白黒パンカーの "run"は人生『才能なんかいらない』

旅路

Sat, 03 Jun 2017 17:49:59 +0900

こんにちは。気が付けばもう６月。ブログもボチボチ更新してますが５月は仕事やら私生活やらで多忙で記事が書けなかっただけで６月も元気に走っております。

まあ、「多忙」と書きましたけど、二年前に転倒して手術入院したときの忙しさの半分も忙しくないと思います。（あくまで自分基準で、他人からみたらまだまだ多動で多忙なのかもしれませんが）おもっていますので、これからもぼちぼちと生きていくつもりです。
そんなバタバタな毎日ですが、ようやく纏まった時間が取れたのでちょっと長い距離を走ってみたいランニングシューズを眺めていたら「海に行きたい」という何者かのお告げが聞こえました。

という事でランニングウエアに着替えて近所にある水くみ場まで一路。

「芦屋三八通商店街」というところにあって、阪神芦屋駅から東に200mほどのところにある、鳴尾御影線からR2にかけて南北に延びる商店街である。ご両親を震災でなくされた宝飾店の店主さんが、自宅の井戸を市民に開放してくださって現在に至っている。美味しい水を無料で汲み放題って、本当に恵まれた所です。芦屋市民や観光客に親しまれています。

水はとても冷たく、まろやかな味がしてとても美味しい。

井戸の隣の布袋様も鎮魂のために安置されたモニュメントのようで静かに鎮座されている。

無事に水を汲み終わってラン。

今日は風もあって気温も暑くないし最高のラン日和。

夙川公園に到着、約4km、20.8haにわたって整備された阪神間有数の都市公園でなのです。川敷全体が公園になっております。一先ず１５㎞を走り終えたところでベンチに座って一休み。梅雨になり雨が降る前に森林浴と木漏れ日を楽しむ、少し涼しめ風が汗で濡れた額を拭ってくれました。

さて、満足したので帰りましょう。

さて芦屋浜の海も堪能。本当にリゾートみたいなんです。立ち並ぶお家も別荘みたいで高級感が溢れている。澄み切ったブルーの空と遠くのヤシの木に癒された。澄んだガラスのような青い海はこころが洗われるようで、とくに印象的でした。でも、こうした美しい海も人間の手によって汚されているのだと思うと、なんだか海を見る視点が変わってきますね。

守るべき風光明媚な自然をずっと残していきたいです。

＠２５㎞

月間

Wed, 31 May 2017 21:31:45 +0900

久しぶりのブログ更新ですが今月の月間距離は405㎞走りました。

今月は内容より距離を重視しましたが、やはり怪我もなく走り込めてるのがいい結果に繋がっている。今後はスタミナ強化を図るべく距離を伸ばしていく予定。

ただ絶好調に近い状態で過去も何回か怪我をしてるから、ストレッチやケアを怠らずに大事にしていきたい。

ポイント練習と疲労抜きラン、ランオフとの総合バランスを大事にして故障を発生させないよう注意を払って、臨機応変に対応していきたい。

波動

Sun, 21 May 2017 16:00:42 +0900

本日は20㎞のランニング、9時にスタート。真夏日が続いてるので思いの外、蒸し暑かったですが風が心地よいので比較的快適でした。ペース走、キロ4分50秒。ラスト3キロは4分30秒でペースアップしたのでなんとか5分以内に収まった。

春先に足に不安を抱えていたのでペース感覚を取り戻すべく走りました。秋口に向けての大会の練習としては十分ですが、心肺への負担を上げるために30㎞走、二本くらいは実施したい。

