先日、家族で 予祝の神様‼️

大嶋啓介さんの講演会に参加してきました。

簡単に言い過ぎかもしれませんが、

予祝とは、

先に喜んでしまえ〜‼️

目標の達成には、メンタル強化！

先に目標を達成を目一杯、喜び達成を祝す！

凄くいいお話たくさん聞けました。

そこで、毎朝の新ルーティンを実行していきます。

朝起きたら、まず瞑想‼️

今日どんな一日にするか！ 考えます。

いろいろあるけど、

今日は、

イライラしちゃいそうな時、

全てをポジティブに転換‼️   です。

すぐにイラつき顔にだしたり、

ものに当たったり、

きつい言葉になったり、

あーイヤっ、

そんなとき、意識して全てをポジティブ‼️

笑顔で切り替え‼️

これ、やってみます！^ ^

そしてもう一つの新ルーティン。

大嶋啓介さんより学んだコト。

寝室 ＝ メンタル  → 関係大アリ。

だそうです。

我が家は布団なんですが、毎朝の寝室を綺麗にする。

布団を綺麗に畳み。

窓を開けて、空気の入れ替え。

これ、やると気持ちいいんです‼️

新ルーティンに定着させるぞ！^ ^

元気にしてましたが、、、ブログ記事アップ⤴️

しておりませんでした。

ブログを書かなきゃ

書かなきゃは、嫌なので。^ ^

本日の気づきは、息子（小学１年）の抜歯から。

^ ^

今日、息子の歯が抜けました。

以前より前歯が、グラグラしてる〜

パパ、前歯抜けそう‼️

見て見て、アピールが凄かったんです笑。

そーだね。

抜けそうだね。と、子供の成長の出来事と思っていましたが、、、‼️

歯の抜け方が、凄くキレイ！

タイミングを見計らったかのように、何の痛みも感じずに、『 あっ、歯が抜けた‼️』と、笑顔の息子。

にこやかな歯抜け笑顔を見ると。。。👀

きっちりと次の永久歯がいつ生えてきても良さそうなスペースが確保されてる‼️

まさにここ‼️

古い（過去）自分を捨て、

新しい（未来）自分の誕生‼️

新しい自分が誕生するには、すぐ誕生とはならない。

歯の生え変わりで言う、

十分なスペース（準備）が必要なんだ‼️と。

スペースがなかったり、狭いと窮屈に感じ、

明るい未来へとは繋がらない！

息子へ、キレイに抜けたね。と言うと。

本当だ。

パーフェクトだね！

人生って、今起きたことがパーフェクト‼️

絶妙なタイミングで、

今起きたことが、パーフェクト‼️

良い事は、パーフェクトだと容易に思えるが、

悪い事も、パーフェクト‼️

これからは、

角度を変えて捉えてみるようにしていく。

ありがとう😊

今日の出来事‼️

まさに、パーフェクト‼️

今日も学び、アップ⤴️します！

凄いことに⁉️笑

気がつきました‼️

「 自分の思いに、素直に行動する 」

これ！妻、あきちゃんから‼️

伝授ありました。

よく分かりますが、、、

自分なりに、素直に、思いに従って行動しているように意識はして見るものの、、

あまり、、、変わった感じがしない。。。

そんな思いを日々感じていることを

妻、あきちゃんに相談しました。

あきちゃんと話していると、ふと気がついたんです。。。‼️

自分の思いに、素直に行動！

そうしたいが、、無意識に、、、

こんな風に思ってた。

➡️  わがままだと、周りから思われるんじゃないか。

➡️  自分勝手なヤツだな。

➡️  ジコチュウだ

➡️  極めて、『 KY』、空気読めない‼️

なんか、無意識に思ってたんです。

'' 自分の思い " ＜  " 周りの意見 "

