7570974さんのﾌﾞﾛｸﾞ

東京

Thu, 10 Jan 2013 08:31:00 +0900

おはようございます(^^)/

今日からゆこも東京のひと。
田舎の根性を忘れず
都会のきらびやかさを身につけたい！

都会は情報が的確だから
これからに期待大！

そして明日はXSパーティー

とてもBIGな感じれす。
さすがですね(ﾟДﾟ)
ゆこもいつか大物ゲスト呼んで
地元でパーティー主催したい！
それまでに青森県を盛り上げなきゃ☆
そのために東京で頑張りもす

明日みんなでワイワイ(*･ω･)ﾉ
たのしみだなあ～

てゆかなにげにゆこ
ブログ書くの久々ですね(@_@)
最近調子が良すぎまして
むちゃんこ忙しかったぜ！

自分で言うのもなんですが、
今ゆこ勢いありまっせ～( ^o^)ﾉ
勢い欲しかったらゆこに会おう！笑

これから絢子と一緒に
二人三脚だから
足して２で割って
いいかんじなるんだろな

そして勢いあるグループと
いっぱいジョイントしたい～

日々成長ですます！

ゆこが尊敬する人が前に
『成長するには
居心地の悪いとこに行く』
って言ってたのを思い出す…

地元離れるのは心細いけど
成長できるなら万歳ヽ(^o^)丿
そして今ぐだぐだなのもあるけど
成長できるから感謝！
乗り越えた！！！

そして東京でたくさん
支えてくれる人がいることで
何不自由なく出来てる

いま一番嬉しいことは
Facebookに『旅立ちます』
とつぶやいたら
コメントが今までで一番
多かったこと(*^-^*)

友達、仲間、家族、彼氏
そして彼氏の親友までもが
応援をしてくれて
東京の人たちに歓迎されて
涙が出ちゃいそう(>_<)。

彼氏の親友ほんまくんには
ステキな言葉をいただきました。

Ｔａｋｅｉｔｅａｓｙ
気にすんなよ、気楽にいこうぜ。

ゆこにピッタリな言葉(^ｰ^*)

ほんまくんとはいろいろと
口論とかしちゃったり
泣かされたりしたけど(笑)
最高の味方になってもらえて
彼氏の親友にここまで
大事にされてゆこは幸せだ

よし、
爆裂スタート切ります！

あ、最後に
新年会の写メたち(*･ω･)ﾉ

ではまた～

あけおめ！

Mon, 31 Dec 2012 23:08:00 +0900

まだ年越してませんが
みなさんがブログを見る頃には
2013年なってると思うので
あけましておめでとうございます！

ゆこは９時半から
あけおめメール作成からの
ブログを書き
年越し準備万端です！(笑)

今は隣に彼氏がいるのですが
最近彼氏のオナラが
輪状じゃなく臭いので
彼氏の体調が心配です

そんなことはどうでも良いんですが…

2012年はみなさんにとって
どんな１年でしたか
ゆこにとっては新しいことだらけで
刺激的でワクワクで
ちょーハッピーな１年でした

そしてたくさんの方々に
成長させていただき
ほんと感謝感激でした！

そして最近新たな変化…
いつもの口癖が『絶対成功する！』
この言葉が無意識にでます
特に感情的になった時(笑)

けど、言葉にすることは叶う！
これはほんと期待出来そうです

そしてある日に向けて
とてもワクワクが止まらず
毎日マケ練してます(笑)

もうね、マケするのが
楽しくて楽しくて仕方ない！
いつかいろんな人に
マケをお願いされる日が
きたらいいなあ～(*^-^*)

新年あけてもマケやるぜ

いっぱいいっぱい行動して
どんどん結果に繋げよう！

行動無しでは得るものなし！

今年も、どんどん自分を出し
魅力的になっていきます(*･ω･)ﾉ

では、今年もよろしく

便秘から大腸がん

Wed, 26 Dec 2012 08:39:00 +0900

みなさんメリクリ～

昨日おとといは
いかがお過ごしでしたか？
ゆこは23日は
あゆみさんと語りからの
彼氏んちでまったり
24日は夜中12時まで仕事
昨日は
まゆみさんＧとジョイントからの
彼氏んちでまったり(*･ω･)ﾉ

