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<title>デブログ</title>
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<title>今日の夕食</title>
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<![CDATA[ <br>今日は夜勤ー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/249.gif" alt="三日月"><br><br>なので、夕食はボリューム満天サラダともずくだけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>もちろん食事前にトマトジュースも忘れずにぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11256023360.html</link>
<pubDate>Sun, 20 May 2012 21:43:42 +0900</pubDate>
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<title>運動</title>
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<![CDATA[ 今からフットサルなーう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><br><br>頑張ってきますだぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 11 May 2012 18:38:18 +0900</pubDate>
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<title>はじまり</title>
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<![CDATA[ <br>やせ期突入ーーー(*^o^*)<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>がんばらなきゃ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>また明日から食事制限やぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11247269171.html</link>
<pubDate>Thu, 10 May 2012 22:55:29 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング</title>
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<![CDATA[ <br>今日はいつも以上に頑張って歩いたぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ぶーぶー"><br><br>1時間<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br>やっぱり友達と歩くと長く歩けるからいぃなぁ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>帰ってからはちゃんとストレッチして…<br><br>おやすみなさぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif" alt="お月様"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 00:24:49 +0900</pubDate>
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<title>4.23体重</title>
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<![CDATA[ <br>いつも夜測るんだが、朝がいいのかなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><br><br>よく分からんけど…<br><br>今日はお昼過ぎに測ってーん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/robaandkaba/3937743.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>どーーーん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120423/17/721juju/ed/63/j/o0480048011932415875.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120423/17/721juju/ed/63/j/o0480048011932415875.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>相変わらずやな…orz<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 17:32:39 +0900</pubDate>
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<title>トマトダイエット</title>
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<![CDATA[ <br>流行りに遅れて、トマトダイエット始めます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120421/17/721juju/ce/1d/j/o0480048211928344294.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120421/17/721juju/ce/1d/j/o0480048211928344294.jpg" alt="photo:01" width="300" height="301" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>あたしトマトジュース飲めないんだけど…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>頑張って飲んでみたら、意外と飲めたぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>低カロリーだしサイコーだなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>食事前にコップ一杯飲めばいぃんだよねぇ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>よしっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク">頑張って飲むぞ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif" alt="[みんな:03]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="[みんな:04]"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11229216745.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 17:49:32 +0900</pubDate>
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<title>今日はおやすみん</title>
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<![CDATA[ <br>おぱょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br><br>朝兼お昼で、ちょいご飯とお漬物<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり"><br><br>友達家で食べて、家帰ってからは卵焼きとまたまた漬物食べてん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>今日の夜は職場の飲み会だから控えめに…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー"><br><br><br>髪染めくるでー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif" alt="[みんな:01]">ワクワク<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 12:04:10 +0900</pubDate>
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<title>4.19体重</title>
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<![CDATA[ <br>どーん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120419/23/721juju/61/92/j/o0480048011925527167.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120419/23/721juju/61/92/j/o0480048011925527167.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ダメだぁ…。<br><br>体重じゃないと分かっていても…萎えるわぁ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>今日も半身浴したなり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif" alt="長音記号２"><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11227762738.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 23:09:58 +0900</pubDate>
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<title>4.19食事</title>
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<![CDATA[ <br>朝はパンにプーアル茶<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif" alt="食パン"><br><br>昼は職場の食事<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり"><br><br>夜は友達家のご飯いただきましたぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>気にかけてくれて、お魚にしてくれたょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>間食は…職場でクッキー2枚…<br><br>ごめんなさい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br><br>そしてちょーつまらんブログです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11227541190.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 20:00:08 +0900</pubDate>
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<title>4.18体重</title>
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<![CDATA[ <br>どーん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/012.gif" alt="ブタ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120419/00/721juju/58/eb/j/o0480048211924013322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120419/00/721juju/58/eb/j/o0480048211924013322.jpg" alt="photo:01" width="300" height="301" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>食べた分数字に現れてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br><br>半身浴しましたぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>おやすみん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/249.gif" alt="三日月"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/721juju/entry-11226986425.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 00:48:40 +0900</pubDate>
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