725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/725411/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ダイエット

いつも生理前とか体重が超増加するんだけど
今回ゎ体重が減少キラキラ


あと7kgDASH!

ガンバリマスDASH! ]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10842151434.html Sat, 26 Mar 2011 20:20:07 +0900 今日のご飯 ﾌｯﾌｰ

ぁんまり食べると太るからね汗


ほどほどで汗


起きたらまた１㌔落ちてﾏｽﾀチョキ


今月中に目標体重ゎ無理そぅだけど来月中ならいけそぅな予感ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ


頑張りまっせDASH!



725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110321_1224~010001.jpg ]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10836864319.html Mon, 21 Mar 2011 12:30:31 +0900 ダイエットなぅ。
まったく痩せず汗

てか

ぁまり努力もせず汗


痩せるゎけもなく…

先週から気合い入れ直しましたDASH!

で…

ただいまﾏｲﾅｽ３㌔キラキラ

ﾋﾟｰｸから計算すれば

ﾏｲﾅｽ６㌔キラキラ


あと７㌔頑張ります


]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10836635687.html Mon, 21 Mar 2011 03:32:16 +0900 禁煙なぅ。 タバコを一切吸わなくなってから3日がたちましたキラキラ


今まで3日も吸わなかったことがないから自分でもﾋﾞｯｸﾘw(°□°)w


でもまだまだ吸いたいと言う気持ちゎあるので…


完全禁煙できるまで頑張るぞパンチ！ ]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10783395951.html Sat, 29 Jan 2011 14:59:17 +0900 p(´⌒｀q)
 
ダイエットと禁煙を同時進行で始めた無謀なわたし…
 
禁煙ゎ病院に通って薬を貰ってます725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0032.gif 
 
 
あと４725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0953.gifでタバコゎ完全禁煙になります725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8060_ひょうしき_きんし[記号・文字].gif
 
順調に本数も減らせてたんですが…
 
 
 
 
 
 
 
しかし…
 
 
昨日友達と鍋をやったのゎぃぃけど食うゎ吸うゎでふりだしに戻った725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0756.gif…725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0907.gif
 
 
 
また今日から頑張ってます725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0907.gif
 
 
夕飯ゎ食べてません725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0249_かお_こまる_なやむ[顔・表情].gif
 
 
夜ゎスープのみで頑張る所存でござぃます725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0249_かお_こまる_なやむ[顔・表情].gif 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10776537393.html Sat, 22 Jan 2011 21:29:27 +0900 ダイエット始めました
 
とぅとぅ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0756.gifも本格的にダイエットする気になりました725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0877.gif
 
 
3月31日までに１０kg痩せるぞ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0204.gif
 
 
725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0239.gifを終了してやる725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0912.gif
 
 
かなりやる気マンマンです725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
 
１０kg痩せたらご褒美が待ってるのでこんなダイエットで痩せたよ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0308_かお_すき_はーと[顔・表情].gif
 
 
とかあったら教えてくださぃ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-15004_はーと[気持ち・からだ].gif
]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10773476087.html Wed, 19 Jan 2011 21:10:34 +0900 始業式
 
今日ゎネネの始業式725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
今日から３学期725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0523.gif
 
早いなぁ…725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-24018_つき_しがつ[記号・文字].gifになったら4年生だょ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1071_あせ[気持ち・からだ].gif
 
 
そして明日から3連休725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1066_あせ_なみだ[気持ち・からだ].gif
 
連休明けが始業式ぢゃだめなんですか725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1106_びっくり_きごう[気持ち・からだ].gifって思うのゎ私だけでしょうか725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1106_びっくり_きごう[気持ち・からだ].gif
 
下チビも725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-24018_つき_しがつ[記号・文字].gifから725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0366.gif
 
 
そろそろ入園準備を始めなきゃだな725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0807.gif
 
あと3725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0719.gif…
725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0379.gif頑張ってきます725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-13025_ぼう_たいそう_じゅんび[顔・表情].gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10761142536.html Fri, 07 Jan 2011 18:32:37 +0900 今日から本格ダイエット
ついに買いましたょ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110106_1838~01.jpg
これ知ってます725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0207.gif
 
親指にはめるとあら不思議725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
みるみる痩せてく不思議なリング725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
 
ほんとかなぁ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0801.gif
 
 
かなり騙されてる感じタップリなのに買ってしまった725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0900.gif
 
 
 
痩せたら奇跡です725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0900.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10760526739.html Fri, 07 Jan 2011 00:36:32 +0900 あと2日

自分でシフトを作ったくせに出勤日が近づくと凹むダウン


6日ゎﾁﾋﾞ達と遊びにでも行こうかな

ずっと引きこもりだったし


金がかからない元気21でも行こうかな


]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10759564064.html Thu, 06 Jan 2011 02:47:20 +0900 明けましておめでとぉ
 
2011年725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-23031_しょうがつ_かがみもち[自然・季節].gif初blogです725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-23037_あけまして_おめでとう[自然・季節].gif
 
 
1日まで仕事で今日から正月休み725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
 
先月ゎ仕事頑張った725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1071_あせ[気持ち・からだ].gif
 
今年ゎ金銭面にゆとりがほしいです725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-37010_おかね_かね_きゅうりょう[道具].gif
 
 
そして元旦早々食べたのが
 
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あはは725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-imgdecomail_attach_new201007121278860021.gif
 
まさかのカップヌードル725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0520.gif
 
2011年もカップ麺づくしの一年になるかしら725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1071_あせ[気持ち・からだ].gif
 
 
そんなこんなで… 
 
 
 
皆様今年も宜しくお願いします725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1044_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif
 
ＰＳ…おみくじゎ大吉でしたょ725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0203.gif725411さんのﾌﾞﾛｸﾞ-23021_はつもうで_おみくじ[自然・季節].gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/725411/entry-10756344536.html Sun, 02 Jan 2011 22:27:22 +0900