練習後は噴水のある公園に行き、サンドイッチを片手に本を読みながら午後を過ごしました。ささやかなひと時。噴水越しの見知らぬ親子の姿が仲睦まじいです。

最近、水のある場所で自然とのシンクロを感じます。自分の感性と言うか、耳を澄ますと、水と風と日光がシンクロしてて、それに身を委ねるのを楽しんでます。

このまま地球と向き合って自然体のまま寄り添いたいとおもう。

軽快

Fri, 19 May 2017 23:03:07 +0900

今晩は。

本日は仕事終了後、久しぶりに心肺機能に刺激を入れるべく12キロのビルドアップ走を実施しました。

最初の1キロは5分半からスタートして中盤から5分にペースアップ、ラストの3キロで4分フラットに一気に加速。

ここ最近、5分半から6分くらいのランニング中心でしたが脚は完全回復。背中に羽が生えた様に絶好調です。

あまりにも調子が良すぎてこのまま4分フラットで爆走しようとしたけど次に繋げるために練習終了。仕事にせよ、趣味にせよ次の課題にバトンタッチするために腹八分目が大事ですね。

短絡的に結び付けるわけじゃないけど限界ギリギリまでオーバワーク気味に走りきると経験上、ネガティヴな感情を抱えてしまうんですよ。

完全燃焼で走りきった達成感はあるけど、溜まった疲労感が脳内にいる状態なんです。そんなとき脳は怠けているのではなく、インプットされた情報を整理する作業に切り替わる。

情報を結びつけたり分類したりと、脳が恰も結晶のように纏まるわけだが「はぁ、また20キロ走るのかあ」ってな具合で行為を拒むわけでして。

要するに休むときはしっかり休む、基本的なことですが減り張りが大事ですね。

そんな訳で今日は溜まった疲労はしっかり抜いた状態だから、ついついオーバーペースで走りましたけど心地良く走れる。

昔からの「腹八分目は医者要らず」の言葉の通りであります。量よりもバランスのとれた質の良いトレーニングが長く続けるための秘訣だと思います。

さてさて、これから梅雨入りに入りますのでお日様が隠れん坊して、ますます恋しくなると思います。梅雨入りする前に可能な限りランニングをしておきたいところ。

梅雨が明ければ世話しない夏が来ますが、温暖化の影響で蝉の声も年々、寂しくなるばかりで。

今年も猛暑になることが予測されるのでランニング中、水分補給が大事ですね。

皆さん熱中症には気をつけてくださいませ。

ちなみにメガネは伊達なんですがランニング中、目に虫やら虫が入るのが嫌なので昼夜問わずかけて走ってるんです。

夏場のランニングあるあるですが突如、「蚊柱」が現れますよね？

アレって頭を下げて中腰で走ると追いかけてこないし良いみたいですよ。

まぁ、体内に浸入しても人体には害はないけど気分が良いもんではないですな(　˙-˙　)

帰宅後はハーゲンダッツを堪能。美味しく頂きました。では。

多忙

Sun, 14 May 2017 19:04:22 +0900

少し更新が滞ってますが生きてます。

今日は朝から15㎞のランニング。ここ最近、睡眠時間が少ないせいか、身体の動きが鈍かったのでゆっくりペースが主体。

それにしても40過ぎてから基礎体力が明らかに低下しててパフォーマンスが落ちてるのでは？と感じることがある。

そこを補うには筋力トレーニング。ランニングの上達は走る事だけがトレーニングではないので隙間時間を利用して筋力トレーニングに励んでます。

特に体幹を強化する事によりランニングに必要な筋力が強化されるのです、若い人には体力面では敵わないので筋力強化っパフォーマンスをもう一度向上させようとモチベーションを保ってます。

そうそう、今日はランニング中に疲れを癒すような自然現象。

空を見ると、今まで見た事もないような立派な虹が架かっていました。
天に何かのサインが描かれたかの如く、美しくも堂々とした虹でした。虹を見ると優しい気持ちが心に舞い降りますね。

これからも可能なペースで更新していきたいと思います。

時間

Tue, 09 May 2017 07:24:12 +0900

おはようございます。

手のひらを眺めてみると時間の加速について色々考えさせられます。ここ最近、更なる加速を観じています。
これから先も更に時間は圧縮を続け今以上に、時の過ぎゆくスピードを実感する事と思います。

今、この地球上で何が起こっているのか、失われるものや誕生するもの、一つ一つの魂が閉じまり観じとり速まる時の流れの中で、何を第一に選択していくのかが問われているのでしょう。
無駄な事に費やす時間はなく、一瞬一瞬の選択に対して自分に問いかけ、そこから産出する選択肢から生きる事が重要になってくるのだと思います。

