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<title>夏好き女のひとりごと</title>
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<description>日々感じる刺激で幸せを感じる私の備忘録</description>
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<title>神泉「菊池」にて</title>
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久しぶりにゆっくりお会いした過去の上司のお二方。話は、やっぱり仕事まわりの話。組織論。「部下に求めるものを、上司に出しているか。上司に求めるものを、部下にできているか。」　人格者になることは、大変だと思いますが、たまに、こうやって考えると、不満が無くなるので、この気持ちを大事にしています。そして、「ぶつかれる上司と部下の関係」。過去あまり経験のなかったこれができる組織をまず実現しようと思いました。今日嬉しかったことは、ひとつ私に絶対的に足りないところをご指摘頂き、アドバイスをもらえたこと。Ｙさん
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<dc:date>2006-07-06T00:03:22+09:00</dc:date>
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<title>庭付き一戸建て</title>
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自然を感じる土地で、お庭掃除は相当おもしろい。ここは、東北。芝刈り機用の混合油をガススタで仕入れ。（芝刈りではなく、雑草刈りだけど）芝を刈ると、ジーンズが芝色でよごれる。（おしゃれ用ジーンズははかずに、スパッツに靴下姿）刈った芝を集めるのは、これまたそうとう腰にくる（山のように、刈った草と切った木々がたまる）たまに、毛虫がいると、「キャーーーーーー」（たまに、服にくっついて、家の中で踏み潰した毛虫に出会うことも・・・）３時間ぐらいやっただろうか。うーーん、４００平米？ぐらいの土地も、思ったよりす
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<dc:date>2006-03-26T23:37:39+09:00</dc:date>
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<title>サンタバーバラ</title>
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LAの少し上にある海に面した小さな町。スペイン調の町並み。高台から見ると赤レンガ。すっごく治安が良かったイメージ。学生だった頃、たった一ヶ月ほどだったけど、語学スクールに通った。ホストマザーに連れられ、現地の大学に遊びにいったり、なぜかタコスを食べにいったり、現地でできた友人とか海外からの語学留学生たちと、ビーチ沿いで当時買ったばかりのローラーブレードで走りまくったり、ビーチバレーや、BBQ・・・。遊びまくってたっけ。ふと思い出したのは、引越しのおかげ。整理したクローゼットからでてきたホストマザ
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<dc:date>2006-03-26T22:33:01+09:00</dc:date>
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<title>トータルワークアウトに思う</title>
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今日から食事制限開始。今年入って二回目の食事制限に挑戦。一日目はとりあえずクリアできそう。　お菓子もまだ食べてない。もうすぐ私にとってサーフィンの季節だから、引き締めと、体づくりただ、トータルワークアウトに思うことがある。通いはじめてかれこれ、1年と9ヶ月。　通いはじめる前と何か変わったんだろうか、よーく振り返る・・・。体重・・・たまに増減するが、平均すると、まあ少しだけ軽くなったかな体脂肪・・・たまに増減するが、平均すると、まあ少し体脂肪率が減ったかな・・・。確かに、スピードとか、食事制限をち
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<dc:date>2006-03-13T19:20:02+09:00</dc:date>
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<title>やっとマイナス3.5</title>
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ダイエット第1弾成功！食事制限は、結局できなかった気がする。しかーし、ここ2～3ヶ月運動不足だったからか、普通に週1～2回のTWOにて、めでたく3.5キロ減に成功！あと2キロおとしたい。もうすぐ海の季節だしね。Nちゃん、君もやせたかい？
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<dc:date>2006-03-10T12:26:24+09:00</dc:date>
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<title>トータルワークアウト中</title>
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ついに、筋肉痛にならなくなってきた復活トータルワークアウト。えっと、今日で、食事制限何日目だっけか・・・。５日目かな。年末年始の暴飲暴食（いつもは暴飲だけなのに、ついには、暴食まで走ってしまって早１ヶ月。ついに、4.5キロの体重増。　は～　悲しい。体重の維持って、以外と大変だと初めてきづいた。で、一気に体重減！！！と思いこみたいけど、自分を追い込むのを少しやめてみました。基本マゾ系でトレーニングする私も、「継続は力なり」を目指すために、プライベートルールを策定。っつー事で、私のトータルワークアウ
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<dc:date>2006-02-17T19:50:59+09:00</dc:date>
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