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<title>恋愛一年生、40歳えりたんのブログ</title>
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<title>恋が終わったのに、なぜかスッキリしてる。</title>
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<![CDATA[ <p>今までの恋愛パターンが、</p><p>&nbsp;</p><p>自分で初めて解析できるようになってきた。</p><p>&nbsp;</p><p>これ、私の中ではかなり大きなこと。</p><p>&nbsp;</p><p>今までは、</p><p>&nbsp;</p><p>好きになると一直線だった。</p><p>&nbsp;</p><p>返信が来ない。</p><p>&nbsp;</p><p>気になる。</p><p>&nbsp;</p><p>不安になる。</p><p>&nbsp;</p><p>追いかけたくなる。</p><p>&nbsp;</p><p>頭の中がその人でいっぱいになる。</p><p>&nbsp;</p><p>そして気づけば、</p><p>&nbsp;</p><p>自分を見失ってた。</p><p>&nbsp;</p><p>でも今回、</p><p>&nbsp;</p><p>初めて途中で気づけた。</p><p>&nbsp;</p><p>「あ、今までならここで振り回ってたな」って。</p><p>&nbsp;</p><p>しかも、</p><p>&nbsp;</p><p>ただ気づいただけじゃなくて、</p><p>&nbsp;</p><p>「本当にこの選択でいい？」</p><p>&nbsp;</p><p>って、</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんと自分に聞ける“間”があった。</p><p>&nbsp;</p><p>今まではその余裕すらなかった。</p><p>&nbsp;</p><p>感情が動いた瞬間、</p><p>&nbsp;</p><p>そのまま全部持っていかれてたから。</p><p>&nbsp;</p><p>でも今は、</p><p>&nbsp;</p><p>気持ちはちゃんとある。</p><p>&nbsp;</p><p>寂しさもある。</p><p>&nbsp;</p><p>話したい気持ちもゼロじゃない。</p><p>&nbsp;</p><p>だけど同時に、</p><p>&nbsp;</p><p>客観的に見れる自分もいる。</p><p>&nbsp;</p><p>「あ、それやるとまた苦しくなるよ」</p><p>&nbsp;</p><p>って教えてくれる自分がいる。</p><p>&nbsp;</p><p>それがすごく大きい。</p><p>&nbsp;</p><p>結果的に、</p><p>&nbsp;</p><p>相手との関係は終わったのかもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>でも不思議と、</p><p>&nbsp;</p><p>気持ちはスッキリしてる。</p><p>&nbsp;</p><p>前みたいに、</p><p>&nbsp;</p><p>「なんでうまくいかないの？」</p><p>&nbsp;</p><p>じゃなくて、</p><p>&nbsp;</p><p>「ちゃんと自分を守れたな」</p><p>&nbsp;</p><p>って感覚が残ってる。</p><p>&nbsp;</p><p>恋愛って、</p><p>&nbsp;</p><p>誰かに選ばれることじゃなくて、</p><p>&nbsp;</p><p>自分を見失わないことなのかもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>今の私は、</p><p>&nbsp;</p><p>前よりちゃんと、</p><p>&nbsp;</p><p>自分の味方でいられてる気がする。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260513/23/6279eri/9d/c8/j/o1536204815781984642.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260513/23/6279eri/9d/c8/j/o1536204815781984642.jpg" width="420"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12966074804.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2026 23:58:51 +0900</pubDate>
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<title>「無理ですね」と言われて、むしろスッキリした話。</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260505/13/6279eri/66/dd/j/o1024102315778750819.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260505/13/6279eri/66/dd/j/o1024102315778750819.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div>5日間、音信不通。<br><br>正直、もうこのまま終わるのかなって思ってた。<br><br>そしたら突然、<br><br>「ごめんね、忙しかった。今日の午後ならZoomで話せそうだけど」<br><br>って連絡がきた。<br><br>前の私だったら、<br><br>喜んで飛びついてたと思う。<br><br>やっと来た、やっと繋がれたって。<br><br>でも今回は、<br><br>ちょっと立ち止まれた。<br><br>このやり取りの中で、<br><br>ひとつはっきり気づいたことがあったから。<br><br>私は、<br><br>ある程度のレスポンスがあって、<br><br>ちゃんとコミュニケーションが取れる関係を望んでる。<br><br>だから、そのまま伝えた。<br><br>そしたら返ってきた言葉は、<br><br>「そうですか。そういう価値観では無理ですね。」<br><br>だった。<br><br>正直、少し寂しかった。