そこに向かっての歩みを継続する事で、道は開けて往くのだと。

その歩みを止める事はできぬ。

だからこそ加速する時間との対峙を避ける事なく進化向上を意図して前に前に進みたいと思います。

ランニングはどこかしら不思議なところです。日常生活の中で空間を切り取って、独自の世界を作り出したような感覚に襲われる。

『いま此処で生きている』目で耳で呼吸で楽しむ最高の逸品、僕だけの場所。

だから僕は走り続けます、走るのが好きだから。

月間距離 145.5㎞

昂進

Sun, 07 May 2017 18:13:07 +0900

本日のランニングは15㎞のペース走＋１㎞のスピード練習でした。

昨日の30㎞走の疲労感が抜けきれずに足が重たく感じました。深刻なまでに筋肉痛などは残ってないですが~~頑固なうんこのキレくらい~~キレが悪い。

予定では4分30秒前後で『わいの前は何人足りとも走らせねー』って立ち憚かるものを薙ぎ倒してガンガン走ろうとしたが5分フラットが精一杯でした。

所詮イメージはイメージでしかない。

人間の身体は不思議なことに合理的に出来ていて何か一つ欠けていたら生活に支障を来しますね。

そういう進化の過程で創り出した造形、パーツ一つ一つには無駄が無く余分なものは削ぎ落とされてる。

然しながら、生きてく為に必要なパーツ群が一つ破損すると機能しなくなる。至極当たり前ですが、いつも不思議な気持ちです。

脳内麻薬の話を先のブログで書きましたが『脳』が快楽とは逆に悲痛な痛みやさけび声を痛みで教えてくれる。そういった声を聞き逃しては怪我に繋がる。僕もランナーとしては、まだ３年と日は浅いので勉強する事が多いですが何回も何回も怪我に泣かされました。

その都度、帰宅して『糞が！ヴォケが』ってウェアを雑に叩きつけたもんです。

もちろん、それだけじゃ終わらないし怪我をする事は無駄では無い。あなたの身体の使い方が間違えてる訳ですよ。

そういうメッセージを残してくれている。一度、奈落の底まで落ちてしまえば、あとはそれ以上、下がらないので上がるだけでいい訳でさ。さぁ、崖を素手で掴んで上り詰めてやるぞってね。

しかし、このまたとないビックウェーブに乗るべきなのに間違ったベクトルに進んでしまう事もしばしばなんですよ。

あろう事か掴んだ岩が真っ二つに割れて、また降下しちまいます。

例えば脚の怪我をした時⇨脚の筋力不足が原因だ。もっと鍛えなきゃならない⇨さらに悪化の一途を辿る。

要するに

『身体は嘘をつかないので

ご

ざ

る』

正直で御座る。

身体は居心地の良さや居心地の悪さをメッセージとして発信してくれている。

脳と身体はチグハグでアベコベだ。

逆さまを向いていると思います、そのかけ離れた差異を近づける為に頭を抱える事も。。

頭が賢い人は下手にあれこれ、推論や理論を作り上げたりしますが、考え過ぎると八方ふさがりで身動きが取れなくなります。

結局なにから始めるのが最適なのか？と、また振り出しに戻る。

一度、路頭に迷うと脳味噌をいくら絞り上げても結論に至らない。

逆に疲れちゃう事がある。

僕みたいに単細胞生物だと単純だから脳が疲れるまえに身体を使います。

果たして正しいのか間違えか、わかりませんが『やらないで後悔するよりやってみて後悔するほうがマシやろ』って美学を提げて何百回、何千回と気が遠くなるほど身体を酷使して正しい動作を導き出そうとする。理不尽な扱い方をしてきたかを知ったときに小さな光が目の前に現れる。