おかげで充実した３日間でした

けどクリスマスなのに
風邪ひきさんが多いですね

だから今日は健康の話！
だけど風邪とは
関係ない健康の話(笑)

今日は便秘の話です
前にも書いたんだけど
最近健康のCDをリピートで聞いてて
便秘の話で感動してしまって…

けど便秘の女の子多いでしょ？
ゆこは快弁ですが(笑)

前にも書いたけど
日本人は便秘の人多いです！
そして足が短い！
逆に腸が長いから便が出ない！

そして今から
不思議なことを言うよ～

便秘の人は目にキンカンさしっぱなし

なに、これ？みたいな(笑)
じゃあ～説明しましょお～

あのね、あのね、
人間の体をつくるのって
たんぱく質じゃん？
けど、うちらって
たんぱく質とるために
大豆ガッツリ食べないよね？
んで、無意識に肉食うよね？(笑)

だからうちらが取ってるのは
植物性たんぱく質じゃなくて
動物性たんぱく質ね

けど日本人に必要なたんぱく質は
植物性２：動物性１ね
だって日本人は腸が長いから
サラサラなたんぱく質の方が
腸にも優しいでしょ？

けどみんなギトギトな
たんぱく質を選んじゃうから
腸で便がストップしちゃうのね

ゆこ４ヵ月前くらいから
このプロテイン（たんぱく質）
を飲み続けてるんだけど

飲み始めたときの便通
はんぱなかったっす…
ゆこ元々快弁だったから
少し焦ったっす(笑)

こいつ、うんこの神様だな！！
（全国のプロテインファンの皆様
本当に本当にごめんなさい笑）

ちなみに腸は粘膜で出来てて
動物性たんぱく質は
窒素がいっぱい含まれてて
（こっから脳みそ柔らかくね！）
窒素は水と科学反応すると
アンモニアなっちゃうのね

だから粘膜にアンモニア
イコール
目にキンカン！！

体の中で起きてる悲鳴には
人間気づかないからね
けどね
体の中で目にキンカンを
ぬってるんだよ(笑)

目にキンカンなんてぬったら
炎症してしまうじゃん？

腸は炎症しまくりで
出血しまくりかさぶただらけで
ボロボロだよー(>_<)

腸が炎症し続けると
大腸ガンの原因になります。
そして今大腸ガンの死亡率
上位にきております

これは脅しとかじゃなくて
純粋にゆこは周りの友達には
健康でいてほしいし
いつまでも楽しみたいじゃん？

けど今の現実
30代とかでガンなり成人病なり
パタパタ倒れてるじゃん？
病院からそのまま葬儀場とか
運ばれたりするじゃん？

サラッと書いてるけどさ
むちゃくちゃ現実的な話だからね。

だからゆこはこの前彼氏と
健康の事で別れ話まで
発展させちゃったからね(笑)

だって自分の大切な人が
途中でいなくなるとか
絶対絶対嫌だもん(T_T)

その結果彼氏はタバコを辞めました

これからサプリメントの必要性
きちんと教えてあげなきゃな

幸せな家庭…まじで作りたい(>_<)！

いまってさ離婚する夫婦
むちゃくちゃ多いじゃん？
けどうまくいってる方々って
栄養しっかりとってるからね

だってさ、栄養とらないと
頭狂っちゃうからね。
トランス脂肪酸とかね…
（まだトランス脂肪酸くらいしか
知識ないってゆ…笑）

そして経済的余裕(´･ω･`)
お金の話となるとさ
おい、金金金って
それしか考えれないのかよー
ってなりそうだけどさ

世の中金じゃない。
されど金だ。

切ない世の中なのさ(´･ω･`)

じゃあゆこがこの世の中を
変えてしまおーう！

ゆこは本当にやるよ？
だってゆこは天才だから

桜木花道リスペクト( ^o^)
一度きりの人生
でっかいことしようぜ！

またね～