素敵なバレエをこども達へ♪人生100年心地よいピラティス♪♪ https://ameblo.jp/77326nonak/ 毎日新聞文化教室NHK・新潟日報文化教室セントラルスポーツカルチャーKONAMIスポーツカルチャー私立幼稚園課外バレエ教室バレエ講師活動・同時期ジュニアバレエスクール主宰。(幼、小免許保有) ja 特別企画！夏の短期レッスン！ 　こんにちは♪


 夏の短期レッスンのお知らせです♪


コロナの続く夏休みですが、

日々お子さんは、成長するエネルギーに

溢れています。


　プレゴールデンエイジの時期に

バレエに大切なバーレッスンで一段階ニ段階

集中やレベル引き上げます。


この夏休みに！短期教室は初開催します！




　　【対象】

【4歳〜7歳 寺尾幼稚園/真人幼稚園/そのお友達 】

　　(募集先着10名　最少遂行5名〜)


　　＊短期教室では、入会金0！

    ＊初級こどもバレエのお月謝より

　　　2800円をサービスします。

　　＊夏の短期教室は、特別な企画ですので、

　　　この機会に是非！本物のバレエに

　　　触れてみてください。


　　【お申し込み方法】

　　　講師LINEまで、直接お申し込み下さい。

          〆切期限　7月20日までになります。


]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12685186731.html Thu, 08 Jul 2021 09:28:52 +0900 真人教室あさチャン放映はじまります♪
　こんにちは♪

 バレエ教室主宰&ピラティス講師の丸山です。

なかなか、放映日の連絡がなく心配で
BSNに確認のお電話をしました！

なんと！来週から〜スタートです！

7月6日〜8月5日まで夏のお楽しみですね♪
1日2回も我が子が出演しますよ照れ
TVに張り付いて⁈お見逃しなく！


【放映日】時間　6:10〜15頃 / 6:40〜45頃

　7月6 / 8 / 12 / 14 / 16 / 20 / 22 / 26 / 28 / 30
   8月 3 / 5

…………☆………☆………☆………☆…………


【夏休み短期教室予定】 定員10名

　コロナの続く長い夏休みがやってきます。
さて、夏休みを充実させお子さんが成長できるよう♪
4歳〜7歳までを対象に白山教室では、夏の短期教室を検討しています。バレエで大切なバーレッスンで心も身体も磨きバレエも楽しく上達しましょう♪
  
         
　　鏡やバーがあると集中力が上がります。
　　楽しく練習できることを念頭に発達に合うバレエカリキュラム基礎を練習し積み重ね褒めて伸ばすことも大切です。





]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12684078643.html Fri, 02 Jul 2021 15:10:56 +0900 姿勢改善ピラティス
　こんにちは♪

バレエ教室主宰&ピラティス講師の丸山です。


　昔、ヨークカルチャーでクラシックバレエ講師を務めていたこともあり丸大の店長さんから何か講座をして欲しいと、昨年より頼まれていました。。子どもの笑顔が好きな私は、最近まで幼稚園教諭もしていましたので時間が捻出できませんでた。。が！

　この度、時間ができ！新講座で姿勢改善ピラティスを開催する運びとなりました。
　
　2万時間山本バレエ団で学び、留学後も探求を重ねて
家一軒分投資して得たノウハウを姿勢改善ピラティスには、ギュギュッと詰め込んでいます。

　なんだか旨味も出てきそうな⁈脱線しましたが
　
　姿勢改善ピラティスレッスンでは、シンメトリーなバランスは重視することは勿論、猫背や骨盤の歪みに悪い癖を直ししなやかな柔軟かつバランスのある強いボディへと近づけます！


　思い出あれこれカルチャースタジオ〜

　娘が幼稚園生の頃、ヨークカルチャースタジオまで一緒に手を繋いで歩いた楽しい時間、子ども達にバレエを教え終わり娘と一緒にアイス🍨を食べた日、バレエの子ども達の笑顔！大人のバーレッスンで汗を一緒に流した日などなどスタジオに入ると一度に蘇りました！

　時は金なりとは言いますが、過ぎゆく時は何にも変え難い尊い時間ですね！

　今度は、このスタジオで、どんな方に出会えるんだろう？楽しみです♪

　無料体験レッスンも予定していますので、お気軽にお越しください♪

　
　ヨークカルチャーの店長さんにチラシ用の写真を撮影していただきました。ヨークカルチャーチラシは、9月8日に折り込みになります。

　
　　　　【姿勢改善ピラティス講座予定】


]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12683710390.html Wed, 30 Jun 2021 18:26:42 +0900 　寺尾教室♡満員御礼 　こんにちは♪


