https://ameblo.jp/7773-17/ Happyになるための記録として…♡ ja

調子こいて
2日連チャンで飲んだから
体重も体脂肪も
増えてる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


戻さないと󾭛󾭛󾭛


年内またファスティングしよー♡



]]> https://ameblo.jp/7773-17/entry-11940791805.html Sat, 18 Oct 2014 20:07:54 +0900

見てくれてる方は
どんなダイエットしてますか？(´ω`)ﾉ


あたしは
ファスティングをしてから
ダイエット始めましたっ♪*ﾟ


ダイエットスタート
47日めの今日は
－7㌔キープです♡


そろそろ
運動を取り入れなきゃなーなんて
思ってるけど
何したらいいかわからないから
とりあえず散歩！w


それと
昨日、
2回めのファスティング終わったから
回復食を
気を付けないと󾮓󾭠


いい情報などあったら
教えてください～´∩｡•ω<｡∩`



]]> https://ameblo.jp/7773-17/entry-11938820892.html Tue, 14 Oct 2014 09:24:24 +0900

自己紹介と言ったのに
自己紹介してないってゆーw


申し訳ない󾭛


千葉県在住、
三十路で←w
サーフィン大好きな
女ですっ♡


ファスティングしてから
ファスティングにハマりw
資格を取ろうとしてますっ♡


ダイエット楽しー♡


って事で
改めてよろしくお願いします！󾭠






]]> https://ameblo.jp/7773-17/entry-11938397278.html Mon, 13 Oct 2014 12:42:08 +0900

はじめまして！󾭠


三十路女です(∩´∀｀＠)⊃w


このブログは
主にダイエット中心！


ダイエットしている方は
是非是非、
仲良くしてくださいっ♡


ちなみに
あたし自身も
8月28日から
ダイエットスタートして
47日めの今日は
スタート時から
－7㌔です♡


その間、
ファスティング2回！


ファスティングだけでも
－4.5㌔ですね！


体が少し軽くなって
快調、快調ー！󾭠


目標は
あと8㌔で
理想の理想は
あと11㌔ですw


今年中には
あと3㌔痩せて
－10㌔いきたいなー♡


って事で
よろしくお願いします～♡
´∩｡•ω<｡∩`


]]> https://ameblo.jp/7773-17/entry-11938394356.html Mon, 13 Oct 2014 12:33:25 +0900
題名の通り、
気まぐれSTARTしましたっ♡w


皆様よろしくお願いします\(  *´ω`*  )/









]]> https://ameblo.jp/7773-17/entry-11938367284.html Mon, 13 Oct 2014 11:30:28 +0900