そうして無駄なことをシェイプアップして本当に必要なものだけ残していく、新しい情報は貪欲にインプットして『ホンモノ』だけが記憶されていく。

答えは常にシンプルだ、道端に咲いている蕾のようにすぐ側にあって見逃してるかもしれない。だが、見つけた瞬間、蕾だった花は美しく咲くでしょう。華々しく。

ていう事で話が長くなったし無理やり落とし所を作ったけど頭を使うのが疲れたので本日のランニングの話。

ハアハア。

足を最大限に考慮して5分ペースに変更。

それでも日中は気温が高かったから少々ばて気味になりましたが。

僕の練習のポイントは基本は平日は10㎞＋α。休日は20㎞か二時間走などが多いです。

秋口になると各地でマラソン大会が開催されるので、30㎞走をゆっくり時間かけて走る予定です。

フルマラソンなどのレース前だと長い距離を実践すれば効果的である。

ただし三時間もの時間を確保するのも限りがあるし疲労が残るしリスクを伴う。

まぁ、『走り方』に寄りますが僕がハーフマラソン前で何回か実践したのが二時間走りのうち1時間をレース並みのペースで走る。残り1時間はゆっくり走って練習をしました。いろんなバリエーションで試したらいいと思います。

そうそう、今日は午後からスポーツ店にいき、幾つかアイテムを新調しました。

購入したのは派手目なシャツとシューズとヘッドバンド。

購入した三点と元々所持してるランニングウェアとコーデ、組み合わせはこんな感じにしてみた。

ど、どうかな？

こうして見るとナイキのオンパレード。実際にナイキ大好き人間ですがステマでは無いので悪しからず。

上のウェアは以前から目星をつけてました。値下げを狙ってましたがSサイズが一点しかなかったから迷わず購入。

パンツも柄物だと煩いので無地の青をチョイス。下のは首元のバンダナネックの赤、赤い靴、赤いパンツ、赤✖︎3本立ての組み合わせとトップスは白にしてシンプルに。

女性モノは色んなデザインのウェアが店頭に並んでますがメンズのウェアは少ない。もう少し増やして欲しいな、切実に。

女性のコーナーを通ると『このデザインでメンズウェアがあったらなぁ』って

神戸にナイキストアできないかな(　˙-˙　)

まあ自己満ですけどね、靴と名札のついたジャージと身体がありゃ走れるだろって価値観の持ち主もいますし。

毎日着る普段着みたいに同じウェアばかり着ていても飽きるのですよ。季節の変わり目に新調する事が多いです。ランニングウェアも機能性もさる事ながら色の組み合わせも考慮してオシャレに着こなしたいですな。まぁ、オシャレたって大した事ねえんだけどな。

聖地

Sun, 07 May 2017 08:57:07 +0900

おはようございます。

GWもいよいよ終盤ですね。皆さん如何お過ごしでしょうか？

僕は昨日、『GWボケ』を覚ますために一念発起してプチマラニックを実行。頭が冬眠状態ですがやり残しがないよう30㎞ランニングしてきました。忙しい日々に埋もれると、なかなか時間も作れなくなるし、長期休み中にやりたいことやるのが最高の処方箋かと思います。

その模様をお伝えします。コースは自宅〜神戸の港を経由して〜ハーバーランド、神戸市元町まで往復してジャスト30キロ。

朝早めに起きて軽めに果物類を口に頬張る。

運動時にはまず糖質がエネルギーになる訳で糖質がガス欠になると脂肪が燃焼されるのです。然しながらGW期間中、少々エネルギーを摂取しすぎたので、それを逆手にとって先に脂肪燃焼しようと試みる。

筋肉や身体に語りかけながら『先に脂肪燃焼せえよ』と。体重や筋肉量など個体差があるでしょうが胡散臭い『○○ダイエット商法』よりよほど効果的かと思います。

さて自宅からスタート地点で目的地まで30㎞になるように予定通り事前調整。

朝9時に出発をしてキロ6分ペースで走れば午前中には完了するかなと。

リュックには水を入れるボトル、自宅の鍵、タオル、携帯、財布、着替えなど簡単な荷物を準備して背負っていきます。

天候が心配でしたが御構い無しに我が家からスタート開始して20分、ポツポツと雨が降ってきましたが無風なのでそのままランニング。

いよいよ雨が本格的に降り始めたので、こりゃまずい。音楽プレイヤーが壊れちまう。神社で雨が止むようにと祈願しつつ、しばらく雨宿り。祈りが効いたのか、雨が小雨になったのでランニングを再開。日頃はランニングなどで転倒して怪我すると『神様てめぇ、ちょっとこいや』って憤慨して胸ぐら掴む癖に、こういう時に限って神様に感謝をする。