バレエ教室主宰&ピラティス講師の丸山です。

寺尾幼稚園英語でバレエ教室では

可愛いらしいバレリーナが仲間入りし

定員20名となりました。

今年度の募集は締め切りとさせていただきます。


　バレエをはじめ幼稚園が楽しくなり

子「バレエ楽しかったー！」

子「今度、バレエいつ？明日？？」

母「何度も子どもが聞いてくるんですっ」

母「バレエの日だけは、早寝するんですっ！　体力もつきそう」



真人教室では！！

   母「バレエをはじめる前は、幼稚園へ行く時

　　　毎朝、、泣いていたんですっ！それが今日は」

　子「今日は、泣かないっ！」

　子「だってバレエがあるから！」

　母「バレエの日は、可愛いパンツを履くんです。」

    柔かな笑顔でお話ししてくれました。

　

     キャッーーッ可愛い嬉しい！

　良かったバンザイ！！！

　

　毎週、夢や楽しいことがら美しさのあるバレエ

子ども達にプリンセスやミニーちゃんや蝶々や表現を通じて主人公になる夢を設定しつつ発達年齢に合った段階的指導でバレエを教えています。

　

　また、クラスを進めていく上で子ども達へのアプローチが欠かせません。導入、伝え方、話し方、やる気を持たせる声かけペア練習などなど、全力投球で楽しさを味わいながら成長できるレッスンできている確信しています！


できないことができるに変わり

一つずつ喜びの数を増やして

優しく強くしなやかに成長してくださいね♪


いつも応援しています！！！

]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12682518870.html Thu, 24 Jun 2021 15:06:44 +0900 取材奮闘！！！ 　こんにちは♪

 主宰する真人プレバレエ教室に
BSNのあさチャンが取材に来てくださり
お一人お一人を可愛いらしく丁寧に取材
してくださいましたおねがい
　取材前のワンショットは、こちら音譜


中盤から取材班が一名になり
私がインタビューをさせてもらいました。
カメラの後ろで、インタビューの度に
私も踊り続けて一人何役し？
子ども達の笑顔と元気を引き出し
無事撮影が終了しましたビックリマーク

　お一人お一人可愛いらしく
撮影できていますアップ

来月からの放映をお楽しみにドキドキ



幼少期、自分の感じでいることを
話すことは、大変難しいことですが
普段できない貴重な機会を設けられて、
良かったです音譜
　
　ちなみに要らない情報ですが。。
奮闘で筋肉痛です笑い泣き

　放映日が決まったら勿論音譜
直ぐにご連絡致します。

]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12679240338.html Mon, 07 Jun 2021 20:22:39 +0900 寺尾幼稚園英語でバレエ 　こんばんは♪


寺尾幼稚園英語でバレエ教室では

毎週、火曜日に元気に楽しく

レッスンをしています音譜


毎週、元気に西ホールへ

「Hello〜♪」とやってくる

可愛いらしバレリーナ照れ




　毎週、可愛いい笑顔に会いたくて

楽しみにレッスンへ伺っておりますおねがい


　来週から寺尾幼稚園では、

体験会がスタートします！

お陰様で体験も満員になりました音譜


　幼少期に合わせた楽しいレッスン！

リズムに乗って英語歌を自然に学び

笑顔も運動神経も育みますドキドキ

(寺尾幼稚園英語でバレエ教室定員20名)


　体験の様子は、テラスよりご覧いただけます。







]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12678053989.html Tue, 01 Jun 2021 20:40:48 +0900 姿勢改善ピラティス 　こんにちは♪


 今日は、某ホットスタジオ

姿勢改善ピラティスで会員さんと一緒に

汗を流してきました音譜

レッスンプログラムは、オンリーワンです。

　

　身体が固い人にも効果を実感できる

全身リリースストレッチ研究考案し好評中！

ピラティス前に身体をほぐしてゆるめます。

20代〜70代固い方ほど柔軟性が無理なく

格段に上がるので、大変喜ばれていますおねがい

　私自身も人のお役に立ちながら

全身のメンテナンスができていますアップ


リリースストレッチを行うと本来あるバランスへと

戻りやすく首、肩、腰の痛みが消えて楽になる

方が多く嬉しいですビックリマーク

　誰かのお役に立てるようになり自分の怪我が

無駄ではなくなりました。

　

