６５ｷﾛがﾀﾞｲｴｯﾄをがんばるぶろぐっ+｡ https://ameblo.jp/65-kirei/ 瞳の１ヶ月－５ｷﾛを目指すﾀﾞｲｴｯﾄ日記だよっ+｡ ja ８月１１日、 １日目



このブログはレコーディングﾀﾞｲｴｯﾄの代わりにもしていきますっドキドキ



がんばるぞっ( ´艸｀)



朝・・・　　ﾁｰｽﾞｹｰｷ、桃、ミルクティー



昼・・・　　おべんとう　　（ごはん、たまごやき、ウインナー、ハンバーグ、）お茶



間食・・・　　はむたまごｻﾝﾄﾞ、ヨーグルト



夜・・・　　ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ、お水



結構食べましたね、、


だめだなあ、、


今日からはいろんなﾀﾞｲｴｯﾄ法試していきたいなっ


ウォーキングもやろう！！


ではこのへんでパー







]]> https://ameblo.jp/65-kirei/entry-10126241106.html Mon, 11 Aug 2008 22:09:13 +0900 ６５ｷﾛが１ヶ月でだいえっとっ ６５ｷﾛの巨体がついにﾀﾞｲｴｯﾄ決行っ!!!!


目標は１ヶ月でー５ｷﾛ、、


達成できるようブログを書きますっ!!!


応援おねがいしますっっﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

]]> https://ameblo.jp/65-kirei/entry-10126234420.html Mon, 11 Aug 2008 22:01:18 +0900