現金なものである。

そのまま順調な滑り出しで走り出すとHAT神戸が見えました。

途中、ランナーの集団と遭遇。すれ違い様に『ハレルヤ！』と挨拶をされたので、え？？ハレルヤ？こんにちは！

ならまだ理解の範囲だが何の暗号やねんって笑いを押し殺しながら満面のマックスマイルで『ハレルヤ！』と返事をしてみました。そしたら集団の女性の一人が後ろを振り返って、ご満悦の様子で頑張ってくださいと黄色い声援。

最初、外国の方かと思ったが普通に日本語で話せるんかい！！ってツッコミは流石に心に留めておいた。後から冷静に考えてみたら、ハレルヤは国内外問わず挨拶としてクリスチャンの方が使われます。

祝福と神様のご加護がありますようにという挨拶の言葉かと思われます。まあ僕自身はキリシタンじゃないしクリスマスなんて美味いもんに有り付けるくらいな感覚しかないもんですがハレルヤって響きは悪くないですな。今度使おうかしら。

次に彼らにお会いしたら『マザーファッカー！』とロックの素晴らしさを伝えるべくすれ違い様に言ってみようかな。果たしてどう伝わるか、自信は皆無である。

そのまま走ると右手には電化店などの大手量販店が立ち並び、左手には兵庫県立美術館があります。阪神淡路大震災からの文化復興のシンボルとして開館してます。

海に隣接するなぎさ公園と一体化するよう設計されていて、公共の場として利用しやすいような機能も備えている。

僕自身も美術や工芸品が好きなので直近ではアルフォンスミュシャ展など何回か足を運んでます。残念ながらランニング姿なので魅力や様々な表情を撮ることは出来ませんでした。それは来て触れて見てのお楽しみという事で。

何回か訪れると美術館の魅力を違った形で捉える事が出来ると思います。

さてそのままノロノロ走ってると目的地に到着。三宮、貿易センター近くにある小野浜公園です。みなとの森公園のすぐ側。アシックスストアの近くにあります。

小雨にもかかわらずランニングされてる方もチラホラ。そのまま走ってると程なくして小野浜公園に到着する。

休憩を挟んでから実際に中に入って走ってみるとウッドチップコースになっていてふかふかの絨毯の様に柔らかかったです。

一周は約500メートルほどで足腰の負担が少なく地球の環境にもよいですね。ストレッチできる各種器具なども備え付けてるのでラン後のケアにもいいと思います。

5分くらいゆっくりと感触を確かめながら走りました。ただ柔らかすぎて足を取られるのでスピード練習には向かないですね。

リハビリとかウォーミングアップには最適な様です。

或いはこの公園を拠点にしてハーバーランドに向かって走るのも良し、観光がてらメリケンパーク、ポートタワーに向かうのも楽しくていいかもしれませんね。

さて、いよいよ大本命。

他に公園内ではオリンピックでメダルを獲得した歴代のランナーたちのプレートが飾られてました。今にも走り出しそうな凛々しい表情、洗練されたシンプルなデザイン、力強さや躍動感が溢れ出ている。有森裕子さん、円谷幸吉さん、高橋尚子さんやら6名の錚々たるランナーたちのモニュメントをみて素直に感動しました。益々、走る事への魅力が深まったと言うか。

地元に住んでながら前から行こうと思ってたのでなかなか、行く機会もなく感極まって写真をパシャパシャ。

とても素敵な場所なのでみなさんも是非訪れてみてはどうでしょうか？

パワーを貰って元町南京町までひとっ走り。汗で気持ち悪いので公衆トイレをお借りして事前準備しておいたランニングウェアに着替える。ちなみに三宮にはランスタ神戸があるのでそこで着替えたりシャワー浴びたり出来ます。