身体が固い人ほど、歪んで痛みを

発祥しやくなるので柔軟性が

あることは、子どもも大人も大切です照れ




　　無理なく全身を連動させる

筋膜リリースストレッチですウインク

]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12678033957.html Tue, 01 Jun 2021 18:53:11 +0900 白山神社 　こんばんは♪


　昨年から続くコロナで小学生、中学生、

高校生の子ども達が鬱になるとニュースでも

耳にします。

　

　かつてない環境が目の前にあり不安な

毎日を送る日々、情報が変化する日々に

不安にならない人はいないように感じます。


　それでも！多感な時期にある子ども達は

成長するエネルギーに溢れています！！

暗いニュースばかりに全てを奪われないよう

今ある幸せを見直します✨


少しでも不安を払拭し心が元気になる

時間を過ごして欲しいドキドキ



　ジュニアバレエクラスが終了した後に

皆んなで、近隣の白山神社⛩へピクニック

へ行き皆んなでお参り散策し美味しいお弁当

を頂きましたラブ



　5年生が色々と気づいき声掛けしお清めも

リードしてくれ成長に感動します😊



　おみくじ引きたいの子ども達の声に！

やっぱり⁉︎女の子っておみくじ好きウインク


　　　

マスクをしてままでの撮影でもいいですかー？と

聞いて撮影してくれたのは、小学校の先生でした！

✨お陰様で、皆んなの可愛いお顔が撮影できましたビックリマーク


　　　

　皆んなでJUMP照れ

　バレエで鍛えている子ども達は、脚力とタイミングが凄いんです👍


　


　

　　美味しい顔ってどんな顔〜で！撮影💕


　　

　　嬉しい美味しい顔って🤗幸せ〜


　　　

　　青空の下で、mamaが作ってくれた美味しい

美味しいお弁当を🍱バレエ仲間と共に味わいました✨



　

]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12677659964.html Sun, 30 May 2021 21:32:31 +0900 コロナ前のNew York


　　こんばんは♪

コロナ前2019年忙しい朝のNy！
携帯に眠っていました。
朝から騒音、煌びやか夜の100万ドルの夜景おねがい
空港からタクシー🚕でNyへと迎う際に、
運転手さんにNewYork NewYorkを
バックミュージックかけて貰い
良い雰囲気で動画を撮影〜♪
  
　マスクなしで、元気に過ごせる
日常が懐かしいですね。

　












]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12675890802.html Fri, 21 May 2021 20:55:04 +0900 6月mamaco♡ピラティス&バー 　こんにちは♪ 

ようやく動きやすい時期になりました。
今まで冬に眠っていた筋肉を
暖かい時期から動かしてあげると
基礎代謝や血行促進もアップしやすいですね♪

今回は、
ママと子が一緒に
習い楽しめる
　特別レッスン企画をお届けします！
ママもレッスンしながらお子さんの成長し
輝く姿を間近で感じてください！
ママと子どもを応援します。
  mamaco♡ピラティス&バー
(親子5組み限定)



冬に眠っていた凝り固まった筋肉を
あたたかい季節から動かしてあげると
基礎代謝や血行促進もアップしやすいです！
 

〜プログラム〜
前半ボールピラティス
　後半初級バーレッスン
(プリエ、タンジュ、シャンジュマン〜)
バーのドレミレッスンをします♪
集中力も上がりステップアップできます！

【mamaco♡ピラティス&バー日時】

□6月5日(土曜日)〜最少遂行3組み〜
□時間11時15分〜12時15分頃
♤一般受講費2500円(大人)
♤一般こども1500円
♤バレエ保護者割り2000円
♤バレエ生徒は、今回無料です♪
□いつものレオードでレッスンできます♪
□mama動きやすい服装、素足で動きます♪
□マット、ボールはひと家族にひと組み
今回は、無料レンタル致します♪

【お申し込み方法】

♡5月下旬まで講師まで個別ラインで
お申し込みください。
♡尚、親子先着5組み定員になった場合は
またの機会にお願い致します。
♡当日のキャンセルは、定員制なために料金が
発生致しますので、ご了承ください。
　　　　　　　　　　　　　　maruyama ballet
]]> https://ameblo.jp/77326nonak/entry-12674835099.html Sun, 16 May 2021 15:01:43 +0900