こころ界隈では割と認知されているHSP。

わたしもHSP中程度です。

特に、

・音に敏感

・反復動作を見ると心がざわつく

・とにかく一人になりたい

・場の空気を察知して

　常に対応を考えている

などなど、

HSPの方でなくても

あてはまることもあると思いますが、

何度HSP診断をしても

中程度のHSPでした。

HSPとわかった時は、

もうアハ体験したかのような感覚で、

そうか！

そうだったんだ！

だからか！

と、今までなんで私は

こんなに神経質なんだろう？

こんな些細なことが気になるんだろう？

と自分に嫌気がさしていたので

理由がわかったことに

まずは安心したことを覚えています。

とは言え、

理由がわかったことは

良かったのですが、

理由がわかっても、

HSP症状を軽くしたり

日常が楽になるわけではありません。

さて、どうしたものか？

そこから、

わたしの心理学／潜在意識の仕組み探求

が始まりました。

そして、「HSP＝繊細」に、

ちょっぴり違和感。

いやいや

わたし結構シニカルですけどw

わたし結構ブルドーザーな行動しますけどw

割とブラックなわたしが登場しますけどw

わたし本当にHSP？？

と思い始めました。

また、続きます。。。

はじめましてSORAです。

50歳前後頃から心理学・潜在意識への

取り組みを学び始め５～6年経過しました。

最近、やっと心がほどけてきている今日この頃です。

50代、人生後半に入ってます。

怒ったり、

がっかりしたり、

喜んだり、

爆笑したり、

恨めしがったり、

色んな感情を

楽しみながら、

HSPのこと、

こころのこと、

表情筋トレーニングのこと、

（顔の劣化が著しい）

今まで学んできたことや

取り組んできたことを

のんびり綴っていこうと思います。