朝、歯磨きをしていると少し胃酸の逆流を感じましたが

朝食も食べれました。

2日程前に子供を抱っこしながら

スクワットをしたので、足の筋肉痛がまだあります。

あと、背中の筋肉痛？のような痛みが

数週間程ずっと続いてます。

普通にしている分には何も痛くありませんが

うつ伏せになって背中を反らすと痛みが出ます。

なんなんだろう。

ところで、先日とうとうスマートウォッチを購入しました。

ずっと気にはなっていたものの、なかなか購入に踏み切れなかったのですが

安いやつで試してみようかなと、購入しました。

Mi band 5というやつです。

確か5000円くらいだったと思います。

ネットで検索してみたところ評価はまぁまぁ良さげでしたし

睡眠の質がわかるようなので、衝動買いしました。

使ってみた感想は、軽いです。

バンドを止めるのが少し苦労しますが、慣れれば大丈夫です。

ただ、私は心臓掴まれ症候群から始まってますので

心拍数が気になって仕方ありません。

すぐ心拍数チェックをしてしまいます。

そして気づいたのですが、どうも日中の心拍数が高めのようです。

だいたい80～90後半くらいを推移しています。

また、朝目覚めた後少ししたタイミングで100を超えます。

購入した次の日は126になったので、ちょっとびっくりしました。

もしかすると、今は冬なので気温の変化によるものなのかもしれませんが…

睡眠時は50～60といった感じでした。

まぁ、一般的には60～100が心拍数の正常範囲のようなので

一応正常値ではありますが、日中ソファーでごろごろしてても

80～90なので、少し気になるところではあります。

(低血圧も影響してるのかな…)

そこで、また色々と調べていたところ、心拍数が高いと

心臓や血管の病気になりやすいということが書かれていました。

そして、心臓や血管の病気の予防のためにはEPAという

成分がよいという事も書かれていました。

それからYouTubeでも調べてみたところ

どうもEPAのサプリメントをお医者さんも摂取されているようで

その動画でサプリメントの紹介がされていました。

Sports Research

omega-3 fish oil

というサプリメントでした。

普段サプリメントは全く飲まないのですが

妻がよくサプリメントを飲んでいますし

妻も一緒に飲むかなと思い聞いてみたところ

飲もう飲もうということになり、注文しました。

もう若い頃のような体ではないので

これからサプリメントで補いながら

生きて行こうと思います。

完治はしておらず、特別な治療もないままに薬を飲み続ける事が

無駄に思えてしまい、心療内科に通うことを辞めてしまいました。

その後、風邪を機に再び体調不良に陥り

総合病院で検査をするも、やはり自律神経の問題で

器質的な異常は見つからず、再度別の心療内科の門をくぐる事になるのでした。

総合病院で書いてもらった紹介状を元に

また新たな心療内科へ。

先生「今日はどうされましたか？」

私「ずっと吐き気とめまいがしてまして

総合病院で色々検査したんですけど、どこも異常がなく

自律神経の問題ではないかと言われて来たんですけど」

先生「いつからですか？」

私「すごく体調が悪くなったのは、数か月前で

でもこの症状が起こったのはもう3～4年くらい前だったと

思います」

私「最初は心臓をグッと掴まれるような感覚があって

血の気が引いて吐き気がすごかったんですけど

今は心臓はましなんですが、ずっと吐き気とめまいがしてて

胃痛と腹痛もあります」

先生「ちょっと胸と背中の音聞きますね」

聴診器で胸と背中の音を聞かれる

先生「血圧測ります」

昔ながらのしゅぽしゅぽするやつで血圧測る

上が90台で下が60台だった

先生「少し血圧低いですね、では横になってもらえますか」

横になりお腹を軽くポンポンと叩く

先生「わかりましたよ」

私「え？」

先生「この音わかりますか？」

ポンポンと叩くとお腹の中が響くような音がなる

特に痛みはなかった

先生「これはお腹に空気がいっぱい溜まってしまってますね。

先ほどの症状をお聞きしたときもそうなのですが

あなたは(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧとすごく息を吸ってらっしゃって

空気を飲み込み過ぎてそれがお腹に溜まってしまってるんだと思いますよ」

先生「こういうのを呑気症というんですが、それで空気を溜めすぎると

お腹が張って、それが胃を圧迫するので吐き気が出てくるんだと思いますよ」

私「そうなんですが…(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ」

先生「ちょっとリラックスする方法を探された方がいいですねぇ」

私「リラックスですか…(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ」

先生「お仕事でストレスが溜まるとかはないですか？」

私「特にないですね…(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ」

先生「まぁ、ご自身で気づかれない方もいらっしゃいますので。

睡眠はどうですか？」

私「たまに眠れない時がありますが、普段は寝れてると思います…(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ」