だって、そうでしょ！

その状況で、それ言う⁉️みたいな、、、苦笑。

自分の気持ちを前に出しすぎてません⁉️

って、思うもん。フツーに。

だから、思ってても、言わない。

→自然と言わない。

→意識して言わない。

→ここは、我慢。

→もちろん、我慢。

これが、今までのyasu‼️でした。

でも、『 自分の思いに、素直に行動 』は、

していないよね！

→ そういうことになります。。

魂の叫びを 『 行動 』に移すには、

私の意識を大変革する‼️

『 KY（ 空気読めない）に生きる‼️ 』

そんな意識ぐらいでちょうどいい！

意外と、自分が思ってるほど、ヒトは思ってない。

らしい！笑。

例えば、

ビックマウスって、言われるスポーツマン。

なんだか、カッコいい‼️

惹かれる‼️

カリスマ性がある‼️

そこまで不快に思わない。

夢を語れて、羨ましいとまで思う！

笑。

いっちょ、やってみよかな。

KYなヤツ‼️笑

それが、

『 自分の思い、素直に行動 』だから。

今日も学びをアップします⤴️

最近、どう⁉️

、、、最近、どうですか⁉️

この質問に、ビクビクっしちゃう。。。

ココロがざわつく。。

何故なら、、、

具体的に、大きな行動をとっていない。。からだ！

成長は、したい‼️すごくしたい‼️

心からの魂の成長を望んでいるのに。。

何か、アクション起こしてる⁉️⁉️

成長に向けて、どんな行動とっていますか⁉️

そんな問いかけに、聞こえてしまうから、

自分のココロが、ざわついていた。。。

妻、アキちゃんが教えてくれた！

今のあなたに、

何か行動したかは、大きな問題ではない！

周りの目を気にしすぎて、やりたくもないことを、、

毎日やり始めた‼️

正しい言葉なっているか、わからないが。。

いい子ちゃん、アピールは成長には遠まわりなのだ。

他人の目、他人の意見を気にしすぎなんだ。と！

大きな成長をするためには、ココロの環境⁉️

ココロの状況を整えて、準備することが必要なのだ。

例え、今成長に繋がらなくても、

小さなワクワクを積み重ねていくことが必要‼️

わかりやすい例え話で教えてくれた。

サッカーボールが勢いよく転がることが、成長‼️

だと、仮定する！

ボールが、どんな状況だと勢いよく転がる⁉️

空気がパンパンなサッカーボール⚽️だ‼️

→ 軽く蹴るだけでボールは転がる。

→ 大きな衝撃を与えると凄い勢いで飛んでいく。

でも、空気が全く入っていないと、、、

→ 指で押すぐらいでは、その場に居座る。

→ 軽く蹴っても動きやしない。

 蹴る ＝ 行動 よりも

今の自分には、

空気を入れる ＝ 小さなワクワクの積み重ね

が必要‼️

どんな事に、ココロが反応する⁉️

好きな事！

楽しい事！

小さなワクワクをより細分化させ、自分のココロを揺さぶり、素敵な空気を入れ込む作業^ ^。

これなら今すぐできそう！

最近、どう⁉️

何かしてる⁉️

大きな目標に向け、準備してる‼️

ワクワクすることの細分化。

ベコベコで空気が入っていないサッカーボール⚽️をワクワクな空気でパンパンにする‼️

小さなきっかけでも勢いよく転がる準備‼️

そんな毎日を過ごしていく^ ^

わかりやすかった‼️

ありがとう！

今の自分は、ワクワク空気を入れ込む時‼️

さぁ、やろう！

今日も学びをアップ⤴️

妻、アキちゃんに相談して以来、ココロの軽さを感じて日々過ごしています。

大きく何か変えたのか⁉️

いや、何も変えてません、笑。

しかし、ココロの軽さと下を向いていた気持ちが、

顔を上げにこやかに笑って生きている気がする。

文におこすには、難しい感覚的な話なんですが笑。

毎日、大きな変化をしなきゃいけないんではない。

そう望んでも、大きく変化はなかなか出来ないもの。

今回、学んだことは日々の生活で、

自分のワクワクすること、

自分が楽しいと思えることに、

ココロのアンテナを📡高くしておく。

自分の

『ワクワク、楽しい 』に、

反応することが大切だと感じている‼️

