秋の豊潤なムードを満喫しきれないまま、一気に冬に突入しているような気候の変化を感じて、ちょっぴりセンチメンタルな夜が増えました。

季節の変化に身体がついて行けないように、時のスピードにあたふたして、心だけずっとビリッケツを走ってるような…

着々と現実は進み、肉体は変化し、社会的には成熟した振る舞いができるというのに…

どうにも精神的には、オリーブ少女気分、サブカル女子気質、可愛いものオシャレなもの大好きな、幼児性が残ったままアラフォーになってしまった感が否めない私です。

ある意味、“こじらせてる”ってやつでしょうか（笑）

うん。確かに。

この歳ですから現実問題は山ほど起きて乗り越えてきてるのに、何故か無邪気なままきちゃってるタイプは、色々こじらせてる気がしますね（笑）

そんな自分自身を見つめ直してしまう内省の時間も、秋の夜長らしいと言えますが、なんとなく最近

「当時のオリーブ少女達は、今？」

なんて、考えてしまいます。

あの頃、LIVEやCLUB（今のデカバコ＆ナンパのイメージとは違いますよね。小さなDJ BARで夜毎、各ジャンルのイベントに各ジャンルの若者達が各ジャンルのファッションで出陣し、好きな音楽で踊ってファッションチェックして…  的な、ちょっとマニアックな感覚でしたね。）、原宿に行けば会えた女の子達。

流行りの雑誌でしょっちゅう見かけた女の子達。

ロンドンやパリに留学（遊学？）して、たくさんエアメールをくれた女の子達。

（当時はまだ携帯もインターネットも一般普及していなかったので、女子の連絡ツールはもっぱら手紙かハガキでした。懐かしき美しい習慣…）

単館上映の小洒落た（そしてちょっとめんどくさい）映画情報を交換しては、一緒に観に行った女の子達。

岡崎京子を愛読してた女の子達。

ベスパの後ろに乗ってパーティーに行く事をステイタスに感じた女の子達。

アニエスのボーダーTとスナップカーデ、ホワイトデニムにベレー帽とバレエシューズ。王道フレンチカジュアルに真っ赤なリップの女の子達。

代官山と雑貨屋とサンデーブランチでお茶をするのが好きだった女の子達。

渋谷のヴァージンメガストアでUK ROCKを発掘してた女の子達。

新宿や吉祥寺でアナログ12インチをサクサクしてた女の子達…

今ではみんな、どんな大人になって、どんな生活をしてるのかな？

気質や趣味、好きな遊びって、バッサリ変われるものかしら？

私はなかなかに波瀾万丈伝でここまできてしまった失敗例なんですがf^_^;)

生粋の元オリーブ少女さん達は、きちんと大人生活してるんだろうな(*^^*)

ちなみに数年前、偶然再会した元オリーブ少女さん（誌面にも登場していた生粋さん）は、とてもキレイな年齢の重ね方をしているセレブ妻となっておりました(^^)

子育ては大変そうでしたが、可愛らしいファッションの趣味も大人グレードに仕上がっただけで変らず、品の良い奥様に(^^)

他にも、子育ての延長で、身体に優しい手作りお菓子やオーガニック料理が趣味となった方。

陶芸や機織りなどの創造的な趣味を極めた方。

感覚は変らずとも、しっかり地に足を着けてOLや主婦生活をこなす皆様。

う～～ん…

わたくし…

やっぱり元オリーブ少女だなんて図々しくて言ってはいけない気がしてきましたよ！（笑）

願わくば

あの頃の女の子達がみんな

自分の場所で自分らしく

それぞれの生き方で

変わらぬ笑顔で

幸せでありますように。

今の私と

今の貴女と

いつよりも今

今が一番

輝いていますように！！

では、また

よろしかったら ご一緒に

先日、自然の中でヨガを体験する企画に参加してきました

室内でのヨガは軽く嗜んでいたのですが、野外は初体験！

高原や海辺など、野外でのヨガイベントの存在は、以前から耳にしていました。

太陽の光や風を感じるだけでも心地良いのに、大自然を身体まるごとで受け入れてるような、同時に投げ出してるような、のびのびとしたイメージを掻き立てられ…

なんて気持ち良さそうなんだろう！！

と、参加の機会を狙っていたのです

今回ご縁があったのは、代々木公園での企画でした

後から知ったのですが、このような広い公園での野外ヨガをPARK YOGAと呼ぶそうで、スタジオ使用料のコストが抑えられる利点もあり（もちろん多少のデメリットもありますが）、かなり認知度が高まってるようです