小腹がすいたので中華街で帰りのエネルギー補給として中華マン、ピロシキなどの詰め合わせを美味しく食す。元町を折り返して帰宅。無事目的を終了。

というわけで聖地、小野浜公園を堪能したし大満足。

今回のマラニックで実感したのは走る事に益々魅入られた。そして走ってきたコースは誰かが用意したわけでもない。

なんにも縛られず束縛も無く『自由』を手に入れる事への開放感はランニングでしか味わえない訳で。それと同時に孤独で有りながら疲労との葛藤の末、もっと先を見てみたいという意欲が湧き上がる。

苦しみの末に獲得した『頑張った自分へのご褒美』は流れ出た脳内麻薬を愛してやまないのである。

兎に角、疲れることなく存分に楽しめました。

青春

Fri, 05 May 2017 11:29:00 +0900

本日も晴天なり。気持ちの良い陽射しが照りつけて五月晴れであります。それと同時に時も加速度を増し、日々の流れが足早に過ぎていきます。ただ息を吐いて吸うだけで地球を動かす原動力になってるんだと思う。

朝夜と気温の変化があるので体調を崩されない様にどうか皆様ご自愛くださいませ。

本日は早朝ランニング。

精一杯の初夏の陽気を感じながら13㎞くらい1時間弱かけてランニングしました。いつもの芦屋市の公園内をぐるっとね。早朝ランニングで必ず立ち寄るのは地元の芦屋神社。ひっそりとした佇まいから優しさを感じるんです。芦屋神社界隈は落ち着いた雰囲気が漂って落ち着くし都会では味わえない素朴な風情。早朝の澄んだ空気と凜とした佇まい、しなやかな鼓動、穏やかな陽だまり、涼しげな佇まい、優しげな眼差し、眼を閉じて心を研ぎ澄ましてると聞こえてきそうです、神社の声が。

そのまま汗だくで参拝すると何をお願いするなんて邪な欲望は消え仕舞い、健康でいて生きてるという喜びに暫く浸る。

さてさて、お目汚しのアホ面を晒し上げてますが帰宅してから軽くシャワーを浴びてランニングウェアからロックスタイル？に変身。

まぁ、僕のもう一つの『制服』のようなもんで愛しさと切なさと心強さを身に纏ったような気分になるんです。今日、久々に履いた靴はジョージコックスのラバソ。

この靴はダンベルのように重たいので足の筋力がムキムキつきました。『嘘』

ラバソの火付け役になったのがTheBeatlesより前のロンドンの不良たち。所謂、テディボーイらがジョージコックスのラバソを履き始めたのが起源。テディボーイとは今で言う不良であったり、ヤンキーとかレールの上から踏み外した連中、そんな意味。本格的に流行りだしたのは言わずと知れたパンクの代名詞といえるピストルズ。

ピストルズのメンバーが着用したのがキッカケになり70年代、勿論、僕が生まれる前の話ですがヴィヴィアンのデザイナーさんと共同開発してお店で出品、ジョージコックスが産まれる。その後も数多くの『パンカー』から愛用されて今も尚、パンカーアイテムとして不動の人気を誇る。因みにピストルズは1977年とかに活躍してたから流石にリアルタイムでピストルズは知りません。

僕がジョージコックスを初めて知ったのは中学生の頃で空前のバンドブームであった。

当時はブルーハーツ、ジュンスカ、リンドバーグ、X JAPAN、ラフィンノーズ、ZIGGYなど僕の周りでもパンクロックが流行ってて髪の毛はスパイキー、モヒカン、ツーブロック、ダブルのライダースにブーツを履いて黒のスキニーパンツに尻当てウォレットチェーン、、、

まぁ、コテコテですな。成人過ぎてからはミッシェルやブランキーやエレカシやイエモンなど野性味や攻撃的で尖ったようなバンドを聞くようになった。

中学生の頃はX JAPANの音楽に激しい衝撃を受けてしまいエレキギターを始めました。齧るレベルですがhideと同じモデルを購入する。

まだ子供だった僕は形やスタイル、明確な動機などは皆無で『不良＝かっこいいから、暴れたい』など大人の色眼鏡を無視して、意とするところとは別に何かしら進んでたような気がします。例えば家族と旅行などで写真を撮るときに『ほら、笑って』と声が飛んでも不貞腐れた表情を浮かべたもので何かしら逆らってました。