感じることができたら、

少し、行動‼️

ココロのワクワク、楽しいを

叶えてあげる‼️

例えば、

素敵なヒトを見つけて、かっこいい洋服だ！と、

感じたら自分もかっこよくさせてあげる。

洋服を買ってくる！^o^

そーんな、普段。

簡単に見過ごしていたことに丁寧に対応していくことをこれから凄く意識して生活していく！

そーすると、ココロが上向き‼️

とてもいい状態になってる気がする。

意識して、やってみよー！

では、また。

今日も妻、アキちゃんとセッションしました！

アキちゃんありがとう😊

今回の気づきは、

違和感は、成長の原石‼️

最近、強くヒトとして成長したい！

このままでは、嫌だ、、、と感じていた。

だから、アキちゃんに相談したんだが笑。。。

成長したい、成長できたらいいな。

そう思いながら、なかなかどう行動すれば、

成長に繋がるのか、、、

考えれば、考えるほど、頭が混乱していく。

もちろん、動けない、嫌、動いていない自分を

責めてしまう。。。

そんな、わたしだが。

今日、アキちゃんから気づきをもらった。

日々の生活で感じる違和感。

違和感〜嫌だと思ったり、

              それ、違うでしょ⁉️

              失敗したな、、、

いろいろなココロのざわつき〜違和感。

これからは、

この違和感に、敏感に反応するように心がけようと思う‼️

それは、自分のココロ。自分の魂の声だから‼️

違和感に気づくことで、

→ 改めて客観的に出来事を見直す

→ 見直せたら、改善したらいい。

→ 改善できたら、次は違和感にはならない。

➡️違和感から 心地いい‼️へ

これこそが、成長だ。

だから、日々の生活での失敗や違和感を大事にしていく。

高くアンテナをたて、自分のココロと対話。

自分とコミュニケーションをとるように意識していく。

成長への具体的な行動は、、、まだよくわからない。。。

だけど、日々の生活での違和感、失敗には、

敏感に、反応し掘り下げるように、意識して今から動いていくよ。

今日もアキちゃんありがとう😊

すごーく、久しぶりの投稿です。

気持ちが沈み、、、

毎日をただ、淡々と。。。

「 淡々と。。。」の中にも、

日々の生活があり、楽しさも喜びもあったんですが苦笑

ヒトとしての、、、

成長はそこにあったか⁉️ と、自身に問いかけると

ヒトとしての成長は、なかった。。。

だから、最近気持ちが上がらず、

『 俺、今を生きてる‼️ 』と、感じることが出来ていなかった。。。

まず！

そんな日々オチていた自分に気づけたことを

自分で褒めたい‼️

少し気づくのに、時間かかってしまったが笑

そこで、気づいた自分がしたこととは⁉️

ヒトとして、成長が昇り龍🐉⤴️が凄まじいヒトに相談した！

妻、マスダアキコさんに悩みを打ち明けた。

妻は、喜んで応えてくれた！

同じような悩み打ち明けたクライアントをサポートする仕事をしているのだ。

彼女のモットーは、

悩みに自分で気づき、負の状況から脱したい‼️

状況を変えたい、成長したい、と悩みを打ち明けたヒトに全力で耳を傾け、サポートしていく！

そんなモットーがある。

実際、負のループにハマっているヒトに何を言っても、ココロに響かない。。。すごく分かる。

だから、彼女は旦那であるわたしの相談を喜んだ。

彼女は、何をしたいか路頭に迷うわたしの複雑に絡み合った頭の中の毛糸をゆっくりほどき始めた。

いいなぁ↓

好きなもの ↓

欲しいもの ↓

なりたいもの ↓

複雑に絡み合った頭の中の糸が徐々にほどけ、

ココロに、すーっと。入ってきた。

人の幸せが自分の喜び‼️

人の笑顔がみたい。

↑ここに↑目を向けて、行動していた。

→じふんのココロ← に、目を向ける‼️

自分を幸せにする‼️

自分の望みを叶えてあげる‼️

自分のココロの叫びを聞き、ただ叶えてあげる‼️

自分の本音を大切に、ココロの声を徹底的に

聞いてあげます。

未知なるものが好き

冒険が好き

想像出来ない展開が好き