先生「ではひとまず漢方と吐き気止めと胃腸の働きをよくするお薬と

あと寝つきがよくなる薬を出しておきますね。

薬の効き目を確認したいので、2週間分にしておきます。

2週間後にまた来てください」

先生「はい…(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ」

という感じで、今まで異常なし、自律神経じゃないかと

はっきりとした事がわからず、もやもやとしていましたが

こちらの先生の「わかりましたよ」という一言が

神様のように思えた診察でした。

その後薬を飲みながら心療内科に通い

また少しずつ体調がましになってきました。

しかし、やはり私のこの体調不良は一筋縄ではいかず

ご飯を食べれないほどの体調不良が度々起こります。

まぁざっくりとですが、これが体調不良発生から

今日までの経緯となります。

今までの病院で確認された病気は

・不完全右脚ブロック

・甲状腺腫瘍

・胆嚢壁肥大

・脂肪肝

・呑気症

・自律神経失調症

・良性発作性頭位めまい症

・起立性調整障害

・低血圧

といったところでしょうか。

うーん、上の3つはまぁ仕方ない感じもしますが

残りはどうにかならんもんかな…

この間にもプライベートでは子供も授かり

体調不良以外では本当に幸せな毎日のはずなんですが…

まぁ、ぼちぼち生きていきますか。

さらにはふわふわめまいに甲状腺腫瘍

かなり面倒な体になってしまったが、心療内科に通い

漢方や吐き気止め、安定剤を服用し

徐々に体調がましになってきたので

念願の結婚をすることができました。

しかし、その後も日によって体調に波があり

朝起きた瞬間に吐き気があって朝食を抜いたり

仕事中めまいがして机を掴んで耐えたり等してました。

あ、一つ書き忘れていましたが、私は嘔吐恐怖症です。

吐くくらいなら死んだ方がましだと思うほどの嘔吐恐怖症です。

それは子供だった頃に風邪等で吐く事があったのですが

その時の苦しさ、辛さが今でも忘れられないからだと思います。

完全にトラウマです。

なので、吐き気がするだけでもうテンションだだ下がりになります。

でも結婚をして、新居も持つことができ、幸せな日々を過ごしてました。

その頃は、心療内科に行ってもただ薬を処方してもらうだけといった感じで

これ以上良くなる気配もないまま時間とお金を使っているような感じでした。

そうなると今度は、心療内科に通い続ける事が無駄に思えてくるようになりました。

症状は伝えるものの、これと言った治療があるわけでもなく

いつも通りの薬を処方してもらう。

確かに一時よりかはましにはなりました、しかし

私は完治したいと思っていました。

数年前までこのような症状ではなかったのに

どうして突然このような症状が出てくるのか、そして完治できないのか…

依存の強い安定剤でなくたって、結局薬は飲み続けなければいけないのか

それなら別に依存が強くたって今より症状が出ないならいいのでは？

このまま心療内科に通い続けていても、結局完治しないんじゃないか？

とか色々と考えていくうちに、お金と時間が無駄に思えてきて

心療内科に通うのをやめました。

体調はまぁまだ耐えれるレベルだったので、薬をやめて様子を見る事にしてみました。

しばらくはよかったのですが、ある日風邪のような症状が出ました。

すると、一気に体調が悪くなり、寝込んでいた時と変わらないほど悪化しました。

普通なら２～３日様子をみればよくなっていくであろうくらいのものでも

私の体はそんな回復力もなく、また吐き気、胃痛、腹痛、めまい、動悸が

毎日のように襲ってきました。

しばらく心療内科に通っていて、ちゃんとした検査をしていなかったので

改めて普通の総合病院の消化器内科へ行くことにしました。

