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<title>692loveさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>PC登録</title>
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<![CDATA[ 最近PCで登録した。<br><br>しかも携帯と同じ内容<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>お出かけして初めてチャットした。<br><br>打つのが超～遅くてタイミングがズレる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>初心者のところで優しい人だったので楽しかったが、<br><br><br>速い人が入ってきたとたん、遅いだの、ダサイだの言われPCは素人には無理だと思い知らされました。<br><br><br>迷惑かけました。<br><br>明日退会します珵
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<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 06:14:11 +0900</pubDate>
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<title>体操競技</title>
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<![CDATA[ 腹筋強化月間<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>中々思うように筋肉がつかない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>そこで、体操競技の真似事で筋肉強化<br><br><br>逆立ちバランスからの逆立ち懸垂５回。<br><br><br>ジャッキー・チェン蛇拳での両手付けての脚上げ15秒。<br><br>それぞれを３セット<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>けっこうきます腹筋筋肉痛渹<br><br>体操選手のような筋肉目指します。<br><br><br>写真撮るタイミングが…<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 02:03:42 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ</title>
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<![CDATA[ 腹筋強化月間<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>10日が過ぎ６ブロック<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m">の上のところがうっすらと浮き出てきた。<br><br>そのせいか若干筋肉痛渹<br><br>一ヶ月でどこまで６ブロックができあがるかは、<br><br><br>自分次第<br><br><br>次から写メ張っていきます<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 16:51:44 +0900</pubDate>
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<title>ナンパ</title>
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<![CDATA[ 三次会居酒屋の帰りに鉢合わせた、<br><br>居酒屋の店員の女の子達と四次会へ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" alt="ビール" class="m"><br><br>アルバイト店員の22歳のOLと二十歳の大学生<br><br><br>こんなオッサンに着い来てくれてテンション<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m"><br><br>どうやら三次会で僕らの話しを聞いてたらしく、<br><br>「熱く語ってましたね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">」って<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>二人とも年上好みで上限無制限だって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>オッサンさらにテンション<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m">MAX<br><br>と思うものの相棒がｲｹﾒﾝだからオッサンは刺身のﾂﾏだとわかっていた焏<br><br><br>なんとなくだけど居酒屋でアルバイトしてるだけあって酔っ払いの扱い方が上手<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>わかっていてもはしゃぐ自分がなんとも哀しく…<br><br><br>しかし女の子達から携帯番号聞いきたからちょっと驚いた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>交換したもののまだかけてないし、<br><br>かかってもこないから<br><br>まっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">後は若い者同士でって事で楽しいひと時でした<br>
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<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 19:42:38 +0900</pubDate>
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<title>腹筋</title>
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<![CDATA[ 今月は腹筋強化月間<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>通勤、仕事中、休憩中、ひたすら腹筋強化に励んでおります。<br><br>しかしビールの量が増える一方だから<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>ｼﾞｬﾊﾟﾈｯﾄの腹筋君が欲しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>ビール飲みなが腹筋できそう淲<br><br><br>楽しく鍛える方法なんかないですかね
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 01:55:54 +0900</pubDate>
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<title>抽選結果</title>
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<![CDATA[ PCの新着メールを開くと<br><br>東京ﾏﾗｿﾝ事務局からメールが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>2012年東京ﾏﾗｿﾝ抽選結果<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>この日のために一月300㌔ペースで走りこんできて10㌔減量した事を思い起こしながらｸﾘｯｸした。<br><br><br>「落選」の文字が……<br><br><br>残念<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">（古）<br><br>今回もか焏<br><br><br>まだｴﾝﾄﾘｰの手段はあるけど高額寄枠10万円以上3000人の枠<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥" class="m"><br><br><br>誰かｽﾎﾝｻｰを………珵<br><br><br>なんて思ったけどめげません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>いつか当選することを信じて走りこんでやりやす<br><br><br>地元の高滝湖市民ﾏﾗｿﾝのために<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br>そしてまた大阪、東京ﾏﾗｿﾝｴﾝﾄﾘｰし続けるぜ
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<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 17:25:37 +0900</pubDate>
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<title>15時～5時</title>
