https://ameblo.jp/727ss/ 辛い過去ばかりの私会社の異動で過去がよみがえり…精神科へ薬付けで更に悪化薬を辞めてら動悸に自殺志願に会社退職して実家にしかし環境になれなくて鬱もち50さい仕事みつかりますように ja 体調が悪くて…

また
目眩と動悸がはじまり落ち着かない…

職安でも
一年間ゆっくりを

進められて

でも仕事しないと腐るような気がして…

昨日は寝不足で不安定でも、薬にたよらなかった

なのに
動悸してるよ

どうする自分…


どうした自分…

クスリ飲まなくても元気だったのに

少しの事でこわれらのかな

情けない ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12020168973.html Wed, 29 Apr 2015 01:28:51 +0900
実家にもどりまして

落ち着いたら

また
焦りが止まらない

耳鳴りも

薬を飲んでしまった


田舎の町なのた夜中に

無意識にコンビニまで20分も歩いた

やはり飲みたくない
記憶もないし



今日は1日嘘笑


早く寝れますようの ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12019319841.html Sun, 26 Apr 2015 23:48:04 +0900
ついに
トラウマから
パニックで死にたかった…
半年前…


会社も辞めて…

母親の優しい言葉に支えられた

睡眠薬は
もう
五年以上飲んで

あげく精神科の薬に副作用で壊され

２年も狂った

やっと
薬を離脱した

明日は親もとに帰り子供から

やり直す～

母親に甘えながら労るつもり！

再就職も頑張ってみつける

自分が死にたくて

孤独感に怯えて

落ちるだけ落ちて

無くすものもありつつ

命や健康の大事がわかった


明日から

頑張って生きていく♪


だから
早く寝れますように



]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12016828654.html Mon, 20 Apr 2015 23:25:42 +0900
眠い♪


こんな時間から

眠い～

ゴロゴロしてみよう

グッスリ眠れたらいいな ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12016357211.html Sun, 19 Apr 2015 21:31:12 +0900
でも
きっと寝れるよね

]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12016051783.html Sun, 19 Apr 2015 02:41:00 +0900 起きれない気だるさ♪

布団をかけた時のマッタリ気分

あ～何年ぶりかな

人間らしい感じ


毎晩薬に頼り


飲まないと眠れない

一睡もしないで会社…

心が腐ってた

会社から離れた♪

自分の体に感謝


まだまだ生きて行ける気がしてる

毎晩死にたかった４ヶ月前が

うそのようだ

離脱だな


４ヶ月で
回復!!


今夜も寝れるよね ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12016036849.html Sun, 19 Apr 2015 01:05:50 +0900
昨日は４時まで寝れなかったけど

眠くて眠くて笑

そんな感覚久しぶり

自分で寝れるのは

いいな



会社辞めてよかった

人間にもどれた

今夜も寝るれますように ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12015598115.html Fri, 17 Apr 2015 23:14:06 +0900

今は、安定剤も睡眠薬もそんな感じ


精神科の薬から離れたら


また自信が少し出てきた


社会に戻れそう


今夜も睡眠薬は飲まない…

眠気に任せてねる


自分の力で寝る

寝れますように
]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12015228943.html Fri, 17 Apr 2015 00:50:14 +0900
朝まで寝れて

朝自然に目か覚めて～二度寝した

忘れていた感覚!!

今夜もねれますように ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12014833266.html Thu, 16 Apr 2015 01:05:31 +0900 おなか空いたな…コンビニ行こうかな

なんか
眠いな

そう感じるのが不思議な感覚!!

昨夜も寝れたんだ!!

薬飲まないで…

今夜も寝れますように ]]> https://ameblo.jp/727ss/entry-12014429495.html Wed, 15 Apr 2015 00:55:25 +0900