そんな中でバンド雑誌などに応募をしてメンバーなどを掻き集めたもんです。集まったメンバーはみんな十代でまがまがしいまでの感情と暗くて激しい凶器を抱えてたように思います。

まぁ、最近ではファッション誌などではジョージコックスはあまり見なくなりましたけどね。

『わぁ、オッさんラバソ履いとる』と仮に罵声を浴びせられ様が僕のハートは石の如く揺るぎませんし履き続けますが。

そんな感じで近所のカフェでお茶。『ジャムをつけたら勿体無いほど美味』でした。つらつらと駄文を書いてるとリアルを満喫してるように見えますが『実際他者からはどうだか』、日々の暮らしは全然リアルを満喫してないですよ、いつも腹ペコ状態です。どうすんだよ41歳の僕ちんってばよ、みたいなもんで、けど『疲れた』ってだけで人生を終わらせたくないから楽しんでますとも。何というか、自分の地に足がつきまくった共同体の社会生活で美徳とするには実績が必要ですが、日本人のアイデンティティを凝縮した観念に囚われたくはないというかさ。

正しさとか間違いとか右とか左とか、白とか黒、善悪、年相応とか過去がどうたら、矢鱈と型にはめるんじゃなく変化があって予定調和でないリズムを日常に取り入れる方がいろんな意味で世界が『再生』していくんですね。何歳になっても展開が読めない人生の方が飽きないじゃないですか。

だから何度も繰り返し再生をするんです、精一杯ね。流石に無茶はできないけどさ。

自分が十代の頃に思い描いた理想的な未来から懸け離れても、人と同じじゃつまらんし楽しみが産まれることもある。

『若い時の苦労は買ってでもしなさい』って昔の人はよく言ったもんで、今なら言えますが特別価格でお売りしますよってね、幸せや苦労は時に意思とは相反して、なんの前触れもなく、逃げも守る間もなく目の前に叩きつけられるもんだと思われます。苦労なんてものは結果を残した後から思い返せば『あれが苦労だったのかな』と感慨に浸るくらいです。統計的なものなんて予測しちゃないですし、どう足掻いても『ゴール』は来るものです。

まぁ月並みだけど『人生はファンキー』に楽しむ事を忘れない限り命が燃え尽きるまでは青春したほうが『あんた最高にイカしてる』と思います。以上。

おちまい。

追記。常日頃からお目に留まって下さり、いいね！くださる方、ありがとうございます、励みになるし今日まで頑張ってきた甲斐があるってなものですよ。

僕のつまらん駄文、愚見に於いてはお目汚しの所恐縮の極みであります。

新緑

Thu, 04 May 2017 20:31:46 +0900

初夏の陽気に包まれて少し汗ばむくらいでしたが時折吹く風は、心地よい爽やかさを与えてくれました。

少しの間、ブログを放置してましたが山の中で人工的な街並みから離れてます。

ヒッピー気取りではありません。

ただただ社会から離れた時間をGW期間中に満喫してます。雑音もなく時間がゆっくり流れてる。山奥で高度成長期のような仙人になりたいのです。その中で目に優しい被写体がありました。
そうです、輝ける新緑。

目から翠のエナジーを補充してきました。
緑という色は、心を落ち着かせ、癒してくれる効果がありますので、皆さんの日頃の心の疲れを癒やせれば嬉しいですね。

都会でも、注意深く見ていると至る所に緑がありますが、森や林に比べれば微々たるものです。
これ以上の無駄なビルやマンションの建築をやめて、緑をもっと増やしていけば生活の中にも安らぎが増えると思います。

もうエゴの社会はやめてエコの社会を実現したいものですな。

さて、まだ右脚の甲に痛みがあるので今日も無理せずにキロ6分を目安にジョギング。ストレッチや温冷交代浴をしながら日々のケアをしていきたい。