<br><br>話したい気持ちもあったし、<br><br>もう少し何かあるかなって思ってたから。<br><br>でも同時に、<br><br>すごくクリアにもなった。<br><br>ああ、ここは違ったんだなって。<br><br>今回気づけたのは、<br><br>返信がないことが嫌なんじゃなくて、<br><br>そのことで自分の気持ちを無視することの方が、<br><br>私は嫌なんだってこと。<br><br>前だったら、<br><br>相手に合わせて、<br><br>我慢して、<br><br>なんとか繋ごうとしてたと思う。<br><br>でも今回は、<br><br>ちゃんと自分の気持ちを優先できた。<br><br>それだけで、<br><br>十分だった気がする。<br><br>うまくいかなかったんじゃなくて、<br><br>ちゃんと選べた。<br><br>そんな感覚が残った出来事でした。<br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12965170740.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:05:34 +0900</pubDate>
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<title>怖くなって消したメッセージ、まさかの展開。</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/01/6279eri/24/04/j/o1024102415776049630.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/01/6279eri/24/04/j/o1024102415776049630.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>やってしまった。<br><br>人生で初めて…<br><br>「結婚してるんですか？<br>素敵だなぁと思って、この二十日間気持ちの整理をしてました」<br><br>って、<br><br>そのまま送った。<br><br>今までの私だったら、<br><br>絶対こんなこと言えなかったと思う。<br><br>とにかく聞けなかったんだ…<br><br>でも今回は、<br><br>変に隠すよりも、<br><br>ちゃんと自分の気持ちを認めたかった。<br><br>送った瞬間はスッキリした。<br><br>…けど。<br><br>時間が経つにつれて、<br><br>だんだん怖くなってきて（笑）<br><br>「え、これ重かった？」<br><br>「引かれた？」<br><br>「やっぱやりすぎた？」<br><br>ってなって、<br><br>結局、<br><br>メッセージ消した🤣<br><br>もう自分でも笑うしかない。<br><br>でもそのあと、<br><br>まさかの展開。<br><br>「ちゃんと返信するから、消したメッセージもう一度送って」<br><br>って連絡がきた。<br><br>え？？？ってなった。<br><br>あんなに怖くなって消したのに、<br><br>まさかの“戻してほしい側”になるとは思わなかった。<br><br>正直、<br><br>びっくりしたし、<br><br>ちょっと救われた気持ちにもなった。<br><br>あ、ちゃんと見てくれてたんだって。<br><br>あ、逃げなくてもよかったんだって。<br><br>まだどうなるかはわからない。<br><br>むしろここからの方が大事だと思ってる。<br><br>でもひとつだけ確実に言えるのは、<br><br>前の私より、<br><br>ちゃんと自分で動けたってこと。<br><br>怖かったけど、<br><br>ちゃんと出せた。<br><br>そして、<br><br>それを受け取ろうとしてくれる人もいた。<br><br>それだけで、<br><br>なんか十分かもしれないって思えた夜でした。<br><br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12964382909.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 01:09:16 +0900</pubDate>
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<title>気にしてるけど、前ほどじゃない</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260424/01/6279eri/46/51/j/o1024102415774626016.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260424/01/6279eri/46/51/j/o1024102415774626016.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>「返信が来ても来なくても、私は私でいられる」<br><br>…って、<br><br>かっこよく言えたらいいんだけど。<br><br>正直に言うと、<br><br>やっぱり気にしてる（笑）<br><br>既読つかないな〜とか、<br><br>あれ？まだ見てないのかなとか、<br><br>ふとした瞬間に思い出す。<br><br>ちょっとだけ、<br><br>さみしいなって思う瞬間もある。<br><br>でも、<br><br>前と違うのは、<br><br>そこに全部持っていかれてないこと。<br><br>気にはなる。<br><br>でも、<br><br>それが私のすべてじゃない。<br><br>今日もちゃんと笑ってるし、<br><br>やることもあるし、<br><br>こうやって自分の気持ちを書けてる。<br><br>昔だったら、<br><br>既読ひとつで心がいっぱいになって、<br><br>他のことが手につかなかったと思う。<br><br>でも今は、<br><br>気にしてる自分を認めながら、<br><br>ちゃんと自分の時間も生きてる。<br><br>「気にしない」にはまだなれてないけど、<br><br>「気にしても大丈夫な自分」には、<br><br>少しずつなれてきた気がする。<br><br>完璧じゃなくていい。<br><br>揺れながらでも、<br><br>ちゃんとここにいる。<br><br>そんな自分でいられたら、<br><br>それでいいのかもしれない。<br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12963964248.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 01:18:28 +0900</pubDate>