私「吐き気が酷くて、胃痛と腹痛もあるんですが」

先生「一度胃カメラをしてみましょう」

私「一年前くらいにやってて異常はなかったんですが」

先生「うーん、でも今の状態を見ておきたいので」

私「鎮静剤は使えますか？鎮静剤使わないとちょっと難しいです」

先生「大丈夫ですよ、うちは使いますから」

私「わかりました、ではお願いします」

ということで、胃カメラを受ける事になりました。

結婚前と結婚後に2回胃カメラを受けたことがあったのですが

どちらも異常なしで、ピロリ菌もいませんでした。

そして胃カメラ当日、着替えをして喉の麻酔もして

腕に点滴をされて横になる

看護師「ではこれから鎮静剤入れていきますね」

私「はい」

目を閉じて早く効いてくるのを待つ

看護師「はい、カメラ入りますよ～」

私「え？」

内視鏡挿入

物凄い勢いでえずきながら、カメラの管を掴む

先生「あぁ！危ない！！」

看護師「じっとしてください！！カメラ掴んだら駄目ですよ！！」

両手を抑えられ、地獄に耐える

先生「はい終わりました」

涙目になりながら何も言わずふらふらになりながらその場を後にする

二度とここで胃カメラは受けるもんかと心に誓いました

後日、検査結果を聞きに病院へ。

先生「すこーし胃酸が逆流している感じはしますが、特に問題ないですね～」

私「はぁ…でも吐き気も胃痛も腹痛もめまいもあるんですが」

先生「ん～、めまいは一度耳鼻科で診てもらった方がいいですね」

私「以前も別の耳鼻科に行って良性発作性頭位めまい症と言われたんですが」

先生「その可能性が高いですが、うちでもう一度検査することをお勧めします。

とりあえず胃薬と吐き気止め出しておきますんで、様子見てください」

私「わかりました」

半信半疑の薬を飲みながら

後日、耳鼻科を受診しました。

先生「左の聴力が少し低下してますが、眼振はないですね」

私「グルグル回る感じではなくて、ふわふわするんです」

先生「そうですか、少し横になってもらっていいですか」

横になり血圧計を巻かれる

先生「これから寝た状態と立ち上がった状態で血圧を3回測りますね」

横になって血圧測定後、立ち上がって測定

これを3回繰り返し、再度診察へ

先生「血圧自体は正常なんですが、寝ている時と立っている時の差が大きいですね」

私「そうなんですか…」

先生「これは起立性調節障害といって、自律神経が体位で血圧の調整をするんですが

それが上手く働いてくれてないかなと思います」

私「自律神経ですか…」

先生「念のため耳の穴少しみせてください…綺麗ですね」

私「脳とかに問題があるとかもないんでしょうか？」

先生「ん～、おそらく大丈夫だと思いますよ」

私「わかりました」

やっぱり自律神経かという感じで耳鼻科は終了。

妻に伝えるとまぁ、妻もやっぱりかという感じでした。

吐き気や胃痛も薬を飲んでも収まらなかったので

再度消化器内科へ。

先生「ん～、薬飲んでも改善されないですか…」

私「はい、どうにかならないもんでしょうか」

先生「まぁ、疲れとかで吐き気出たりもありますしねぇ…

CTとか撮ってもいいかもしれないですけど、どうしますか？」

私「CTが必要かどうかは私にはわからないので、必要と判断されるなら撮ります」

先生「わかりました、ではCTと腹部エコー撮りましょう」

CTを撮り終えて腹部エコーをしてもらっていると先生が入ってきました

先生「どうですか？」

エコー技師「ん～、特に問題なさそうですが」

エコー技師「あ～、これちょっとあれですかねぇ」

先生「あぁ～、ん～、そうですねぇ」

なんかあるやん…

絶対なんかあるやん…

もうあかんやつやんか…

腹部エコーを終えて再度診察へ

先生「CTと腹部エコー撮らしてもらいましたが

胆嚢の壁が少し厚いですが、特に問題ないですね」