知らなかった自分を改めて知れたことが嬉しい。

アキちゃん、ありがとう😊

相談して、良かった！

暑い我が家を飛び出して、

涼しくて気持ちいい大自然がたくさんの北海道へ。

家族みんなで北海道旅行に来てます✈️

気持ちいい大自然を満喫‼️

味噌ラーメンも満喫‼️

美味しいラーメン‼️

何杯食べれるかな^o^

子供も楽しそう！

私たちも楽しそう‼️

前回のブログは、

帰れるものなら、早く帰りたい！ でした。

多少賛同頂けるところあった方もいらっしゃったのではないでしょうか。。

そんな日々、大きな波に上手に⁉️

乗っているような生活を送っているようにみえるわたしですが、、、日々悶々としていました。。

はっきり言いたいことが言える環境に

身を置きたいな、、、置いてみたいなと。笑

突然ですが、

皆さんは、会社の仲間・上司とよく飲みに行きますか⁉️

飲みニケーション！

聞いたことある言葉ですよね。

私は、あまり断ることなく職場の営業チームの飲み会や先輩からたちの飲み会いってました。

しかし、そこでの飲み会の話題は、

会社の愚痴

得意先の愚痴

仕事への不満

将来への不安・・・

そんな飲み会が、、、嫌でした。

そんな経験ないですか⁉️

だから会社の人とは飲みに行きたくない。。

最近の若い社員の人は、人によるとは思いますが、、、

はっきり、断る‼️

『 用事があるので、、、失礼します。』

『 お酒飲みに行きたくないので、帰ります。』

最近のヤツは、、、的な笑。

そんな風に、はっきり言える人は、

悩んだりあまりしないかもしれませんね。

仕事は、仕事！

プライベートは、プライベート！

でも人間関係の構築は大事なこと。

気の合う同僚、上司・先輩とは、飲んでいても楽しいですよね！

こんな一面があったんだと、お互い知り合える機会は、オープンマインド状態がいいきっかけになりますもんね。

私にも、気心の知れた先輩、後輩、３人で定期的に飲みに行くことがありました！

会社の愚痴ではなく、

将来こんだけ稼ぎたい‼️

もっとステップアップして、年収をあげたい‼️

大きな夢を語り合う^o^とても気持ちいい飲み会！

そんな中、自分には今の仕事以上に最もすごいポテンシャルがあるから転職したいと思うようになり、

かなり人生前向きな発言を盛んにするお酒の場‼️

ただ、転職するには、

『 新しい一歩を踏み出す 勇気 』が必要なんです。

忙しい仕事をしながら、転職サイトに登録し、

営業の合間に転職活動。。。

わたしにはなかなかそれが出来なかった。

いや、しなかった。

いっぺんに、ふたつのことできない。。。

そんな風に思っしまって。。

やってる仕事‼️すごい責任あります！

片手間で、転職活動できない。。。

そんな人間なんです。

だから、言い訳をずらずら並べて、、、

『 クチでは、ステップアップしたい！転職して収入あげる！自信がある！』とは、言っているものの、、、

新しい一歩踏み出せない。、、、

自分自身に、いつもブレーキをかけていました。。。

今考えると、アレコレ考えても始まらない。

『 まずは、勇気を持って一歩踏み出せ‼️ 』

と、あの頃の自分にアドバイスしたいんですが^o^汗。

おんなじように考えいる方いたら、

大丈夫です‼️

頭で考えるより、何より行動なんです‼️

^o^。

言いたくなっちゃいます笑。

そんな私は、上司・同僚が帰り始める21時〜22時にようやく帰ります。

そんな日常なんです。

エピソードひとつ、思い出しただけで、なんか身体がムズムズ、湿疹出ちゃいそうです。

でも毎日続くとそれが当たり前になってくるんです。

怖いですよね。

遅くまで仕事が忙しいような感覚。

精神的に変な⁉️習慣が身につき、マヒってく。

毎日毎日、忙しい日ばかりじゃないのに。。。

まだまだエピソードあるので、書いていきますね。

でも、

そんな日々からも抜け出しますよ‼️^o^

ブログタイトルの

『 ヒトを喜ばす人生から自分を喜ばす人生への転換』

ポイントはここなんです

では、また会いましょう！