おおもりほしみの記録 https://ameblo.jp/7025ima/ ブログの説明を入力します。 ja 2020/02/22！Σ(×_×;)!

朝の体重70.40㎏
月末目標値+2.4㎏

ぐちゃぐちゃな気持ちギザギザ
もう今月あきらめ状態ギザギザ

セーブがきかないアセアセ

３時までルールも守ってないし...

気持ちの切り替えができない笑い泣き



あしあと昨日１日の歩数あしあと

～11247～

今日は風が強いけど...
歩けるか自分？？


昨日のウォーキング中の一枚！
ぽってりフラワー梅ぽってりフラワー


爆笑ご訪問ありがとうございました爆笑


]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12576931072.html Sat, 22 Feb 2020 11:09:00 +0900 2020/02/21(>_<)

朝の体重70.60㎏
月末目標値+2.6㎏

なんだかな～。

やはり何か努力しないと痩せませんけど気持ちがな～。

張り切って公開始めた時70.25㎏から減るどころか増えてるよアセアセ

私にとっての努力とは我慢！

多分おやつ止めたら減る気はするけどそれが出来ない。わかっちゃいるけどやめられないっていうやつ。ダメだな～自分ショボーン




昨日一日の歩数

～11442～

ウォーキング=痩せるではないけどウォーキングだけはしています。まだまだ旅行楽しみたいから。


ウォーキング中の一枚流れ星

毎年もっと遅くに咲いていた気がするけど違ったのかな...河津桜だったのかな？？


おやつは適量を。
爆食いに気を付ける。


明日の自分はどうなっている？？


こんなわけわからんなブログにご訪問ありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12576684265.html Fri, 21 Feb 2020 09:08:00 +0900 2020/02/20(>_<)


朝の体重70.45㎏
月末目標値+2.45㎏

旅行から帰った翌日、昨日の朝
またまた71㎏越えの71.05㎏びっくり
今日は少し戻った

旅行中は良く歩きましたが

ホテル提供の夜食のブッフェが
夜８時～10時半まで
...でそれはしっかりいただきました

遅い時間の食事が体重プラスになったのかな？


今月末まで痩せられるのか私？
というか
痩せる気があるのか私？
あと10日ないけどアセアセ



昨日１日の歩数

～9034～


旅先での一枚！




]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12576532441.html Thu, 20 Feb 2020 16:12:00 +0900 2020/02/12(>_<)


朝の体重70.40㎏
今月末の目標値+2.4

また戻りました。70㎏台アセアセ

昨日スイーツかなり食べました。おいしいものは糖と油で出来ている。わかっちゃいるけどやめられない。まさに中毒ギザギザ

わたし痩せる気があるの？？


昨日１日の歩数
～11072～

日が沈む前に歩きましたが家に着くと左のお尻と左膝の外側辺りが痛む。明日から旅行なので今日はウォーキング休みますショボーン
この騒ぎのなかちょっと怖いけど飛行機のって行ってきます。

昨日のウォーキング中の１枚。


旅行中は好きなように食べて時間制限もしないのでどうなりますか？？

]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12574559942.html Wed, 12 Feb 2020 07:28:24 +0900 2020/02/11(^_^;)


今朝の体重69.80㎏
月末目標値+1.8㎏

70㎏台にならなければいいか～
くらいのゆるーい覚悟アセアセ
目標値の意味は？？


昨日１日の歩数
～10592～
昨日のウォーキング中の１枚。

食べることが楽しみで食べたら歩く・・・ということだけは続いています。

今日もランチブッフェに行ってきました。
明日はどうでしょう。
]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12574466174.html Tue, 11 Feb 2020 20:24:00 +0900 2020/02/10(^_^)


朝の体重69.75㎏
月末目標値+1.75

70㎏台からまた69㎏台へ～
また気が緩むんだろうな～アセアセ


昨日１日の歩数
～11003～

昨日の空


こうしてブログに書くことでウォーキングだけは続けられています。
ありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12574152359.html Mon, 10 Feb 2020 15:08:09 +0900 2020/02/09(^_^;)

朝の体重
70.05㎏
今月末目標値+2.05

あ～いっちゃいました70㎏台アセアセ


昨日１日の歩数
～10900～


私は痩せる気があるのか？
と考えてみたりする
なんだか 70㎏にならなければいいや...みたいに
思っているようなところもある
目標68㎏って言いながら...

甘すぎてゆるゆるだアセアセ



]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12573965946.html Sun, 09 Feb 2020 19:48:31 +0900 2020/02/08(^_^)
2/8

朝の体重69.7㎏
今月末の目標値まで+1.7

昨日は

こんなの食べに行きました。

さすがに一人では完食無理。
わけあっても無理。
残りは持ち帰りました。



☆昨日１日の歩数☆

～11332～

歩かないつもりでいたけどわりと早く帰ってこられたことと食べてしまった罪悪感？から歩きました。


歩くことはできても食べることの我慢は難しいです。

ゆる過ぎて1.7㎏痩せられるのかな＼(_ _)


]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12573599729.html Sat, 08 Feb 2020 09:16:00 +0900 2020/02/07(・_・)
2/7

朝の体重69.8㎏
今月末の目標値+1.8

前日と変わらず
ただ...今日は久しぶりにトイレに行ってからの測定だったので実際は増えてる？

食べることは３時までにというわたしの決まり
(出かけたり旅行中は例外だけど)
飲み物は甘くてもOKというゆるさ
昨日目に止まったものは甘酒
調子にのって二杯も飲んだアセアセ

体に良いといわれても時間を考えなきゃ！ですよね

今日はお昼食べに行くので明日は増加の危険⚠️



☆昨日１日の歩数☆

～10681～

ブログに歩く！と書いたので歩けました。
風が強いし冷たくて手袋しなかったのでかじかんだ～アセアセ

写真とるのにも手がギザギザ
でもきれいな青空でした


今日も歩きます！と書きたいけれど時間的に無理かな～？
夜歩けば良いんですけどそれができないわたしやっぱりゆるゆるダイエットです。
]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12573347008.html Fri, 07 Feb 2020 07:54:33 +0900 2020/02/06(^_^;)
2/6

朝の体重69.8㎏
今月末の目標値まで+1.8

そんなに簡単に毎日毎日右肩下がりというわけにはいきませんねガーン
納得の数字だけど...アセアセ

２日続けてマイナスだったのでゆうべも９時過ぎにチョコレート食べてしまったアセアセ

ちょっと減ると緩みの行動に出る私笑い泣き
ダメだなギザギザギザギザギザギザ



☆昨日１日の歩数☆

～10312～

歩けましたチョキ
でも
今日は寒くて風が強いギザギザ
どうしよう😱💧

明日は予定があり多分歩かないので今日歩いておかないと...。

70㎏台にならないようにがんばって歩きますか。

]]> https://ameblo.jp/7025ima/entry-12573146425.html Thu, 06 Feb 2020 11:32:00 +0900