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<title>気にしてないフリ、やめた。</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260422/22/6279eri/d9/5e/j/o1024102415774256856.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260422/22/6279eri/d9/5e/j/o1024102415774256856.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>気にしてない。<br><br>…って言いたいけど、<br><br>普通に気にしてる（笑）<br><br>返信こないな〜とか、<br><br>既読つかないな〜とか、<br><br>ふとした瞬間に思い出す。<br><br>でも前と違うのは、<br><br>それで自分が崩れてないこと。<br><br>前だったら、<br><br>返信ひとつで気分が大きく揺れて、<br><br>一日中引っ張られてたと思う。<br><br>でも今は、<br><br>「あ、気にしてるな私」って<br><br>ちょっと笑える余裕がある。<br><br>気にしてる自分を、<br><br>無理に消そうとしなくなった。<br><br>気にしてるのに、<br><br>「気にしてません」ってフリする方が<br><br>よっぽど苦しかったんだなって思う。<br><br>だから今は、<br><br>気にしてる自分もそのまま。<br><br>でも、<br><br>それに振り回されることは選ばない。<br><br>たぶんこれって、<br><br>“執着がなくなった”っていうより、<br><br>“執着との距離ができた”って感じ。<br><br>完全じゃなくていい。<br><br>まだ人間だし（笑）<br><br>でも、<br><br>ちゃんと自分に戻ってこれてる。<br><br>それだけで、<br><br>ちょっと前の私とは違う気がしてる。<br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12963850526.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 22:23:06 +0900</pubDate>
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<title>ふたりの男性に惹かれてる私ってダメ？</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/22/6279eri/77/e5/j/o1024102415773925560.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/22/6279eri/77/e5/j/o1024102415773925560.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>揺れた。<br><br>めちゃくちゃ揺れた。<br><br>連絡したい気持ちと、<br>このまま終わらせた方がいいんじゃないかって気持ち。<br><br>行ったり来たりして、<br><br>正直、ちょっとしんどかった。<br><br>でも今日、<br><br>やっと軽やかにメールを送れた。<br><br>前みたいに、<br>気持ちを乗せすぎることもなくて、<br><br>ただ自然に。<br><br>それだけで、<br><br>なんかスッキリした。<br><br>「あ、私ちょっと変わったかも」って思えた。<br><br>そしてもうひとつ、<br><br>正直に思ってることがある。<br><br>今、<br><br>ふたりの男性に興味を持ってる自分がいる。<br><br>前の私なら、<br><br>こんなのダメだって思ってた。<br><br>一人に絞らなきゃって思ってたし、<br><br>こんな自分はよくないって、<br>どこかで責めてたと思う。<br><br>でも今は、<br><br>これが今の私なんだって思ってる。<br><br>誰かに依存してるわけでもなくて、<br><br>ただ、<br><br>自分の感覚が動いてるだけ。<br><br>それって悪いことじゃない気がする。<br><br>むしろ、<br><br>ちゃんと自分で選ぼうとしてる感じ。<br><br>まだどうなるかはわからない。<br><br>続くのかもわからないし、<br><br>何も始まらないかもしれない。<br><br>でもそれでいい。<br><br>返信が来るかどうかも、<br><br>関係が続くかどうかも、<br><br>もう前ほど大きな意味を持ってない。<br><br>私は私で、<br><br>ちゃんと前に進んでる。<br><br>そう思えた今日でした。<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12963750490.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 22:37:39 +0900</pubDate>
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<title>好きかも。でも進めない関係に出会った。</title>