私「え、そうなんですか？」

先生「エコーの結果を見る限りでは、問題ないですし

吐き気とか胃痛はまた別の問題だと思いますよ」

私「ではどうすればよいのでしょうか」

先生「ん～、ちょっと消化器内科でできる事はこれ以上難しいので

心療内科とかで診てもらう形になるかと思いますが

心療内科は必ず行く必要はないと思います」

私「そうですか…」

と、ドキドキさせられたものの結局心療内科へ逆戻りという結果になりました。

この時も妻に伝えましたが、はいデジャブという表情でした。

また前に行ってた心療内科に行っても

ただただ漠然と薬を飲むだけで、完治しないしなと思い悩みました。

そこで改めて心療内科を探しました。

すると、大病院の心療内科の立ち上げに携わった先生が

開業しているクリニックを発見しました。

そこは内科も行っているので、普通の風邪等も診てもらえるし

患者さんに併せて森田療法等の薬以外の治療もしているようでした。

なんとなく良さそうだと思い、電話で予約しようとすると

予約制ではないそうで、心療内科にしては珍しいなと思いました。

ただ、紹介状があれば持ってきてほしいとのことだったので

消化器内科で紹介状を書いてもらいました。

そしてこの心療内科が、今も通っている心療内科となるのですが

この心療内科でのやりとりはまた次回書く事にします。

胃痛、腹痛、吐き気が治まらず

近くの総合病院で検査してもらったが

心臓や胃腸には問題がなく

脂肪肝と甲状腺腫瘍という別のものが見つかりました。

その後脂肪肝と甲状腺腫瘍の精密検査を受けるべく

後日病院へ。

私はお酒は全く飲まないので、脂肪肝はアルコールが原因ではなく

NAFLD(非アルコール性脂肪性肝疾患)の可能性が高い。

細胞を取って診てもらった方がいいということで

紹介状を書いてもらいました。

また、甲状腺腫瘍に関しても総合病院では診れないので

これまた紹介状を書いてもらいました。

後日、紹介状を元に大きな病院へ。

まずは脂肪肝を診てもらうため診察室へ。

先生「へぇ、痩せてるねぇ…」

私「はい、太ってはないです」

先生「うーん、正直生検しても治療法はないですよ」

私「え？」

先生「ただこういう病名ですって確定するだけで、特別薬とかもないし」

私「総合病院の先生からは生検を進められたんですが？」

先生「まぁ、そういうルールみたいなもんで、実際はやっても病名がつくだけで

治療は生活習慣とか食事とか見直してねとしか言えないんだよ」

私「そういうもんなんですか…」

先生「まぁ、やりたかったらやってもいいけど、運動とかした方がいいんじゃないかな。

あとは健康診断でもっと数字が悪くなったりしたらまた来てください」

私「そうですか、わかりました」

という感じで脂肪肝に関しては特に何もされる事なく終わる。

次に血液検査をしてから甲状腺腫瘍の診察へ。

先生「大きいですね」

私「そうなんですか？」

先生「ちょっと内視鏡で診てみますので口開けてください」

カメラ突っ込まれ、吐きそうになる

私「先生、無理です…吐きそうです…」

先生「うーん、じゃあ鼻から入れますね」

吐き気はましだが、少し痛い

先生「喉は問題ないですね、じゃあ細胞取るので寝てください」

暗い部屋に寝かされる

先生「チクッとしますよ～」

グサッ！

グリグリ、グリグリ

かなり痛くて涙目になりながら唸る

先生「耐えれますか？中止しましょうか？」

私「だ、大丈夫です。早くやってしまってください…」

グリグリ、グリグリ

勘弁してくれ…

先生「終わりました。とりあえず悪性かどうかの検査をするので

1週間後に結果を聞きに来てください。」

私「はい」

喉元にガーゼをして帰宅。

甲状腺の細胞診は想像以上に苦痛でした。

1週間後、結果を聞きに再度病院へ。