インストラクターへのレッスン料のみ。サークルのように有志で集まるなら無料ですから、健康的かつ心身の癒しにもなる、ちょっぴり非日常的な体験が0円～2000円程度

これは嬉しい限り

お子さん連れでも参加しやすい空間だと思いますよ

（ヨチヨチで目が離せない年代のお子さん連れはママが落ち着かないかな？ う～ん…良い方法を見つけてみたい！！ ）

地域の自治体や知人の企画があれば気軽に参加しやすいのですが、『PARK YOGA』というサイトでは近隣でのイベント情報を紹介しているので、これからマメにチェックしてみようかな  と、思ってます

ヨガはポーズが難しいとか、私は身体が硬いし…  なんて、躊躇しちゃう方も多いかと思います。

実際私も、入り口はコンビニ購入の『パワーヨガ ダイエット』DVDでおうちヨガでしたから（9年ほど前ですかね。寄る年波と運動不足が贅肉を呼びまして…）、ヨガの哲学や深みなんぞもちろんわからず、闇雲にDVDと同じポーズを作らねばと必死でした

インストラクターの皆さんがよくおっしゃるのは、「ポーズをキレイに作ることよりも、自分の身体のどこが硬いか、気持ち良いかを意識して下さい」という、“自分自身への気付き” の、ようなこと。

ポーズをこなすスポーツだと思うと

「できない！」なんて挫折しがちなんですが、きっと、

「あ、私はこのポーズ苦手だな。なんでかな？ あぁ、ここに余分な力が入ってるからか。頑張り過ぎだぞ私の身体！」

なんて、

気付いて

認めて

受け入れる

それだけでもいいんじゃないかな？

と、私は思います

個人的な主観ですけどね

今回、初めて野外ヨガを体験してみて、今まで以上にそう感じました。

寝転んだマットの下は土。

手を伸ばせば空。

見上げた視界には葉の緑と、まばゆい木漏れ日。

地球をまるごと感じて、戯れて。

動く自分の身体、パーツ一つ一つを感じること。

意識が自然と、「今、ここ、自分自身」の中に吸い込まれる感覚。

木や花や海も川も、自然はそのまま、ただそうであることに正しいも間違いも無いように、

私ができることできないこと

それを自分でジャッジしないで

自然と同じように、私をただそのまま受け入れること。

そしてゆっくり、手放すこと。

そんな事を、強く感じました。

自然と繋がりながらの野外ヨガでは、そんな自分なりの “気付き” やインスピレーションのチャンスも、多く訪れるのかもしれませんね

これから冬に向かい、さすがに寒さで冷え込みながらのイベントは無さそうなので、早く春のPARK YOGAに参加したいな

と、今から気の早いことを考えてしまうのでした（笑）

では、また

よろしかったら ご一緒に

秋の夜長

夏に上がった心身の熱も、静かにゆっくりと、落ち着いてきますね

読書の秋。

なんて、昔から申しますので、今宵は図書館の活用をオススメしちゃいます

何よりも一番の魅力は…

全て無料

新刊から文庫、アート本や歴史資料、雑誌各種から、種類は大変限られますが漫画やCDもありますよね（※注※ 都内数カ所、在住所近隣を基本にお話しちゃってます）

全てにおいて新作や話題作を確実にすぐ手にする事は難しいのですが、特にこれといったお目当てが無い場合には、本屋さんやレンタルショップに行く前に、まずは図書館チェックをしてみたいものです。