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<![CDATA[ <p>好きかもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、</p><p>進めない距離にいる人に出会った。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日、一緒に過ごした時間。</p><p>&nbsp;</p><p>特別なことをしたわけじゃないのに、</p><p>&nbsp;</p><p>ただ隣にいるだけで、<br>すごく心地よかった。</p><p>&nbsp;</p><p>自然で、<br>力が抜けて、</p><p>&nbsp;</p><p>気を張らなくていい時間だった。</p><p>&nbsp;</p><p>でも不思議なことに、</p><p>&nbsp;</p><p>目が合うと、<br>なぜか恥ずかしくて逸らしてしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>他の人とは普通に話せるのに、</p><p>&nbsp;</p><p>その人だけ、少し違う。</p><p>&nbsp;</p><p>「好き？」って聞かれたら、</p><p>&nbsp;</p><p>まだわからない。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、</p><p>&nbsp;</p><p>「もっと話してみたい」<br>「もう少し一緒にいたい」</p><p>&nbsp;</p><p>そんな気持ちは確かにある。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、</p><p>&nbsp;</p><p>今は進めない距離にいる。</p><p>&nbsp;</p><p>タイミングなのか、<br>状況なのか、</p><p>&nbsp;</p><p>理由はひとつじゃないけど、</p><p>&nbsp;</p><p>少なくとも今は、<br>踏み出さない方がいいって、</p><p>&nbsp;</p><p>どこかでわかってる。</p><p>&nbsp;</p><p>前の私なら、</p><p>&nbsp;</p><p>この感情に引っ張られて、</p><p><br>すぐに動いてたと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>でも今回は、</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんと立ち止まれてる。</p><p>&nbsp;</p><p>この気持ちを否定せずに、</p><p>&nbsp;</p><p>でも焦って動かずに、</p><p>&nbsp;</p><p>ただ大切に感じてみる。</p><p>&nbsp;</p><p>好きかどうかも、</p><p>&nbsp;</p><p>どうなるかも、</p><p>&nbsp;</p><p>まだわからない。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、</p><p>&nbsp;</p><p>こういう静かな始まり方もあるんだなって、</p><p>&nbsp;</p><p>少しだけ思ってる。</p><p>&nbsp;</p><p>今はまだ、</p><p>&nbsp;</p><p>この距離のままでいい。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/21/6279eri/63/a6/j/o1376204615773566658.jpg"><img alt="" height="625" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/21/6279eri/63/a6/j/o1376204615773566658.jpg" width="420"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12963641104.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 21:40:49 +0900</pubDate>
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<item>
<title>好きかわからない。でも心地いい人が現れた。</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/00/6279eri/af/9b/j/o1024102315773254382.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260420/00/6279eri/af/9b/j/o1024102315773254382.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div>好きかどうかわからない。<br><br>でも、一緒にいてすごく心地いい人が現れた。<br><br>今日、<br>初のグループで食事会。<br>隣にいてくれた人。<br><br>ずっと自然で、<br>力も抜けて、<br><br>変に気を使うこともなくて、<br><br>ただ一緒にいる時間が、<br>すごく楽だった。<br><br>でも正直、<br><br>「好き？」って聞かれると、<br><br>わからないって答えが出てくる。<br><br>今までの私だったら、<br><br>ドキドキしたり、<br>不安になったり、<br><br>相手のことばっかり考えたりして、<br><br>それを“好き”だと思ってた。<br><br>でも今回は違う。<br><br>穏やかで、<br>安心してて、<br><br>でもそれが逆に、<br><br>恋じゃないのかな？って<br>少し戸惑ってる。<br><br>もしかしたら私は、<br><br>“安心する恋”に慣れてないだけなのかもしれない。<br><br>ドキドキしないと恋じゃないって、<br>どこかで思い込んでたのかもしれない。<br><br>まだ答えは出てない。<br><br>この人がどうとかも、<br>これからどうなるかも、<br><br>全然わからない。<br><br>でもひとつだけ言えるのは、<br><br>今までとは違う感覚に触れてるってこと。<br><br>だから今回は、<br><br>すぐに答えを出さないで、<br><br>この“心地よさ”をちゃんと感じてみたいと思う。<br><br>もしかしたら、<br><br>ここから全然違う恋が始まるのかもしれないから。<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12963550454.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 00:02:51 +0900</pubDate>
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<item>
<title>恋をやめたはずなのに、夢に出てくる。</title>