先生「結果からお伝えすると、今回は良性でした。

ただ、血液検査の腫瘍マーカーが計測不能な数値なので

手術を検討されてもいいかもしれませんが、どうされますか？」

私「手術ですか？それは良性でも必要なんでしょうか？」

先生「現状では絶対に手術したほうがいいというわけではありませんが

細胞診はあくまでも取った細胞しかわからないので、他の箇所で

悪性が見つかる可能性もあります。

なので実際は取らないとわからないですね。」

私「はぁ…」

先生「ただ、大きさもギリギリ手術しなくてもいいくらいなので

半年後に再度検査してみて、そこで判断してもいいです」

私「わかりました。では一旦様子見ます」

という感じで、なんとも微妙な結果でしたがひとまず良性だったのでほっとしました。

しかし、元々の心臓捕まれ症候群やら胃痛、腹痛、吐き気は治らず

さらに甲状腺腫瘍が悪性かもしれないよという嫌な悩みだけ追加され

途方に暮れました。

彼女にも結果を伝え、改めて自分自身の今後について考えました。

このまま良くならないのか、もうすぐ死ぬのではないか

手術することになったらお金かかるなぁとか考えて

自分の生命保険を改めて見直しをしていた時、生命保険の受取人が

私の親になっていることに気付きました。

そうか、俺が今もし死んだとしても、彼女に何も残せてあげれんのか…

毎日大丈夫大丈夫って気遣ってくれて、色々してくれてんのに

何にもしてあげれんのか…

という現実を思い知らされ、絶対結婚せなあかんと思うようになりました。

当時は仕事も辞めて別のキャリアを歩むための勉強もしていましたが

体の不安はありながらも再就職をすることを決意。

運よく勉強していたキャリアを積める職場に入社することができ

定職に就くことができました。

仕事は楽しかったですが、まだまだ吐き気、胃痛、腹痛

心臓捕まれ症候群と戦う日々は続いていました。

そんなある日、横になり目を閉じると何かグルグル回ってる感覚に陥りました。

目を開けると目の前が回ってました。

なんじゃこれと思い気持ち悪くなりました。

少し目を閉じてじっとしていると、回る感覚は消失しました。

しかし、立ち上がるとふわふわとした感覚が残っていました。

歯磨きをして前かがみになると、うわっと言ってしまうぐらいのふらつきがあったり

地面に引きずり込まれるような感覚が出始めました。

気になったので、仕事の帰りに耳鼻科へ行き視力、聴力、眼振検査をしました。

先生「左の聴力が少し落ちてますね」

私「そうですか」

先生「ただ眼振はないですし、お話聞く限りでは良性発作性頭位めまい症と思います」

私「座ったままとかでも急にふらっとするんですが？」

先生「ん～、ちょっとよくわからないですが、ただこれといったお薬はないので、２～３日安静にしておいてください」

私「はぁ」

先生「またグルグル回るようなめまいが起こったら来てください」

私「わかりました」

とまたしても決定的な治療はされることなく終わる。

その後もふわふわめまいや心臓捕まれ症候群が発生する度に起こる吐き気に悩まされ

職場近くの病院へ行くも、お腹にガスが溜まってるぐらいで

特に問題ないという診断が続いた。

あまりにも解決しないので、インターネットで色々調べては

これではないか、あれではないかとどんどん不安になった。

ある日お風呂に入っていて、ふと自分の手のひらを見たら

すごい血管が出ている事に気付いてびっくりした事もあった。

それも病院で伝えたが、静脈が出てるだけで問題ないと思いますよと

言われもやもやしたりしていた。

問題ないと言われても、今まで起こっていなかった事が自分の体にいっぺんに起こると

不安になるし、なんせ何一つとして症状が治っていない。

(食事は少し取れるようにはなったが、量はかなり減っていた)