時間がかかってもいつか読みたいな…

とか、特定のジャンルならなんでも…

なんて場合には、ますます便利

設置されているPCで書籍検索をした上で予約することもできます。

メール登録をすれば、予約本の到着から返却日のお知らせ、二週間の貸出を更に延長できるサービスなども

CDに関しては、王道のロックやクラシック、ジャズ、少し前に売れたポップスなどを置いているように感じます。

地域の方の不用CD寄付だったりするのでしょうか？？

イベントごとで必要となる音源などにも活用できそう

地域の情報をチラシなどで豊富に用意しているのも意外に使えます。

中にはリサイクル品の掲示板がある図書館も。

本屋さんならスルーしてしまいそうな、買うには至らないけど気になる…

そんな出会いもたくさん

公共施設の特性上、閉館時刻が早いのが現代人には少し不便。

夕方までに図書館に行くなんて不可能…

という方も多いですよね

そんな方は是非、お休みの日の昼下がり、お散歩ついでに遊びに行ってみてはいかがでしょう

ゆっくり本を選んで、公園のベンチでもよし、カフェでお茶やランチしながらでもよし

二週間に一度の、憩いのひと時になるかもしれませんね

とは、言うものの…

もし、本屋さんで偶然見かけたタイトル、書評を読んで何か気になった書籍、パッと閃くように胸をとらえた本がもしあったなら、それは迷わず、図書館まで待たずに、書店で今すぐ手にして下さい！

トキメキは生もの。

今この時惹かれる本は、きっと今この時の自分に必要な肥し。

本は心の栄養で、人生のヒント。

きっと無駄にはならない、お買い物のはずです。

（読み終わって役目終了を感じたら、もれなく古本屋へ！）

さて私も

この秋の夜長は

お役目終了の本達を仕分けしましょう。

そしてまた

図書館や書店で

新たな知識や物語との出会いを。

では、また

よろしかったら ご一緒に

もうすぐシーズン終わりかな？

本日のお花は、ダリアです

例えばこんな形のグリーンで…

もともと、マリア様グッズやカラフルな刺繍ものが好きなんですが…

先日、数年ぶりにふらりと入ったチチカカにて、メキシカンコーナーにぐいぐい惹きつけられ…

パッと見て衝動買い～)^o^(

小さなウールのリャマ？ブローチ。

315円

ネルシャツ➡グランジ

で、思い出して本棚をあさる…

20～21年前頃に作っていたスクラップブックです(o^^o)

ちょうど、グランジ特集。

モデル：鷲尾いさ子さん

ネルシャツ流行りましたね～

去年あたりから少しずつ、ネルシャツが復活してるなぁ…

と、懐かしく眺めつつ（なんせネルシャツのイメージが20年前のグランジファッションなもので  ※注※ 気になる方はこちらでチェック）

ジャーナル・スタンダードで出している一万以上のネルシャツなんざ到底手が出せず、古着屋でちょこちょこ探してはいたのですが。

なかなか気に入るサイズや色が無く…

そうこうしてる内に、今年の秋冬はチェック流行りだそうで、こうなると量販店にもお手頃なチェックが登場！

久しぶりにguに行きましたら、あるわあるわ激安の流行りものたち！

ジーユーだけでイイ感じにコーディネートできるじゃん！

と、軽く高揚した次第（笑）

で、買いました

こんにちは

年を越したら40歳！

学生の一人息子を抱えながら、思うところあって無謀にも、各種お勉強生活へ。

更にファミリー問題あれこれ対応。

故に実家パラサイト中な

naocoralでございます。

いい歳こいてそんな無茶をしてるので、一般的40代女性（キャリアやパートナーありな皆様）とはまた別次元の生き物になってしまいました（笑）

お恥ずかしながら、実家ありきの甘えで無茶させていただいてる次第ですが…

そんな中でも、生まれながらのじゃじゃ馬！好奇心の花がやたら満開なわたくし。

ウキウキやワクワクを諦めていじけてはいられない性分！

ファッションや美容に目覚めた十代の頃から、お買い得な商品を発見、発掘するのは得意でした

残念ながら結局、またもや十代のお財布なもので（笑）

この特技は大活躍！

遊びや旅行もなんとやら

それならいっそ、40代になっても満足して楽しめる

そんなHAPPYと遊び心を、私なりにゆる～く発信してみようかしらん…と

つたなく自己満足的ではありますが、たくさんの女性や同世代の、日々を豊かにする小さな魔法に感じていただけるよう工夫できたらなぁ～…

なんて、考えています。

楽しんでいただけたら幸いです

では

よろしかったら ご一緒に

naocoral