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<![CDATA[ <p>夢にまで出てくる。<br><br>正直ちょっと怖い（笑）<br><br>苦しい恋はもうやめるって決めて、<br>実際に行動も変え始めてるのに、<br><br>ここにきて、<br><br>過去の恋愛みたいなシーンが<br>夢にどんどん出てくる。<br><br>バックハグして喜んでる自分がいたり、<br><br>なぜか急に現実に引き戻されて、<br>切なくなったり。<br><br>好きな人に引かれる夢とか、<br><br>他の女性と一緒にいるところを見せつけられる夢とか。<br><br>起きたとき、<br><br>なんとも言えない気持ちになる。<br><br>「あれ…まだ引きずってるのかな」って。<br><br>でも今は、<br><br>ちょっとだけ違う視点で見れてる。<br><br>これって、<br><br>今までの恋愛パターンが<br>最後に出てきてるだけなんじゃないかって。<br><br>今までの私は、<br><br>愛＝不安だった。<br><br>愛＝我慢だった。<br><br>愛＝報われないものだった。<br><br>だからその記憶が、<br><br>夢の中でまだ再生されてるだけ。<br><br>現実ではもう、<br><br>同じこと選ばないって決めたから。<br><br>そう思えたら、<br><br>ちょっとだけ安心した。<br><br>怖い夢を見る自分も、<br><br>まだ揺れる自分も、<br><br>全部ひっくるめて、<br><br>今、変わってる途中なんだと思う。<br><br>すぐに完璧にならなくていい。<br><br>でも、<br><br>ちゃんと前に進んでる。<br><br>そう思えた朝でした。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/16/6279eri/89/36/j/o1080082615771386303.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/16/6279eri/89/36/j/o1080082615771386303.jpg" border="0" width="400" height="305" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12962727019.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 18:18:36 +0900</pubDate>
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<item>
<title>返信しなかったら、自分に戻ってこれた。</title>
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<![CDATA[ <div>返信しないで、少し時間が経った。</div><div><br></div><div>正直まだ、</div><div>気になる気持ちはある。</div><div><br></div><div>ふとした瞬間に思い出すし、</div><div>「今なにしてるんだろう」って考えることもある。</div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>前とは明らかに違うことがある。</div><div><br></div><div>それは、</div><div><br></div><div>“自分の方に戻ってこれてる”って感覚。</div><div><br></div><div>今までは、</div><div><br></div><div>誰かを好きになると、</div><div>その人中心の世界になってた。</div><div><br></div><div>連絡が来るかどうかで気分が変わって、</div><div>相手の言葉ひとつで一喜一憂して、</div><div><br></div><div>気づいたら、</div><div><br></div><div>自分がどこかにいなくなってた。</div><div><br></div><div>でも今回は、</div><div><br></div><div>ちゃんとここにいる。</div><div><br></div><div>自分の呼吸も、</div><div>自分の時間も、</div><div><br></div><div>ちゃんと感じられてる。</div><div><br></div><div>まだ揺れるし、</div><div><br></div><div>完璧に手放せたわけじゃない。</div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>“自分を置いていかない恋”</div><div><br></div><div>を選び始めてる気がする。</div><div><br></div><div>これってたぶん、</div><div><br></div><div>今までの私にはなかった感覚。</div><div><br></div><div>恋をしても、</div><div><br></div><div>自分を失わない。</div><div><br></div><div>それができたら、</div><div><br></div><div>きっと全然違う世界になるんだと思う。</div><div><br></div><div>まだ途中だけど、</div><div><br></div><div>この感覚を大切にしたい。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/04/6279eri/a9/19/j/o1080074415770462930.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260412/04/6279eri/a9/19/j/o1080074415770462930.jpg" border="0" width="400" height="275" alt=""></a></div><p><br></p></div>
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<link>https://ameblo.jp/6279eri/entry-12962726768.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 04:44:09 +0900</pubDate>
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