どうしたもんかと悩んで悩んで、インターネットで色々と検索してみると

自律神経失調症に行きついた。

自律神経失調症ってもっと軽いものではないのかと思っていたので

当初はあまり信用していなかったが、いくら調べてもやっぱり自律神経失調症が

一番自分の症状に一致する。

それに当時通っていた病院の先生にも自律神経失調症ではないかと

何度か言われ、心療内科に行った方がいいと言われていた。

だが心療内科はやめておいた方がいいとか、行ったら薬漬けになるとか

そういう情報が圧倒的に多く、躊躇していた。

色々悩んでいたが、彼女と結婚したい気持ちもずっとあったので

どうにか良くなる、いい病院はないかと探していたところ

漢方をメインにしている心療内科を発見し、行ってみる事にした。

診察前に色々と聞かれた。

いつから体調不良が起こったのか、きっかけになるような出来事はなかったか

家族や兄弟で同じような方はいないか等々。

そして診察室に呼ばれ、症状を伝えた。

先生「ちょっと重症ですね」

私「はい」

先生「一番つらい自覚症状はなんですか？」

私「吐き気とめまいです。心臓がグっとなったあとに一気に吐き気がきます」

先生「わかりました。とりあえず吐き気止めと、胃腸の動きをよくする漢方と

安定剤を出しておきます。ただ安定剤はベンゾジアゼピンという効果は強いんだけど

依存性もすごく高いお薬があって、それはお勧めできないから効果は弱いけど

徐々に効いてくるお薬にしておきます」

私「はい、ありがとうございます」

という感じで初めての心療内科を終える。

その後は心療内科に通いながら、日によっては体調の波があるものの

寝込むほどにはならず、徐々に食事量も増え、体調は少しずつ上向きに。

一度だけどうにもつらい日が続いた時があったので

ベンゾ系のお薬を出してもらった事もありましたが、眠気が酷くて

すぐに中止になりました。

そんなこんなで、なんとか仕事も続いていたので

彼女と話し合いをして無事に結婚することができました。

なんか纏まりがないですが、今回はここまでにします。

彼女に車で連れて行ってもらいました。

回復する兆しもなく、胃痛、腹痛、吐き気が酷くなってきたのと

前回行った病院が遠かったため日曜日に開いてる別の病院へ。

その間は食べ物の匂いも受け付けない状態で

彼女もつわりみたいだと言ってました。

さすがにやべーなと思い

近所の総合病院へ行く事を決意しました。

体を拭いている最中にまた心臓掴まれ症候群が発症し

死にそうになる。

どうにかこうにか病院へ到着。

今回は彼女も診察室へ付き添い説明。

当の本人はというと、心臓捕まれ症候群により

今にも死にそうに胸を押さえている状態。

車椅子に乗せられて血液検査とCT、心電図をしてもらい

食事が全く取れていなかったので点滴をされました。

しばらく横になっていると彼女が先生に呼ばれ

結果を聞きました。

それから先生と一緒に私の所へやってきて

先生｢調子はどうですか？｣

私｢はい、今は少しマシになってきました｣

先生｢そうですか…｣

私｢…｣

先生｢実はその点滴、生理食塩水です｣

私｢え？｣

先生｢要するに、お薬ではなくてただの水のようなものです｣

私｢はぁ…｣

先生｢検査結果ですが、重度の脂肪肝と甲状腺に腫瘍が見られますが

今回の症状とはあまり関係がなさそうです｣

先生｢ただ、念のため精密検査は受けておいてください｣

私｢あの、心臓は？｣

先生｢特に問題ないと思います｣

私｢狭心症とかじゃないんでしょうか？｣

先生｢違うと思いますけど、気になるようならニトログリセリン出しておきましょうか？狭心症のお薬ですが、お守りとして｣

私｢お願いします｣

という感じで、一番気になっていた心臓に異変は見つからず

全然別の異変が見つかりました。

後で彼女に聞いたら、先生から

精神的な問題の可能性が高いと言われたそうです。

あぁ、思い出しただけでまた心臓が捕まれそうなので

今回はここまでにします。

続きはまた別の機会に。

私が謎の体調不良に陥って早5年が経ちました。

未だに体調は完全に良くはなっておらず、どうにかこうにか生きてます。

体調には波があり、良くなったり悪くなったりして

でも、結局死なずに5年も経過してるものですから

まぁそこまで大きな病でもないんだろうなと、今は体調がましなのでそう思えます。

しかし、一旦悪くなると

「あぁ、死ぬなこれ…

これはもう、あかんやつや…」

となり、周りの人にも大変迷惑をかける事になるので

そういう時の為に、日記でも書いておいて

「あぁ、あの時もこんなに酷かったのに死ななかったのか…

じゃあまぁ、今回も大丈夫なんじゃないかな…」

と思えるかもしれないなと思い、ブログを書くことにしました。

ただ、正直私はとてつもなく飽き性なので続かないかもしれません。

でもまぁ、とりあえずやってみることにします。