https://ameblo.jp/7107masa/ ブログの説明を入力します。 ja 向上心のないのは要らんとか
よく聞く
これを聞くといつも❓❓になる

向上心ない人間なんかおらんやろって思う。
仕事もこれを覚えたい。もっと手が早くなりたいとか こんなやり方でしたらどうやろとか

スポーツにしてももっと上手くなりたいとか
皆、それぞれいろんな思いでやってると思う

向上心ないって決めたり、向上心ない人間は必要ないとか言うたりするのはあかんやろ

ただ、俺はすごく前向きにやってますよってアピールする人はちょっとなぁ（笑）

思いを秘めてするのが1番かなぁって思う。見てる人は見てるし、見てない人間が文句を言うとうな（笑）

]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11884220747.html Tue, 15 Apr 2014 23:38:00 +0900 体重増やすのは簡単やのに（笑）

経験から言うと、時間はかかるけど諦めないって事かなぁ✌️
短期で痩せたらリバウンドが怖いから、長い目で見て、2、3ヶ月で結果が出なくても諦めない
体は嘘つかへんから、やればやるほど体は答えてくれます。
逆にサボればサボるほど、そういう体型になります。
諦めずに頑張りまょう💪
絶対短期で結果を求めたらダメ😤 ]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11883678532.html Mon, 07 Apr 2014 23:44:00 +0900
]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11883142025.html Sat, 05 Apr 2014 23:43:00 +0900 けど、食べるの好きなやから、絶対無理やな（笑）
で、色々考え✌️
普段から筋トレばっかりしてた（ラグビーしとったからその流れで続けてる感じ）で、ちょっと変化を入れてみた。
筋トレする週、ランニングする週って感じでしたら成果が出ました✌️😄
前は筋トレ、ランニングの1日置きにしとったけど、なんか微妙やったな‥
週で変えた方が体にあってたんやと思うわ。

まだまだ頑張るで👍
]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11883134766.html Sat, 05 Apr 2014 23:19:00 +0900 嫌な人居るみたいやけど、今年は楽しみ😄
なぜか

毎年、毎年太り過ぎと言われ、腹を立てていた💢
体重は確かに身長の割に重いかも、体脂肪は多くても15%で問題無い。
ＢＭＩ数値が高いと言われる。これは仕方ないと思う💢トレーニングしてる人はどうしても重くなるのに、人の体見てから言えや💢って思っていた💢
あまりにも腹が立ち やったろうやないかと💢
2年前から減量して、去年は5キロ減に成功したけど‥まだ太り過ぎらしく💢
今年はさらに意地の成果が😁
体重も去年に比べ更に5キロ減に成功し、体重も70kg以下に✌️
久しぶりやわ😁70以下は✌️
待ってろよ💢体重、体脂肪測定💢 ]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11882596064.html Thu, 03 Apr 2014 23:31:00 +0900 フェイスブックはどうもなぁ‥って
アメブロの方が気分的には楽かなぁと

これから気になった事等、ジャンル問わず語ります（笑） ]]> https://ameblo.jp/7107masa/entry-11882072644.html Tue, 01 Apr 2014 00:00:00 +0900