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<![CDATA[ 世間は三連休で楽しんでる中<br><br>今日は過酷な14時間勤務釗<br><br>後一時間で帰宅って時に雨が<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨" class="m"><br><br><br>バイクにレインコート備えてて大正解<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br>雨が降りだんだん寒くなり紅葉シーズンかな<br><br><br>先週長野県ツーリング参加できなかったので、<br><br><br>来月はツーリングかサーキット走行会に参加予定<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/164.gif" alt="フラッグ" class="m"><br><br><br>ｵｲﾗの愛車は23歳の時から18年間CB1000SFこの一台<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>女房より付き合いが長い<br><br>後10年は乗るつもりだけど、最近はスーパースポーツマシンが欲しくてたまりません渹<br><br><br>CBR1000RRの20周年アニバーサリ仕様がカッコイイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>欲しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">誰かかちょうだい淲<br><br><br>誰かがくれるまでCBR1000RR乗りにふさわしい身体作りをして、<br><br>オッサンレーサーになって娘達にキャンギャルやらせるまでお仕事頑張っぺ
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<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 03:47:34 +0900</pubDate>
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<title>体重変化なし</title>
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<![CDATA[ 健康診断問題なし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br><br><br>一人ﾏﾗｿﾝ大会のかいなく体重変わりなし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>しかしメタボ測定ウエスト73㌢半年前より15㌢細くなったけどなんでかな瀨<br><br><br>やっぱり41歳だから内臓脂肪がこびりついてるのかもね焏<br><br><br>「成功者には試練を与える」<br><br>的な思いで５ヶ月後の東京マラソン目指して走り続ける<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br>例え落選しても再来年があるさ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>とにかく走ると気持ちいいからね焄<br><br><br>って自分の思いは置いといて、<br><br><br>女房が子宮筋腫で子宮全摘出らしいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>しかし貧血がひどく手術は来年に…<br><br>女性ならではの病気なんですが、ｵｲﾗの大腸ﾎﾟﾘｰﾌﾟの比じゃないほどの一大事だ渹<br><br><br>もともと夫婦の営みはレスラーだけど、これでは復活できないですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>まっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">生きてさえいればと思います。<br><br><br>同じ環境のかたがいたら参考にさせていただきたいですので、<br><br>話し聞かせて下さい珵
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<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 21:26:17 +0900</pubDate>
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<title>一日一食</title>
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<![CDATA[ ハードな職場環境で９時間ひたすら仕事釗食休が全くとれません瀨<br><br>大手の某製鐵所に勤務してますが上司の皆さんは連日徹夜に休日出勤<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>そのせいか、離婚率が高い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><br><br>アメリカだった訴訟沙汰だな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>ほんと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">日本人は我慢強い人種だと思っちゃうよ<br><br>ｵｲﾗ三連休60㌔走ったって体重変わらないけど、<br><br>三連休明け仕事三日目で体重４㌔減り立ちくらみと血便続いてるけどなんのそのだもんね瀨<br><br>ってか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">この組織流されてるだけ、無難だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">みたいになっちゃったんだね焏<br><br>まっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">今まで努力してこなかった付けが廻ってきたから罰が当たったのでしょう<br><br>いつも無難に生きてきたから、<br><br>今も無難に生活してるから、<br><br>ﾀﾞｲｴｯﾄもおかげで無難だし………<br><br>こんなｵｲﾗにアドレスしてくれる人がいたらよろしくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
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<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 01:06:00 +0900</pubDate>
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<title>三連休</title>
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<![CDATA[ 三連休でｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ60㌔<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br>しかし体重変わらず瀨<br><br>振り返ると三連休でビール500を18本と焼酎750<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">1本がお腹の中へ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" alt="ビール" class="m"><br><br><br>これで体重維持はヨシとする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>７月に大腸ポリープ切除して３ヶ月たった今、また血便が…<br><br><br>痔瘻ではないのでちょっと心配<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>明日から仕事に台風なんでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞお酒、控えめとなりそう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>来月の検診までにはﾀﾞｲｴｯﾄ血便なんとかなるかな焄<br><br>女房は子宮筋腫で病院通ってるみたい。<br><br><br>今度は女房が入院<br><br>これまた来月結果待ち。<br><br>子供達に心配かけないように気を配る日々となったような<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>と、つぶやきながらビールを飲んでいるのでした焄<br>
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<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 23:52:59 +0900</pubDate>
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