてあげなきゃねー

筋トレもがんばろー

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11541227017.html Thu, 30 May 2013 19:31:48 +0900 てぷねす

遂に

我が家近所駅前にティップネスが出来るの

8月Openだから、先行会員は割引があるっつー事で入会するんだー

今までわざわざ銀座のホットヨガに通ってて、

金額も断然割高だから、ティップネス様々

早くOpenしないかなー

プールもあるし

なりたくのパワーブレード

もあるらしいし、

私の大好きなお風呂やサウナもー

マジあげー

正式に会員証

GET

筋力よー上がれ上がれ

たるみよー上がれ上がれ

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11540494591.html Wed, 29 May 2013 17:55:24 +0900 爪は

これ

ルーらしくない、花柄

めちゃ冒険だけど、色によってはアリだね

私服でも花柄を着ない私は、毛嫌いしてたが、

意外と、それなりになるもんね

ほかのお爪もストーンやスタッズを付けてかわゆこちゃんになったぴょー

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11540174306.html Wed, 29 May 2013 06:46:42 +0900 Nail

只今、おネイルちぅ

完成が楽しみー

ねもい

ねもい

]]> https://ameblo.jp/62286615/entry-11539766342.html Tue, 28 May 2013 16:35:15 +0900